Ebook

Jedz, co chcesz

Sąd nad polskim stołem

Współtwórca:
Wydawca:
Format:

Jedz, co chcesz - Opis

Czy wszystko, co trafia na nasze stoły jest zdrowe? Co jeść i pić, by cieszyć się dobrą formą? Czy można wybrać między eko a GMO? Naukowcy i specjaliści naprawdę znają odpowiedzi na te pytania.

Rozmowy, które odkrywają prawdę na temat współczesnej żywności, rozwiewają wiele mitów, a przede wszystkim tłumaczą, jak jeść zdrowo i nie dać się zwariować napływającym zewsząd sprzecznym informacjom.
Czy jaja nas żywią czy trują? Czy żywność ekologiczna wydłuży nasze życie? Czy masło jest zdrowsze od margaryny? Czy mięso zmienia nas w agresywne drapieżniki? Czy żywność modyfikowana genetycznie to dobrodziejstwo czy przekleństwo dla ludzi? Czy istnieje idealna dieta? Krystyna Naszkowska z naukowcami i specjalistami od żywienia urządziła sąd nad polskim stołem. Jej rozmowy zmienią Wasze menu i Wasze życie. Na zawsze.

Jedz, co chcesz - Informacje szczegółowe

Miejsce i rok wydania:
Warszawa 2013
Rodzaj publikacji:
Język publikacji:
Rok pierwszej publikacji książkowej:
2013
ISBN:
978-83-268-1420-4,978-83-268-1421-1
Zabezpieczenie:
znak wodny
Liczba plików do pobrania:
2 (epub, mobi)
Rozmiar plików do pobrania:
epub 2,89 MB / mobi 3,35 MB

Jedz, co chcesz - Opinie i Komentarze

Połowa ksiązki jest nawet interesująca, druga cześć już dość słaba, dużo powtórzeń i czczej gadaniny.
Warta połowy swojej ceny.

Podobne publikacje

Ebook

Gotowanie na parzeGotowanie na parze

Praktyczne porady żywieniowe i ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie posiłki, które można przygotować, gotując na parze.

Praktyczne porady żywieniowe i ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie posiłki, które można przygotować, gotując na parze.

Ebook

Dania bez pszenicy w 30 minut (l...Dania bez pszenicy w 30 minut (lub mniej)

William Davis

200 nowych, prostych przepisów na błyskawiczne dania bezglutenowe. Usuń ze swojej diety pszenicę i ciesz się zdrowiem, świetnym samopoczuciem i smukłą sylwetką.

200 nowych, prostych przepisów na błyskawiczne dania bezglutenowe. Usuń ze swojej diety pszenicę i ciesz się zdrowiem, świetnym samopoczuciem i smukłą sylwetką.

Ebook

Zdrowy mózgZdrowy mózg

Steven Masley

Kolejna książka autora bestsellerowych poradników medycznych. Tym razem dr Steven Masley skupia się na tym, jakie skutki dla naszego mózgu ma podwyższony poziom cukru we krwi – od zaburzeń funkcji poznawczych do utraty pamięci.

Kolejna książka autora bestsellerowych poradników medycznych. Tym razem dr Steven Masley skupia się na tym, jakie skutki dla naszego mózgu ma podwyższony poziom cukru we krwi – od zaburzeń funkcji poznawczych do utraty pamięci.

Ebook

Dieta witalnaDieta witalna

Barbara Jakimowicz-Klein

Co to znaczy jeść zdrowo, skąd czerpać energię i jaki jest związek między gotowaniem a seksem? Wszystko to, a także wiele sprawdzonych przepisów, znalazło się w poradniku Barbary Jakimowicz-Klein.

Co to znaczy jeść zdrowo, skąd czerpać energię i jaki jest związek między gotowaniem a seksem? Wszystko to, a także wiele sprawdzonych przepisów, znalazło się w poradniku Barbary Jakimowicz-Klein.

Ebook

Kody młodościKody młodości

Marek Bardadyn

„Kody młodości” to lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce wyglądać młodo i cieszyć się pełnią życia aż do późnej starości!

„Kody młodości” to lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce wyglądać młodo i cieszyć się pełnią życia aż do późnej starości!

Ebook

Koniec z cukrzycą i otyłością!Koniec z cukrzycą i otyłością!

dr Mark Hyman

Czy masz nadwagę, niepohamowany apetyt na słodycze albo wysokie ciśnienie tętnicze? Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę lub choroby serca? Jeśli tak – ta książka jest Ci potrzebna.

Czy masz nadwagę, niepohamowany apetyt na słodycze albo wysokie ciśnienie tętnicze? Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę lub choroby serca? Jeśli tak – ta książka jest Ci potrzebna.

Ebook

WarzywaWarzywa

Anna Kubanowska

Poradnik skierowany do każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie. Bezcenne źródło informacji o właściwościach popularnych warzyw: cykorii, kalarepy, selera, ziemniaków i wielu innych.

Poradnik skierowany do każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie. Bezcenne źródło informacji o właściwościach popularnych warzyw: cykorii, kalarepy, selera, ziemniaków i wielu innych.

Ebook

Nowoczesne zasady odżywianiaNowoczesne zasady odżywiania

T. Colin Campbell II

Otoczeni przez fast foody, reklamy śmieciowego jedzenia i diet odchudzających jesteśmy pionkami w grze o wielkie pieniądze. Biochemik T. Colin Campbell mówi: dość! i pokazuje, co naprawdę warto jeść.

Otoczeni przez fast foody, reklamy śmieciowego jedzenia i diet odchudzających jesteśmy pionkami w grze o wielkie pieniądze. Biochemik T. Colin Campbell mówi: dość! i pokazuje, co naprawdę warto jeść.

Ebook

Dieta 2-dniowaDieta 2-dniowa

dr Michelle Harvie

Uwaga, nadchodzi nowa, rewolucyjna metoda odchudzania, która bije rekordy popularności w Europie i na świecie! Prawdziwa alternatywa dla osób, którym trudno przestrzegać restrykcyjnych diet!

Uwaga, nadchodzi nowa, rewolucyjna metoda odchudzania, która bije rekordy popularności w Europie i na świecie! Prawdziwa alternatywa dla osób, którym trudno przestrzegać restrykcyjnych diet!

Ebook

Stres na detoksieStres na detoksie

Urszula Mijakoska

Dlaczego podjadamy, skąd ten wilczy apetyt i ta chęć na słodycze? Zamiast stosować drakońskie diety, wsłuchajmy się w nasze potrzeby emocjonalne i poznajmy zasady zdrowego odżywiania.

Dlaczego podjadamy, skąd ten wilczy apetyt i ta chęć na słodycze? Zamiast stosować drakońskie diety, wsłuchajmy się w nasze potrzeby emocjonalne i poznajmy zasady zdrowego odżywiania.

Ebook

My, dzieci komunistówMy, dzieci komunistów

Krystyna Naszkowska

Córka Bolesława Bieruta Aleksandra Jasińska, syn Anatola Fejgina, jednej z najważniejszych osób w Ministerstwie Bezpieczeństwa Publicznego, oskarżonego o stosowanie tortur wobec więźniów, Agnieszka Holland, Aleksander Smolar, Ernest Skalski, Andrzej Titkow, Włodzimierz Grudziński – wszyscy rozmówcy autorki opowiadają o swoim dzieciństwie w rodzinach komunistycznego aparatu.

My, dzieci komunistów Krystyna Naszkowska Wydawca: Czerwone i Czarne MOBI + EPUB (w wersji papierowej 300 stron)

Córka Bolesława Bieruta Aleksandra Jasińska, syn Anatola Fejgina, jednej z najważniejszych osób w Ministerstwie Bezpieczeństwa Publicznego, oskarżonego o stosowanie tortur wobec więźniów, Agnieszka Holland, Aleksander Smolar, Ernest Skalski, Andrzej Titkow, Włodzimierz Grudziński – wszyscy rozmówcy autorki opowiadają o swoim dzieciństwie w rodzinach komunistycznego aparatu.

Ebook

Wygnani do rajuWygnani do raju

Krystyna Naszkowska

Najbardziej znany szwedzki kryminolog, perkusistka z doktoratem, reporter, który rozumie Szwedów lepiej niż oni sami, wybitny architekt… Crème de la crème szwedzkiego społeczeństwa, a wszyscy to emigranci, których wygnała z Polski nagonka w 1968 r. Szczere i przejmujące rozmowy z ludźmi, dla których przymusowa emigracja nie stała się katastrofą, ale bodźcem, by zacząć życie na nowo.

Wygnani do raju

Szwedzki azyl

Krystyna Naszkowska Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 312 stron)

Najbardziej znany szwedzki kryminolog, perkusistka z doktoratem, reporter, który rozumie Szwedów lepiej niż oni sami, wybitny architekt… Crème de la crème szwedzkiego społeczeństwa, a wszyscy to emigranci, których wygnała z Polski nagonka w 1968 r. Szczere i przejmujące rozmowy z ludźmi, dla których przymusowa emigracja nie stała się katastrofą, ale bodźcem, by zacząć życie na nowo.

Ebook

All inclusiveAll inclusive

Mirosław Wlekły

Podróż po kraju, którego najsilniejszym żywiołem, najważniejszym bóstwem, najpopularniejszą walutą i największym przekleństwem jest seks. Z raju na plaży na samo dno karaibskiego piekła.

Podróż po kraju, którego najsilniejszym żywiołem, najważniejszym bóstwem, najpopularniejszą walutą i największym przekleństwem jest seks. Z raju na plaży na samo dno karaibskiego piekła.

Ebook

Alfabet amerykańskiAlfabet amerykański

Andrzej Lubowski

Od Apple’a, przez jazz, Dolinę Krzemową po wojnę z terroryzmem – wędrówka po zakamarkach amerykańskich miast, portfeli i dusz. Świetne połączenie wiedzy, błyskotliwości i racjonalnego podejścia.

Od Apple’a, przez jazz, Dolinę Krzemową po wojnę z terroryzmem – wędrówka po zakamarkach amerykańskich miast, portfeli i dusz. Świetne połączenie wiedzy, błyskotliwości i racjonalnego podejścia.

Ebook

InternetInternet

Wojciech Orliński

Koniec niewinności! Koniec bezkrytycznego zapatrzenia w dobrodziejstwa sieci! Jeśli myślicie, że dla was internet nie jest groźny, mylicie się. Czas się bać!

Internet

Czas się bać

Wojciech Orliński Seria: „Biblioteka Gazety Wyborczej” Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 285 stron)

Koniec niewinności! Koniec bezkrytycznego zapatrzenia w dobrodziejstwa sieci! Jeśli myślicie, że dla was internet nie jest groźny, mylicie się. Czas się bać!

Ebook

Zdarzyło sięZdarzyło się

Włodzimierz Kalicki

Podróż przez epoki i kontynenty – od starożytnych bitew poprzez zamachy i katastrofy po upadki reżimów końca XX w. Zbiór barwnych opowieści, który składa się na niepowtarzalny kalendarz wszech czasów.

Podróż przez epoki i kontynenty – od starożytnych bitew poprzez zamachy i katastrofy po upadki reżimów końca XX w. Zbiór barwnych opowieści, który składa się na niepowtarzalny kalendarz wszech czasów.

Ebook

Mistrz i MałgorzataMistrz i Małgorzata

Michaił Bułhakow

Jedna z najważniejszych powieści XX w. w klasycznym tłumaczeniu! Pisana przez 12 lat satyryczna opowieść o państwie totalitarnym i wyjątkowa na tle światowej literatury historia miłości.

Jedna z najważniejszych powieści XX w. w klasycznym tłumaczeniu! Pisana przez 12 lat satyryczna opowieść o państwie totalitarnym i wyjątkowa na tle światowej literatury historia miłości.

Ebook

LondyńczycyLondyńczycy

Ewa Winnicka

Ewa Winnicka opisuje w „Londyńczykach” ukrytą twarz polskiej emigracji, która po wojnie szukała szczęścia w Wielkiej Brytanii. Twarz nie poprawną, lecz za to niezwykle fascynującą.

Ewa Winnicka opisuje w „Londyńczykach” ukrytą twarz polskiej emigracji, która po wojnie szukała szczęścia w Wielkiej Brytanii. Twarz nie poprawną, lecz za to niezwykle fascynującą.

Ebook

Ludzie czy bogowieLudzie czy bogowie

Krystyna Bochenek

Kto to jest lekarz? Na jaką nagrodę mogą liczyć lekarze i jak się mierzą z porażkami? Skąd czerpią wzory? Czego się boją? 27 rozmów o życiu, śmierci, miłości, zdrowiu, chorobie i szczęściu.

Kto to jest lekarz? Na jaką nagrodę mogą liczyć lekarze i jak się mierzą z porażkami? Skąd czerpią wzory? Czego się boją? 27 rozmów o życiu, śmierci, miłości, zdrowiu, chorobie i szczęściu.

Ebook

Bądź kozakiem i dbaj o siebieBądź kozakiem i dbaj o siebie

Damian Bąbol

Pierwsza młodość już za nami, nie popadajmy jednak z tego powodu w minorowy nastrój. Skorzystajmy z rad słynnego tyczkarza i czerpmy z życia jak najwięcej.

Pierwsza młodość już za nami, nie popadajmy jednak z tego powodu w minorowy nastrój. Skorzystajmy z rad słynnego tyczkarza i czerpmy z życia jak najwięcej.

Ebook

Karolina odNowaKarolina odNowa

Karolina Szaciłło

Czujesz się zmęczony? Myślisz, że Twoje ciało i umysł są starsze, niż wskazuje to data urodzenia? Z Karoliną i Maćkiem to zmienisz! Z poradnika tego duetu dowiesz się, jak dbać o siebie na co dzień.

Czujesz się zmęczony? Myślisz, że Twoje ciało i umysł są starsze, niż wskazuje to data urodzenia? Z Karoliną i Maćkiem to zmienisz! Z poradnika tego duetu dowiesz się, jak dbać o siebie na co dzień.

Ebook

BatoryBatory

Bożena Aksamit

Olbrzym o atletycznej budowie. Obiekt zainteresowania artystów, milionerów, szpiegów. 36 lat pod polską banderą… Skrząca się anegdotą opowieść o Batorym – jednej z największych legend transatlantyków.

Olbrzym o atletycznej budowie. Obiekt zainteresowania artystów, milionerów, szpiegów. 36 lat pod polską banderą… Skrząca się anegdotą opowieść o Batorym – jednej z największych legend transatlantyków.

Ebook

Spacerownik: Pałac Kultury i NaukiSpacerownik: Pałac Kultury i Nauki

Jerzy S. Majewski

Spacerownik po bodaj najbardziej kontrowersyjnej budowli powojennej Warszawy. Oprowadza po historii gmachu, który dla jednych jest kwintesencją socrealizmu, dla innych wielką atrakcją turystyczną.

Spacerownik po bodaj najbardziej kontrowersyjnej budowli powojennej Warszawy. Oprowadza po historii gmachu, który dla jednych jest kwintesencją socrealizmu, dla innych wielką atrakcją turystyczną.

Ebook

Polska mistrzem PolskiPolska mistrzem Polski

Krzysztof Varga

Siedemdziesiąt sześć felietonów o kinie, literaturze, polityce i Polakach, czyli kilka słów Krzysztofa Vargi o tym, jak kultura masowa wkroczyła na salony.

Siedemdziesiąt sześć felietonów o kinie, literaturze, polityce i Polakach, czyli kilka słów Krzysztofa Vargi o tym, jak kultura masowa wkroczyła na salony.

Ebook

Karolina na detoksieKarolina na detoksie

Karolina Szaciłło

Zmień nastawienie do jedzenia i do siebie! Oczyść swój organizm w siedem dni – bez liczenia kalorii i bez uczucia głodu, za to z potrawami, które kuszą barwą, zapachem i smakiem.

Zmień nastawienie do jedzenia i do siebie! Oczyść swój organizm w siedem dni – bez liczenia kalorii i bez uczucia głodu, za to z potrawami, które kuszą barwą, zapachem i smakiem.

Ebook

Powstanie WarszawskiePowstanie Warszawskie

Iza Michalewicz

Utrwaleni na taśmie filmowej, przez lata byli tylko anonimowymi powstańcami. Teraz bohaterowie „Powstania Warszawskiego” – pierwszego na świecie dramatu wojennego bez fikcji – wychodzą z cienia.

Powstanie Warszawskie

Rozpoznani

Iza Michalewicz Seria: „Biblioteka Gazety Wyborczej” Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 249 stron)

Utrwaleni na taśmie filmowej, przez lata byli tylko anonimowymi powstańcami. Teraz bohaterowie „Powstania Warszawskiego” – pierwszego na świecie dramatu wojennego bez fikcji – wychodzą z cienia.

Ebook

SnowdenSnowden

Glenn Greenwald

Podejrzyj tych, którzy podglądają Ciebie. Sensacyjna historia największego w dziejach skandalu podsłuchowego. Światowa premiera! Informacje z pierwszej ręki!

Podejrzyj tych, którzy podglądają Ciebie. Sensacyjna historia największego w dziejach skandalu podsłuchowego. Światowa premiera! Informacje z pierwszej ręki!

Ebook

Spokojnie, to tylko rewolucjaSpokojnie, to tylko rewolucja

Marek Beylin

Wolność po polsku: książka dla zadowolonych, zaangażowanych, wkurzonych i rozczarowanych. Przede wszystkim zaś dla tych, którym nie jest obojętna przyszłość naszej demokracji.

Wolność po polsku: książka dla zadowolonych, zaangażowanych, wkurzonych i rozczarowanych. Przede wszystkim zaś dla tych, którym nie jest obojętna przyszłość naszej demokracji.

Ebook

Zwierzaki WajrakaZwierzaki Wajraka

Adam Wajrak

Pora na wielką przygodę i kolejne pokolenia młodych przyrodników! „Zwierzaki Wajraka” w nowym, bogato ilustrowanym wydaniu!

Pora na wielką przygodę i kolejne pokolenia młodych przyrodników! „Zwierzaki Wajraka” w nowym, bogato ilustrowanym wydaniu!

Ebook

Zrób to w Warszawie. Do It in Wa...Zrób to w Warszawie. Do It in Warsaw

Łukasz Kamiński

Dwujęzyczny przewodnik po Warszawie, który powstał z miłości do naszego miasta. Źródło informacji o klubach, kawiarniach, galeriach, knajpach, chwilowych modach i ponadczasowych fascynacjach.

Dwujęzyczny przewodnik po Warszawie, który powstał z miłości do naszego miasta. Źródło informacji o klubach, kawiarniach, galeriach, knajpach, chwilowych modach i ponadczasowych fascynacjach.

Ebook

ReligaReliga

Dariusz Kortko

Zdumiewająca, ale nie pomnikowa, opowieść o lekarzu, który palił jak smok, narzucał mordercze tempo… nauczycielu wielu kardiochirurgów w Polsce, który swoim życiorysem mógłby obdzielić kilku ludzi.

Zdumiewająca, ale nie pomnikowa, opowieść o lekarzu, który palił jak smok, narzucał mordercze tempo… nauczycielu wielu kardiochirurgów w Polsce, który swoim życiorysem mógłby obdzielić kilku ludzi.

Ebook

KatKat

Krzysztof Mecner

Reżyser wielkich zwycięstw naszych siatkarzy. Człowiek sukcesu, który ścigał się z własną legendą. O jego drodze na szczyt sławy i cenie, jaką za jego zdobycie zapłacił, opowiada sam Grzegorz Wagner.

Reżyser wielkich zwycięstw naszych siatkarzy. Człowiek sukcesu, który ścigał się z własną legendą. O jego drodze na szczyt sławy i cenie, jaką za jego zdobycie zapłacił, opowiada sam Grzegorz Wagner.

Informacje o formacie
ePUB zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Książki tworzone w tym formacie nie mają podziału na strony. Główną zaletą publikacji ePUB jest automatyczne dopasowanie się do szerokości ekranu urządzenia, na którym są wyświetlane. Dzięki temu przewijamy tekst tylko w górę lub w dół. Format ten sprawdza się w urządzeniach mobilnych, wyposażonych zazwyczaj w niewielki ekran.

Można go przeczytać na:
- e-czytniku,
- tablecie *,
- smartphonie *,
- komputerze **.

* z zainstalowaną aplikacją obsługującą pliki typu ePUB
- dla systemu Android (Publio, Aldiko, Bluefire Reader)
- dla systemu iOS (Publio, iBooks, Stanza, Bluefire Reader)

** z zainstalowanym programem obsługującym pliki typu ePUB (np. Adobe Digital Editions, Calibre)


UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.
Informacje o formacie
MOBI zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Najlepszy format na Kindle!

E-book w formacie MOBIPOCKET można pobrać przede wszystkim na czytnik Kindle.
Czytanie książek w formacie MOBI na innych urządzeniach elektronicznych (np. e-czytnik, tablet, smartphone, komputer) jest możliwe, pod warunkiem że zostaną one wyposażone w odpowiednie oprogramowanie, np. Kindle for PC, MobiPocket Reader.

UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.