Typ publikacji

Polecamy

Wydawca

Cena

Format

  • EPUB

Wyniki wyszukiwania: (170)

Widok:
Na stronie:
Typ publikacji:
Formaty:
Ebook

Dlaczego kobiety uprawiają seksDlaczego kobiety uprawiają seks

David M. Buss

Wnikliwe, oparte na badaniach naukowych, a przy tym napisane przystępnym językiem studium, które pomoże każdej kobiecie (i jej partnerowi) zrozumieć swój stosunek do seksu i do własnej seksualności.

Wnikliwe, oparte na badaniach naukowych, a przy tym napisane przystępnym językiem studium, które pomoże każdej kobiecie (i jej partnerowi) zrozumieć swój stosunek do seksu i do własnej seksualności.

Ebook

CzującCzując

Agnieszka Jucewicz

Agnieszka Jucewicz – autorka bestsellerów „Żyj wystarczająco dobrze”, „Kochaj wystarczająco dobrze” i „Wybieraj wystarczająco dobrze” – w 17 rozmowach z wybitnymi znawcami ludzkiej psychiki bierze na warsztat uczucia i stany. „Jak dogadać się z emocjami? Jak poznać siebie, a nie żyć na autopilocie? Seria świetnych wywiadów w zbiorze «Czując» podrzuca przydatne sposoby” – Grażyna Plebanek

Agnieszka Jucewicz – autorka bestsellerów „Żyj wystarczająco dobrze”, „Kochaj wystarczająco dobrze” i „Wybieraj wystarczająco dobrze” – w 17 rozmowach z wybitnymi znawcami ludzkiej psychiki bierze na warsztat uczucia i stany. „Jak dogadać się z emocjami? Jak poznać siebie, a nie żyć na autopilocie? Seria świetnych wywiadów w zbiorze «Czując» podrzuca przydatne sposoby” – Grażyna Plebanek

Ebook

NiepewnośćNiepewność

Agnieszka Jucewicz

Książka nie tylko na czas koronawirusa. Kwestie nadziei, tęsknoty, samotności coraz mocniej domagają się odpowiedzi, które pozwolą nam lepiej żyć. A. Jucewicz i T. Kwaśniewski rozmawiają ze znawcami tematu o tym, co się dzieje z naszymi uczuciami, i podpowiadają, jak radzić sobie z emocjonalnymi trudnościami.

Niepewność

Rozmowy o strachu i o nadziei

Agnieszka Jucewicz Wydawca: Agora MOBI + EPUB (w wersji papierowej 304 strony)

Książka nie tylko na czas koronawirusa. Kwestie nadziei, tęsknoty, samotności coraz mocniej domagają się odpowiedzi, które pozwolą nam lepiej żyć. A. Jucewicz i T. Kwaśniewski rozmawiają ze znawcami tematu o tym, co się dzieje z naszymi uczuciami, i podpowiadają, jak radzić sobie z emocjonalnymi trudnościami.

Ebook

Żyj wystarczająco dobrzeŻyj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz

Świat pędzi w zastraszającym tempie, a my pytamy: jak żyć? Wywiady z najlepszymi polskimi terapeutami i psychologami układają się w przejrzysty obraz emocji i lęków współczesnego człowieka.

Świat pędzi w zastraszającym tempie, a my pytamy: jak żyć? Wywiady z najlepszymi polskimi terapeutami i psychologami układają się w przejrzysty obraz emocji i lęków współczesnego człowieka.

Ebook

Jak przestać się baćJak przestać się bać

Ellen Hendriksen

Poradnik z bestsellerowej serii, która wyróżnia się pełnymi uroku okładkami. Adresowany jest do introwertyków i osób nieśmiałych. Dr Ellen Hendriksen – psycholożka kliniczna, która na co dzień pomaga ludziom wyzwolić się z lęku społecznego – korzystając z najnowszej wiedzy i swojego doświadczenia, przedstawia wskazówki, które pozwolą nam odnieść sukces w każdej sytuacji społecznej.

Poradnik z bestsellerowej serii, która wyróżnia się pełnymi uroku okładkami. Adresowany jest do introwertyków i osób nieśmiałych. Dr Ellen Hendriksen – psycholożka kliniczna, która na co dzień pomaga ludziom wyzwolić się z lęku społecznego – korzystając z najnowszej wiedzy i swojego doświadczenia, przedstawia wskazówki, które pozwolą nam odnieść sukces w każdej sytuacji społecznej.

Ebook

Kochaj wystarczająco dobrzeKochaj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz

Trudne uczucia, dołki – czy gdy pojawiają się w naszym krajobrazie, od razu dokonujemy radykalnej zmiany? Piętnaście rozmów o współczesnych związkach ze znawcami tematu – psychologami i terapeutami.

Trudne uczucia, dołki – czy gdy pojawiają się w naszym krajobrazie, od razu dokonujemy radykalnej zmiany? Piętnaście rozmów o współczesnych związkach ze znawcami tematu – psychologami i terapeutami.

Ebook

Asertywność i sztuka celnej ripostyAsertywność i sztuka celnej riposty

Matthias Nöllke

„Powinienem był mu na to od razu odpowiedzieć...” – jak często zdarza ci się tak pomyśleć? Poradnik Matthiasa Nöllke podpowiada, jak stać się mistrzem celnej i błyskotliwej riposty.

„Powinienem był mu na to od razu odpowiedzieć...” – jak często zdarza ci się tak pomyśleć? Poradnik Matthiasa Nöllke podpowiada, jak stać się mistrzem celnej i błyskotliwej riposty.

Ebook

Biblia waginyBiblia waginy

Jen Gunter

Książka jednej z najgorętszych rzeczniczek kobiecego zdrowia. Co jest nauką, a co przesądem na temat pochwy i sromu? Jen Gunter opisuje – gruntownie, wyczerpująco i wprost – rzeczy, na których zna się najlepiej. Rozwiewa mity i podaje fakty poparte najnowszymi badaniami na temat kobiecej anatomii, zdrowia i seksualności.

Biblia waginy Jen Gunter Wydawca: Marginesy MOBI + EPUB (w wersji papierowej 450 stron)

Książka jednej z najgorętszych rzeczniczek kobiecego zdrowia. Co jest nauką, a co przesądem na temat pochwy i sromu? Jen Gunter opisuje – gruntownie, wyczerpująco i wprost – rzeczy, na których zna się najlepiej. Rozwiewa mity i podaje fakty poparte najnowszymi badaniami na temat kobiecej anatomii, zdrowia i seksualności.

Ebook

Potęga podświadomościPotęga podświadomości

Joseph Murphy

Jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Pomógł milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia!

Jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Pomógł milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia!

Ebook

Emo SapiensEmo Sapiens

Rafał Ohme

Rafał Ohme, światowej sławy naukowiec, pokaże ci, jak połączyć siłę rozumu z potęgą emocji. Przeczytaj książkę profesora psychologii, który na swoje studia zrobił, grając na gitarze w pubach Chicago. Zobacz, ile wspaniałości jest w twojej głowie. A potem zachwyć się sobą!

Emo Sapiens

Harmonia emocji i rozumu

Rafał Ohme Wydawca: Bukowy Las MOBI + EPUB (w wersji papierowej 416 stron)

Rafał Ohme, światowej sławy naukowiec, pokaże ci, jak połączyć siłę rozumu z potęgą emocji. Przeczytaj książkę profesora psychologii, który na swoje studia zrobił, grając na gitarze w pubach Chicago. Zobacz, ile wspaniałości jest w twojej głowie. A potem zachwyć się sobą!

Ebook

WybórWybór

Edith Eva Eger

Tytuł o niezwykłej wartości! Według The Bookseller – „trudno wyobrazić sobie ważniejszą książkę na czasy, w których żyjemy”, a według Desmonda Tutu, laureata Pokojowej Nagrody Nobla, to „jedna z tych wyjątkowych opowieści o uniwersalnym znaczeniu, które zmieniają człowieka na zawsze”.

Wybór

Przetrwać niewyobrażalne i żyć

Edith Eva Eger Wydawca: Czarna Owca MOBI + EPUB (w wersji papierowej 392 strony)

Tytuł o niezwykłej wartości! Według The Bookseller – „trudno wyobrazić sobie ważniejszą książkę na czasy, w których żyjemy”, a według Desmonda Tutu, laureata Pokojowej Nagrody Nobla, to „jedna z tych wyjątkowych opowieści o uniwersalnym znaczeniu, które zmieniają człowieka na zawsze”.

Ebook

Wybieraj wystarczająco dobrzeWybieraj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz

Przeprowadziliśmy się z piekła do piekła, choć wydawało nam się przez chwilę, że jesteśmy w raju. Z epoki niedostatku trafiliśmy do świata nadmiaru. Jak w nim żyć, żeby nie zwariować?

Przeprowadziliśmy się z piekła do piekła, choć wydawało nam się przez chwilę, że jesteśmy w raju. Z epoki niedostatku trafiliśmy do świata nadmiaru. Jak w nim żyć, żeby nie zwariować?

Ebook

Świadomą drogą przez depresjęŚwiadomą drogą przez depresję

Jon Kabat-Zinn

Profesor dr Jon Kabat-Zinn – światowej sławy psychiatra i autor poradników „Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia”, „Gdziekolwiek jesteś, bądź” oraz „Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa”, tym razem wraz ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto – prof. dr. M. Williamsem, dr. J. Teasdalem i dr. Z. Segalem – przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) – terapii poznawczej opartej na uważności.

Profesor dr Jon Kabat-Zinn – światowej sławy psychiatra i autor poradników „Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia”, „Gdziekolwiek jesteś, bądź” oraz „Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa”, tym razem wraz ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto – prof. dr. M. Williamsem, dr. J. Teasdalem i dr. Z. Segalem – przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) – terapii poznawczej opartej na uważności.

Ebook

Daj się pokochać, dziewczynoDaj się pokochać, dziewczyno

Katarzyna Miller

Jak kochać mądrze siebie i partnera? Jak znaleźć prawdziwe uczucie? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? Jak pozbierać się po zdradzie i na nowo uwierzyć w miłość? Poznaj sekret udanych relacji. Pomogą Ci w tym mądre i zabawne rozmowy Katarzyny Miller z dziennikarką Joanną Olekszyk.

Jak kochać mądrze siebie i partnera? Jak znaleźć prawdziwe uczucie? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? Jak pozbierać się po zdradzie i na nowo uwierzyć w miłość? Poznaj sekret udanych relacji. Pomogą Ci w tym mądre i zabawne rozmowy Katarzyny Miller z dziennikarką Joanną Olekszyk.

Ebook

Jak facet z facetemJak facet z facetem

Andrzej Gryżewski

Z książki „Jak facet z facetem” czytelnik dowie się, jak zbudować stabilną i udaną relację, jak radzić sobie z byciem singlem, a także o tym, z jakimi problemami warto udać się do specjalisty.

Z książki „Jak facet z facetem” czytelnik dowie się, jak zbudować stabilną i udaną relację, jak radzić sobie z byciem singlem, a także o tym, z jakimi problemami warto udać się do specjalisty.

Ebook

Jak żyć bez lękuJak żyć bez lęku

Tanya J. Peterson

Lęk i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrolę, często nie umiemy sobie z nimi poradzić. Książka prezentuje plan, który pomoże nam uwolnić się od pułapki, jaką jest życie w ciągłym napięciu.

Lęk i niepokój mogą nas osaczać, zniechęcać do działania i ograniczać nasze decyzje. Kiedy natrętne myśli i rozedrgane emocje zyskują nad nami kontrolę, często nie umiemy sobie z nimi poradzić. Książka prezentuje plan, który pomoże nam uwolnić się od pułapki, jaką jest życie w ciągłym napięciu.

Ebook

AlkoholizmAlkoholizm

Wiktor Osiatyński

Alkoholizm jest nieuleczalny, ale można z nim żyć – nawet szczęśliwie. Najpierw jednak trzeba nauczyć się radzić sobie z własnymi emocjami. Jak tego dokonać? O tym w książce Wiktora Osiatyńskiego.

Alkoholizm jest nieuleczalny, ale można z nim żyć – nawet szczęśliwie. Najpierw jednak trzeba nauczyć się radzić sobie z własnymi emocjami. Jak tego dokonać? O tym w książce Wiktora Osiatyńskiego.

Ebook

AlkoholizmAlkoholizm

Wiktor Osiatyński

Jak nauczyć się żyć z demonem alkoholu? Wiktor Osiatyński przedstawia własną interpretację programu Dwunastu Kroków AA.

Jak nauczyć się żyć z demonem alkoholu? Wiktor Osiatyński przedstawia własną interpretację programu Dwunastu Kroków AA.

Ebook

Mimo lękuMimo lęku

Susan Jeffers

Poradnik, który omawia techniki przekształcania lęku, niezdecydowania i złości w siłę, pewność siebie i zaangażowanie. Uczy, jak przełamać negatywne schematy i wprowadzić w życie myślenie pozytywne.

Poradnik, który omawia techniki przekształcania lęku, niezdecydowania i złości w siłę, pewność siebie i zaangażowanie. Uczy, jak przełamać negatywne schematy i wprowadzić w życie myślenie pozytywne.

Ebook

SeksownikSeksownik

Katarzyna Miller

Poradnik, który daje możliwość pozbawionego zahamowań spojrzenia na ludzką seksualność. Pomaga w zrozumienie siebie, swoich pragnień i osiągnięciu radości oraz satysfakcji z udanego życia seksualnego.

Poradnik, który daje możliwość pozbawionego zahamowań spojrzenia na ludzką seksualność. Pomaga w zrozumienie siebie, swoich pragnień i osiągnięciu radości oraz satysfakcji z udanego życia seksualnego.