Ebook

Ciasta i desery dla diabetyków

Wydawca:
29,90 zł
Skonfiguruj szybki zakup Do schowka

Ciasta i desery dla diabetyków - Opis

Niezastąpiona książką kucharska dla diabetyków. Ponad 100 przepisów na desery na ciepło i zimno, ciasta i ciasteczka, lody, koktajle, musy i placki, wyliczona kaloryczność każdej potrawy, porady kulinarne, tabele miar i wag najpopularniejszych produktów.

Bycie diabetykiem nie oznacza, że musisz całkowicie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi – pod warunkiem że wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie glikemicznym, odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych i niezbyt kaloryczny. W to kulinarne szkolenie zabiera Cię doświadczona dietetyczka.
W książce znajdziesz:
– 120 przepisów na desery na ciepło i zimno, ciasta i ciasteczka, lody, koktajle, musy i placki,
– wyliczoną kaloryczność każdej potrawy, a także ilość wymienników węglowodanowych, białkowo-tłuszczowych, błonnika i kwasów tłuszczowych,
– praktyczne wskazówki, czym zastąpić cukier,
– porady kulinarne dotyczące żywienia diabetyków,
– tabele miar i wag najpopularniejszych produktów.

O Autorce:
Agata Lewandowska – dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SGGW. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka książki „Polska kuchnia bezglutenowa”. Od kilku lat pracuje w warszawskiej Poradni Dietetycznej Dietosfera.

Ciasta i desery dla diabetyków - Informacje szczegółowe

Miejsce i rok wydania:
Warszawa 2017
Rodzaj publikacji:
Język publikacji:
Język oryginalny publikacji:
angielski
ISBN:
978-83-777-3802-3,978-83-777-3803-0,978-83-777-3804-7
Zabezpieczenie:
znak wodny
Liczba plików do pobrania:
3 (epub, mobi, pdf)
Rozmiar plików do pobrania:
epub 2,86 MB / mobi 3,31 MB / pdf 4,25 MB

Ciasta i desery dla diabetyków - Opinie i Komentarze

Podobne publikacje

Ebook

Kuchnia polska dla diabetykówKuchnia polska dla diabetyków

Dorota Drozd

Menu diabetyków nie musi być nudne! Dorota Drozd, dietetyk od lat pracujący ze „słodkimi ludźmi”, pokazuje, co zrobić, by ich jadłospis miał wymiar terapeutyczny, ale był urozmaicony i apetyczny.

Menu diabetyków nie musi być nudne! Dorota Drozd, dietetyk od lat pracujący ze „słodkimi ludźmi”, pokazuje, co zrobić, by ich jadłospis miał wymiar terapeutyczny, ale był urozmaicony i apetyczny.

Ebook

Kuchnia domowa dla diabetykówKuchnia domowa dla diabetyków

Stella Bowling

Ponad 200 przepisów na szybkie i łatwe do przyrządzenia posiłki dla wszystkich cierpiących na cukrzycę oraz chcących schudnąć dzięki zdrowemu i zbilansowanemu odżywianiu.

Ponad 200 przepisów na szybkie i łatwe do przyrządzenia posiłki dla wszystkich cierpiących na cukrzycę oraz chcących schudnąć dzięki zdrowemu i zbilansowanemu odżywianiu.

Ebook

Dieta bezglutenowaDieta bezglutenowa

Michelle Berriedale-Johnson

Menu diabetyków nie musi być monotonne. W poradniku z serii „Kuchnia Domowa” znajdziesz 200 przepisów na rodzinne posiłki bez pszenicy i glutenu oraz informacje na temat żywienia dzieci i niemowląt.

Menu diabetyków nie musi być monotonne. W poradniku z serii „Kuchnia Domowa” znajdziesz 200 przepisów na rodzinne posiłki bez pszenicy i glutenu oraz informacje na temat żywienia dzieci i niemowląt.

Ebook

Mama na roślinachMama na roślinach

Asja Michnicka

Przewodnik po wegańskim macierzyństwie – od dnia, kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, do pierwszych miesięcy po narodzinach dziecka. Autorka łączy fachową wiedzę z indywidualnym doświadczeniem wegemamy, udziela praktycznych porad i prezentuje niemal 100 przepisów na proste i smaczne roślinne potrawy nie tylko dla mam.

Przewodnik po wegańskim macierzyństwie – od dnia, kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, do pierwszych miesięcy po narodzinach dziecka. Autorka łączy fachową wiedzę z indywidualnym doświadczeniem wegemamy, udziela praktycznych porad i prezentuje niemal 100 przepisów na proste i smaczne roślinne potrawy nie tylko dla mam.

Ebook

Sałatki dla każdegoSałatki dla każdego

Niskokaloryczne, zdrowe i pożywne – sałatki to prawdziwy skarb dla ludzi dbających o zdrowie i utrzymanie optymalnej wagi! W tej książce znajdziemy przepisy na najpyszniejsze z tych przystawek!

Niskokaloryczne, zdrowe i pożywne – sałatki to prawdziwy skarb dla ludzi dbających o zdrowie i utrzymanie optymalnej wagi! W tej książce znajdziemy przepisy na najpyszniejsze z tych przystawek!

Ebook

Zdrowo, szybko, tanioZdrowo, szybko, tanio

Nie potrzeba dużo czasu ani umiejętności, by przyrządzić zdrowy, pełnowartościowy posiłek. Nie wierzysz? Ta książka Ci to udowodni! To ponad 40 propozycji dań na różne pory dnia i rozmaite okazje!

Nie potrzeba dużo czasu ani umiejętności, by przyrządzić zdrowy, pełnowartościowy posiłek. Nie wierzysz? Ta książka Ci to udowodni! To ponad 40 propozycji dań na różne pory dnia i rozmaite okazje!

Ebook

Kuchnia diabetykówKuchnia diabetyków

Barbara Jakimowicz-Klein

Poradnik, który nie tylko prezentuje niezbędną wiedzę na temat cukrzycy, lecz także zawiera przepisy na potrawy dozwolone w diecie diabetyków.

Poradnik, który nie tylko prezentuje niezbędną wiedzę na temat cukrzycy, lecz także zawiera przepisy na potrawy dozwolone w diecie diabetyków.

Ebook

Para w kuchniPara w kuchni

Karolina Szaciłło

Karolina i Maciej Szaciłło – para ekspertów od zdrowego odżywiania tym razem zaprasza w kulinarną podróż w kłębach… pary. Obok przepisów na smakowite parowane śniadania, obiady, kolacje, przekąski i desery dostarczą nam porcji solidnej wiedzy, omawiając prozdrowotne aspekty gotowania na parze. Opowiedzą, jak relacje w kuchni odzwierciedlają relacje w życiu. Podzielą się prostymi sposobami i ćwiczeniami na szczęśliwy związek.

Karolina i Maciej Szaciłło – para ekspertów od zdrowego odżywiania tym razem zaprasza w kulinarną podróż w kłębach… pary. Obok przepisów na smakowite parowane śniadania, obiady, kolacje, przekąski i desery dostarczą nam porcji solidnej wiedzy, omawiając prozdrowotne aspekty gotowania na parze. Opowiedzą, jak relacje w kuchni odzwierciedlają relacje w życiu. Podzielą się prostymi sposobami i ćwiczeniami na szczęśliwy związek.

Ebook

JedzJedz

Nigel Slater

Niezastąpiony zbiór przepisów, z których możemy korzystać na co dzień. 600 pomysłów na codzienne posiłki. Mnóstwo wspaniałych, prostych przepisów w praktycznym e-wydaniu, do którego zawsze można sięgnąć i znaleźć dla siebie coś dobrego. Zwięzły tekst poprzedza krótka lista produktów, a na stronie obok autor zamieszcza dodatkowe propozycje i pomysły.

Jedz

Mała księga szybkich dań

Nigel Slater Wydawca: Wydawnictwo Filo MOBI + EPUB (w wersji papierowej 464 strony)

Niezastąpiony zbiór przepisów, z których możemy korzystać na co dzień. 600 pomysłów na codzienne posiłki. Mnóstwo wspaniałych, prostych przepisów w praktycznym e-wydaniu, do którego zawsze można sięgnąć i znaleźć dla siebie coś dobrego. Zwięzły tekst poprzedza krótka lista produktów, a na stronie obok autor zamieszcza dodatkowe propozycje i pomysły.

Ebook

Potrawy z rybPotrawy z ryb

Ryby powinny być stałym punktem diety każdego z nas, ale jak je przyrządzić, by były nie tylko zdrowe, lecz także smaczne? O tym w praktycznej książce kucharskiej.

Ryby powinny być stałym punktem diety każdego z nas, ale jak je przyrządzić, by były nie tylko zdrowe, lecz także smaczne? O tym w praktycznej książce kucharskiej.

Ebook

Detoks cukrowyDetoks cukrowy

Agata Lewandowska

Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, obala wiele mitów związanych z węglowodanami oraz szeroko rozumianym zdrowym odżywianiem.

Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, obala wiele mitów związanych z węglowodanami oraz szeroko rozumianym zdrowym odżywianiem.

Ebook

Dieta w chorobie HashimotoDieta w chorobie Hashimoto

Agata Lewandowska

Poradnik omawiający najważniejsze zalecenia w chorobie Hashimoto. Przybliża towarzyszące jej schorzenia. Charakteryzuje składniki pokarmowe, które mają największy wpływ na funkcjonowanie tarczycy. Zawiera przepisy na dania główne, zupy, przekąski, sałatki, pieczywa i desery.

Poradnik omawiający najważniejsze zalecenia w chorobie Hashimoto. Przybliża towarzyszące jej schorzenia. Charakteryzuje składniki pokarmowe, które mają największy wpływ na funkcjonowanie tarczycy. Zawiera przepisy na dania główne, zupy, przekąski, sałatki, pieczywa i desery.

Ebook

Dietetyk na talerzuDietetyk na talerzu

Agata Lewandowska

Do życia i diety warto podchodzić z dystansem i humorem, a w sprawach żywieniowych odpuścić nieco sobie i swojemu otoczeniu. Oto książka, która wreszcie nie jest typowym poradnikiem o diecie czy o odchudzaniu, lecz powieścią obyczajową. Nie znajdziesz w niej wypunktowanych rad, a jednak – jeśli się wczytasz – dowiesz się, co robić, a czego zdecydowanie nie – żeby schudnąć i czuć się lepiej.

Do życia i diety warto podchodzić z dystansem i humorem, a w sprawach żywieniowych odpuścić nieco sobie i swojemu otoczeniu. Oto książka, która wreszcie nie jest typowym poradnikiem o diecie czy o odchudzaniu, lecz powieścią obyczajową. Nie znajdziesz w niej wypunktowanych rad, a jednak – jeśli się wczytasz – dowiesz się, co robić, a czego zdecydowanie nie – żeby schudnąć i czuć się lepiej.

Ebook

Wypieki dla diabetykówWypieki dla diabetyków

Agata Lewandowska

Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych.

Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych.

Ebook

Żywienie dziecka w pierwszym rok...Żywienie dziecka w pierwszym roku życia

Magdalena Czyrynda-Koleda

Poradnik dla początkujących rodziców. Zawiera ponad 120 sprawdzonych przepisów i inspiracji na pyszne śniadania, obiady i kolacje oraz słodkie i zdrowe przekąski dla maluszka. Przybliża aktualny stan wiedzy o zasadach żywienia niemowląt i prawidłowym rozszerzaniu diety dziecka w 1. roku życia. Podaje najnowsze informacje o karmieniu piersią i karmieniu sztucznym.

Poradnik dla początkujących rodziców. Zawiera ponad 120 sprawdzonych przepisów i inspiracji na pyszne śniadania, obiady i kolacje oraz słodkie i zdrowe przekąski dla maluszka. Przybliża aktualny stan wiedzy o zasadach żywienia niemowląt i prawidłowym rozszerzaniu diety dziecka w 1. roku życia. Podaje najnowsze informacje o karmieniu piersią i karmieniu sztucznym.

Ebook

Wypieki dla diabetykówWypieki dla diabetyków

Agata Lewandowska

Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych.

Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych.

Ebook

Detoks cukrowyDetoks cukrowy

Agata Lewandowska

Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, obala wiele mitów związanych z węglowodanami oraz szeroko rozumianym zdrowym odżywianiem.

Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest właśnie dla Ciebie! Powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem, obala wiele mitów związanych z węglowodanami oraz szeroko rozumianym zdrowym odżywianiem.

Informacje o formacie
ePUB zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Książki tworzone w tym formacie nie mają podziału na strony. Główną zaletą publikacji ePUB jest automatyczne dopasowanie się do szerokości ekranu urządzenia, na którym są wyświetlane. Dzięki temu przewijamy tekst tylko w górę lub w dół. Format ten sprawdza się w urządzeniach mobilnych, wyposażonych zazwyczaj w niewielki ekran.

Można go przeczytać na:
- e-czytniku,
- tablecie *,
- smartphonie *,
- komputerze **.

* z zainstalowaną aplikacją obsługującą pliki typu ePUB
- dla systemu Android (Publio, Aldiko, Bluefire Reader)
- dla systemu iOS (Publio, iBooks, Stanza, Bluefire Reader)

** z zainstalowanym programem obsługującym pliki typu ePUB (np. Adobe Digital Editions, Calibre)


UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.
Informacje o formacie
PDF zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Format używany do prezentacji książek lub czasopism, które wymagają formatu stronicowanego, ponieważ ich treść nie może dopasować się dowolnie (swobodnie) do szerokości ekranu. Pliki PDF zawierają interaktywne spisy treści, linkujące przypisy i inne rozwiązania stosowane w tekstach elektronicznych. Proporcjonalne rozmieszczenie elementów na stronie sprawdza się w urządzeniach wyposażonych w duże ekrany.

Możesz go przeczytać na dowolnym urządzeniu z zainstalowanym odpowiednim oprogramowaniem (np. Adobe Reader)
Informacje o formacie
MOBI zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Najlepszy format na Kindle!

E-book w formacie MOBIPOCKET można pobrać przede wszystkim na czytnik Kindle.
Czytanie książek w formacie MOBI na innych urządzeniach elektronicznych (np. e-czytnik, tablet, smartphone, komputer) jest możliwe, pod warunkiem że zostaną one wyposażone w odpowiednie oprogramowanie, np. Kindle for PC, MobiPocket Reader.

UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.