Typ publikacji

Kategorie

Wydawca

Cena

Rodzaje publikacji

Format

Darin Olien - liczba pozycji (1)

Widok:
Na stronie:
Autor:
Ebook

Pięć zdrowych nawykówPięć zdrowych nawyków

Darin Olien

Darin Olien – łowca SuperFood – w pogoni za zdrowiem przemierzył cały świat, wypatrując to, co najcenniejsze w dietach i codziennych sposobach życia. Efekty badań i dociekań opisał jako metodę „pięciu zdrowych nawyków”. W swoim przełomowym poradniku pokazuje, jak osiągnąć i utrzymać odpowiednią wagę, zapobiec wielu chorobom i zadbać o dobre samopoczucie. A wszystko to bez restrykcyjnych diet, które okazują się szkodliwe.

Darin Olien – łowca SuperFood – w pogoni za zdrowiem przemierzył cały świat, wypatrując to, co najcenniejsze w dietach i codziennych sposobach życia. Efekty badań i dociekań opisał jako metodę „pięciu zdrowych nawyków”. W swoim przełomowym poradniku pokazuje, jak osiągnąć i utrzymać odpowiednią wagę, zapobiec wielu chorobom i zadbać o dobre samopoczucie. A wszystko to bez restrykcyjnych diet, które okazują się szkodliwe.