Typ publikacji

Polecamy

Wydawca

Cena

Rodzaje publikacji

  • poradnik

Format

Słowa kluczowe

  • epub

Wyniki wyszukiwania: (706)

Widok:
Na stronie:
Słowa kluczowe:
Typ publikacji:
Kategorie:
Rodzaj publikacji:
Ebook

Jedz i chudnij z dietą SIRTJedz i chudnij z dietą SIRT

Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska

Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd. Oto niemal 100 przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny. Zadbaj o siebie i bądź piękna!

Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd. Oto niemal 100 przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny. Zadbaj o siebie i bądź piękna!

Ebook

Sztuka kobiecościSztuka kobiecości

Aneta Borowiec

Trzecia książka w świetnie przyjętej serii z kultową „Sztuką kochania” Michaliny Wisłockiej i „Sztuką obsługi penisa” Andrzeja Gryżewskiego i Przemysława Pilarskiego. Dziennikarka Aneta Borowiec rozmawia ze słynącą z ciętego języka seksuolożką i ginekolożką dr Beatą Wróbel o tym wszystkim, co składa się na kobiecość.

Sztuka kobiecości Aneta Borowiec Wydawca: Agora MOBI + EPUB (w wersji papierowej 446 stron)

Trzecia książka w świetnie przyjętej serii z kultową „Sztuką kochania” Michaliny Wisłockiej i „Sztuką obsługi penisa” Andrzeja Gryżewskiego i Przemysława Pilarskiego. Dziennikarka Aneta Borowiec rozmawia ze słynącą z ciętego języka seksuolożką i ginekolożką dr Beatą Wróbel o tym wszystkim, co składa się na kobiecość.

Ebook

Sztuka kochaniaSztuka kochania

Michalina Wisłocka

Siedem milionów sprzedanych egzemplarzy! Poradnik pionierki zwalczania niepłodności, opatrzony wstępem prof. Zbigniewa Izdebskiego, z nowym rozdziałem na temat antykoncepcji. Uczy, jak sobie radzić z intymnością w związku. Podpowiada, jak żyć… żeby chciało się kochać.

Sztuka kochania Michalina Wisłocka Wydawca: Agora MOBI + EPUB (w wersji papierowej 384 strony)

Siedem milionów sprzedanych egzemplarzy! Poradnik pionierki zwalczania niepłodności, opatrzony wstępem prof. Zbigniewa Izdebskiego, z nowym rozdziałem na temat antykoncepcji. Uczy, jak sobie radzić z intymnością w związku. Podpowiada, jak żyć… żeby chciało się kochać.

Ebook

Jak czytać ludzi – radzi agent FBIJak czytać ludzi – radzi agent FBI

Robin Dreeke

Poradnik, który daje klucz do odczytywania intencji, motywacji, dążeń i przewidywania ludzkich zachowań. „Nauczę cię myśleć jak agent w sposób uporządkowany, obiektywnie, racjonalnie i chłodno. Z takim nastawieniem można precyzyjnie analizować czyny, słowa, mowę ciała, karierę zawodową i zdolności, czyli te elementy, które pozwolą przewidzieć dalsze kroki danej osoby” – Autor

Jak czytać ludzi – radzi agent FBI Robin Dreeke Seria: „Inwestuj w Siebie” Wydawca: Kompania Mediowa MOBI + EPUB (w wersji papierowej 285 stron)

Poradnik, który daje klucz do odczytywania intencji, motywacji, dążeń i przewidywania ludzkich zachowań. „Nauczę cię myśleć jak agent w sposób uporządkowany, obiektywnie, racjonalnie i chłodno. Z takim nastawieniem można precyzyjnie analizować czyny, słowa, mowę ciała, karierę zawodową i zdolności, czyli te elementy, które pozwolą przewidzieć dalsze kroki danej osoby” – Autor

Ebook

Kody podświadomościKody podświadomości

Beata Pawlikowska

„Praktyczny kurs życiowej przemiany, który pomaga zmienić podświadomy program i wgrać w jego miejsce nowe kody. Poprzez codzienne ćwiczenia rozwiniesz wiarę we własne siły, odzyskasz emocjonalną wolność, poprawisz relacje z innymi ludźmi, zbudujesz poczucie własnej wartości, staniesz na własne nogi i wreszcie rozpoczniesz nowe życie” – Beata Pawlikowska

„Praktyczny kurs życiowej przemiany, który pomaga zmienić podświadomy program i wgrać w jego miejsce nowe kody. Poprzez codzienne ćwiczenia rozwiniesz wiarę we własne siły, odzyskasz emocjonalną wolność, poprawisz relacje z innymi ludźmi, zbudujesz poczucie własnej wartości, staniesz na własne nogi i wreszcie rozpoczniesz nowe życie” – Beata Pawlikowska

Ebook

Wysoko wrażliwiWysoko wrażliwi

Elaine N. Aron

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. „[...] pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi" – John Gray, autor bestsellera „Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus”

Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. „[...] pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi" – John Gray, autor bestsellera „Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus”

Ebook

ZasadyZasady

Ray Dalio

„Jak inwestować, kształtować rentowne relacje i budować nowoczesną firmę? Od czasu bestsellera Jima Collinsa «Od dobrego do wielkiego» nie było, moim zdaniem, na światowym rynku książki tak użytecznej, pragmatycznej, trafnej i biznesowo, i psychologicznie zarazem. To niezwykle wartościowy przewodnik zarządzania sobą, zespołami i rozwojem kultury merytokracji, w której otwartość, wizja, połączone z realizmem i determinacją, stanowią podstawę odporności i sukcesu” – Jacek Santorski

Zasady Ray Dalio Wydawca: Agora MOBI + EPUB (w wersji papierowej 640 stron)

„Jak inwestować, kształtować rentowne relacje i budować nowoczesną firmę? Od czasu bestsellera Jima Collinsa «Od dobrego do wielkiego» nie było, moim zdaniem, na światowym rynku książki tak użytecznej, pragmatycznej, trafnej i biznesowo, i psychologicznie zarazem. To niezwykle wartościowy przewodnik zarządzania sobą, zespołami i rozwojem kultury merytokracji, w której otwartość, wizja, połączone z realizmem i determinacją, stanowią podstawę odporności i sukcesu” – Jacek Santorski

Ebook

Śpij dobrzeŚpij dobrze

Nick Littlehales

Jak programować cykl snu? Czy warto odsypiać w weekendy? Spać razem czy osobno? Nick Littlehales, „guru od snu”, odkrywa metody, które pomogły wysypiać się gwiazdom sportu. Ucz się od najlepszych, żyj szczęśliwie i… śpij dobrze!

Jak programować cykl snu? Czy warto odsypiać w weekendy? Spać razem czy osobno? Nick Littlehales, „guru od snu”, odkrywa metody, które pomogły wysypiać się gwiazdom sportu. Ucz się od najlepszych, żyj szczęśliwie i… śpij dobrze!

Ebook

Atomowe nawykiAtomowe nawyki

James Clear

Sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. „Praktyczna. Inspirująca. Motywująca. Książka Jamesa Cleara to błyskotliwie napisany, wsparty teorią behawioryzmu poradnik prezentujący skuteczne podejście do budowania nawyków” – Ewa Szmidt-Belcarz, CEO Grupy Empik

Sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. „Praktyczna. Inspirująca. Motywująca. Książka Jamesa Cleara to błyskotliwie napisany, wsparty teorią behawioryzmu poradnik prezentujący skuteczne podejście do budowania nawyków” – Ewa Szmidt-Belcarz, CEO Grupy Empik

Ebook

Zanim zostaniesz sędziąZanim zostaniesz sędzią

Dariusz Czajkowski

Dariusz Czajkowski – sędzia z blisko trzydziestoletnim stażem – w sposób maksymalnie skondensowany przedstawia w swojej książce istotę wykonywanego zawodu, obrazując ją przykładami spraw, w których orzekał. Stara się wykazać, że zawód sędziego można wykonywać z pasją i w całkowitym oddaniu uniwersalnym, humanistycznym zasadom.

Dariusz Czajkowski – sędzia z blisko trzydziestoletnim stażem – w sposób maksymalnie skondensowany przedstawia w swojej książce istotę wykonywanego zawodu, obrazując ją przykładami spraw, w których orzekał. Stara się wykazać, że zawód sędziego można wykonywać z pasją i w całkowitym oddaniu uniwersalnym, humanistycznym zasadom.

Ebook

Porozumienie bez przemocy: O jęz...Porozumienie bez przemocy: O języku życia

Marshall B. Rosenberg

Nowe wydanie wielkiego bestsellera autorstwa Marshalla Rosenberga. Wzbogacone zostało o obszerny rozdział na temat zupełnie niepodobnych do klasycznych mediacji w duchu PBP.

Porozumienie bez przemocy: O języku życia Marshall B. Rosenberg Wydawca: Czarna Owca MOBI + EPUB (w wersji papierowej 264 strony)

Nowe wydanie wielkiego bestsellera autorstwa Marshalla Rosenberga. Wzbogacone zostało o obszerny rozdział na temat zupełnie niepodobnych do klasycznych mediacji w duchu PBP.

Ebook

Gry karciane dla dzieciGry karciane dla dzieci

Ebook, który przyda się każdej rodzinie! Zawiera kilka przydatnych instrukcji do gier karcianych dla dzieci, zupełnie niesłusznie już zapomnianych.

Ebook, który przyda się każdej rodzinie! Zawiera kilka przydatnych instrukcji do gier karcianych dla dzieci, zupełnie niesłusznie już zapomnianych.

Ebook

Instrukcja obsługi facetaInstrukcja obsługi faceta

Suzan Giżyńska

Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. A gdyby tak można było zajrzeć do instrukcji obsługi mężczyzny? Oto przewodnik po damsko-męskiej komunikacji, a także praktyczny podręcznik, jak wychodzić z konfliktowych sytuacji. Jak „czytać” mężczyznę i jak do niego mówić, żeby motywować go pozytywnie.

Jak świat światem kobiety poszukują odpowiedzi na dziesiątki dylematów związanych z płcią przeciwną. A gdyby tak można było zajrzeć do instrukcji obsługi mężczyzny? Oto przewodnik po damsko-męskiej komunikacji, a także praktyczny podręcznik, jak wychodzić z konfliktowych sytuacji. Jak „czytać” mężczyznę i jak do niego mówić, żeby motywować go pozytywnie.

Ebook

Spokojni rodzice, szczęśliwe dzieciSpokojni rodzice, szczęśliwe dzieci

Laura Markham

Zależy wam na tym, by lepiej zrozumieć własne emocje i emocje dziecka? Marzycie o wychowaniu bez uciekania się do takich sposobów jak groźby, przekupstwa czy kary? Metoda dr Laury Markham, oparta na najnowszych badaniach dotyczących rozwoju mózgu i ogromnym doświadczeniu w pracy z rodzicami, uczy, jak nawiązać i utrzymać łączność emocjonalną z dzieckiem i zbudować z nim bliską relację.

Zależy wam na tym, by lepiej zrozumieć własne emocje i emocje dziecka? Marzycie o wychowaniu bez uciekania się do takich sposobów jak groźby, przekupstwa czy kary? Metoda dr Laury Markham, oparta na najnowszych badaniach dotyczących rozwoju mózgu i ogromnym doświadczeniu w pracy z rodzicami, uczy, jak nawiązać i utrzymać łączność emocjonalną z dzieckiem i zbudować z nim bliską relację.

Ebook

Wielka czwórkaWielka czwórka

Scott Galloway

Bestseller „New York Timesa” i „USA Today”. Amazon, Apple, Facebook i Google – tytani biznesu czy niszczycielskie korporacje? Scott Galloway ujawnia skrzętnie skrywane strategie wielkiej czwórki i to, jak sprawnie manipuluje ona naszymi podstawowymi potrzebami emocjonalnymi. Pokazuje też, jak wykorzystać tę wiedzę we własnej drodze na szczyt.

Bestseller „New York Timesa” i „USA Today”. Amazon, Apple, Facebook i Google – tytani biznesu czy niszczycielskie korporacje? Scott Galloway ujawnia skrzętnie skrywane strategie wielkiej czwórki i to, jak sprawnie manipuluje ona naszymi podstawowymi potrzebami emocjonalnymi. Pokazuje też, jak wykorzystać tę wiedzę we własnej drodze na szczyt.

Ebook

Mam faceta i mam… problemMam faceta i mam… problem

Suzan Giżyńska

Jak pogodzić pragnienia i nawyki dwóch osób? W jaki sposób będąc w związku, dbać o swoją indywidualność? Czy związek to inwestycja? To tylko część spośród pytań, na które odpowiedzi znajdziesz w książce „Mam faceta i mam… problem”.

Mam faceta i mam… problem Suzan Giżyńska Seria: „Poradniki Psychologiczne” Wydawca: Dom Wydawniczy REBIS MOBI + EPUB (w wersji papierowej 352 strony)

Jak pogodzić pragnienia i nawyki dwóch osób? W jaki sposób będąc w związku, dbać o swoją indywidualność? Czy związek to inwestycja? To tylko część spośród pytań, na które odpowiedzi znajdziesz w książce „Mam faceta i mam… problem”.

Ebook

TokimekiTokimeki

Marie Kondo

Ilustrowany przewodnik, który objaśnia metody porządkowania, daje szczegółowe wskazówki, jak pozbyć się raz na zawsze starych bałaganiarskich nawyków, i pokazuje, jak wnosić radość w swoje życie.

Tokimeki

Magia sprzątania w praktyce

Marie Kondo Wydawca: Muza MOBI + EPUB (w wersji papierowej 224 strony)

Ilustrowany przewodnik, który objaśnia metody porządkowania, daje szczegółowe wskazówki, jak pozbyć się raz na zawsze starych bałaganiarskich nawyków, i pokazuje, jak wnosić radość w swoje życie.

Ebook

Kochaj siebie, a nieważne, z kim...Kochaj siebie, a nieważne, z kim się zwiążesz

Eva-Maria Zurhorst

Bestsellerowy poradnik o tym, jak zachować tolerancję i szacunek dla człowieka, z którym dzielimy życie. Obala mity i iluzje na temat związku dwojga osób. Wskazuje przyczyny rozczarowań, złości i frustracji, pojawiających się po pierwszych chwilach szczęścia.

Kochaj siebie, a nieważne, z kim się zwiążesz Eva-Maria Zurhorst Wydawca: Czarna Owca MOBI + EPUB (w wersji papierowej 240 stron)

Bestsellerowy poradnik o tym, jak zachować tolerancję i szacunek dla człowieka, z którym dzielimy życie. Obala mity i iluzje na temat związku dwojga osób. Wskazuje przyczyny rozczarowań, złości i frustracji, pojawiających się po pierwszych chwilach szczęścia.