Ebook

Karolina na detoksie

Oczyszczanie organizmu w 7 dni

Wydawca:
Format:
EPUB + PDF + MOBI (w wersji papierowej 111 stron)

Karolina na detoksie - Opis

Zmień nastawienie do jedzenia i do siebie! Oczyść swój organizm w siedem dni – bez liczenia kalorii i bez uczucia głodu, za to z potrawami, które kuszą barwą, zapachem i smakiem.

Jak bezboleśnie i smacznie oczyścić własny organizm?
Przecież wiesz, jak to jest: próbujesz przeróżnych diet, ćwiczeń, liczysz kalorie, stajesz na wadze i nic. Tak było też z Karoliną: co dieta, to porażka. Ale – trochę jak w bajce, choć to najprawdziwsza prawda – Karolina spotkała Maćka, który od kilku lat gotuje w programie „Dzień dobry TVN”. To on pomógł jej zrzucić 20 kilogramów. Zanim zaproponował dietę, przeszedł z nią niezwykle efektywny choć bezbolesny program oczyszczenia organizmu, bez którego żadna dieta, żaden wysiłek nie mogą być w pełni skuteczne. Maciek nie torturował Karoliny głodówkami. Wręcz przeciwnie: potrawy, które jej proponował, kusiły barwą, zapachem i smakiem, a ich przygotowanie było proste i nie zabierało wiele czasu.
Ta książka daje Wam możliwość powtórzenia tego, co zrobili Maciek i Karolina. Oprócz rad i przepisów zawiera dziennik Karoliny, w którym dzień po dniu zapisuje swoje wrażenia z detoksu, pisze o przeszkodach, ich pokonywaniu, dzieli się radością przeżywania nowych smaków. I o odrodzeniu się w niej apetytu na życie! W poradniku znajdziecie też przepisy na dziesiątki fantastycznych, zdrowych dań, a także informacje na temat produktów bezcennych dla zdrowia.
Swoimi radami i komentarzami książkę opatrzyła dietetyczka Hanna Stolińska.
Spróbuj tych naprawdę smacznych 7 dni!

Karolina na detoksie - Informacje szczegółowe

Miejsce i rok wydania:
Warszawa 2014
Rodzaj publikacji:
Język publikacji:
Rok pierwszej publikacji książkowej:
2014
ISBN:
978-83-268-1587-4,978-83-268-1588-1,978-83-268-1322-1
Zabezpieczenie:
znak wodny
Liczba plików do pobrania:
3 (epub, mobi, pdf)
Rozmiar plików do pobrania:
epub 7,43 MB / mobi 7,82 MB / pdf 6,81 MB

Karolina na detoksie - Opinie i Komentarze

Podobne publikacje

Ebook

Dieta koktajlowaDieta koktajlowa

J. J. Smith

Opracowany przez J. J. Smith 10-dniowy program oczyszczania zielonymi koktajlami, wydany w Polsce pod tytułem „Zielona dieta koktajlowa”, był dla tysięcy osób skuteczną pomocą w odchudzaniu i impulsem do zmiany stylu życia. W swojej kolejnej książce J. J. Smith idzie o krok dalej: pokazuje, jak uczynić z zielonych koktajli element codziennej diety, na stałe zachować dobre nawyki żywieniowe i właściwą wagę oraz poprawić ogólny stan zdrowia.

Dieta koktajlowa

Detoks, szczupła sylwetka, zdrowie

J. J. Smith Wydawca: Bukowy Las MOBI + EPUB (w wersji papierowej 240 stron)

Opracowany przez J. J. Smith 10-dniowy program oczyszczania zielonymi koktajlami, wydany w Polsce pod tytułem „Zielona dieta koktajlowa”, był dla tysięcy osób skuteczną pomocą w odchudzaniu i impulsem do zmiany stylu życia. W swojej kolejnej książce J. J. Smith idzie o krok dalej: pokazuje, jak uczynić z zielonych koktajli element codziennej diety, na stałe zachować dobre nawyki żywieniowe i właściwą wagę oraz poprawić ogólny stan zdrowia.

Ebook

Książka kucharskaKsiążka kucharska

Haylie Pomroy

Jedz więcej i chudnij szybciej. Dwieście wspaniałych przepisów, by schudnąć do dziesięciu kilogramów w dwadzieścia osiem dni. Dopełnienie bestsellerowego poradnika „Dieta przyspieszająca metabolizm”.

Jedz więcej i chudnij szybciej. Dwieście wspaniałych przepisów, by schudnąć do dziesięciu kilogramów w dwadzieścia osiem dni. Dopełnienie bestsellerowego poradnika „Dieta przyspieszająca metabolizm”.

Ebook

Potrawy wegetariańskiePotrawy wegetariańskie

Kuchnia wegetariańska wcale nie musi być nudna! Ze sprawdzonymi przepisami wyczarujesz smaczne i bardzo zdrowe dania, które zachwycą nie tylko jaroszy!

Kuchnia wegetariańska wcale nie musi być nudna! Ze sprawdzonymi przepisami wyczarujesz smaczne i bardzo zdrowe dania, które zachwycą nie tylko jaroszy!

Ebook

Francuzki nie tyjąFrancuzki nie tyją

Mireille Guiliano

Ponad 1 mln sprzedanych egzemplarzy! Prosta dieta, która radykalnie odmieni Twoje życie i sposób myślenia.

Ponad 1 mln sprzedanych egzemplarzy! Prosta dieta, która radykalnie odmieni Twoje życie i sposób myślenia.

Ebook

Dieta 2-dniowaDieta 2-dniowa

dr Michelle Harvie

Uwaga, nadchodzi nowa, rewolucyjna metoda odchudzania, która bije rekordy popularności w Europie i na świecie! Prawdziwa alternatywa dla osób, którym trudno przestrzegać restrykcyjnych diet!

Uwaga, nadchodzi nowa, rewolucyjna metoda odchudzania, która bije rekordy popularności w Europie i na świecie! Prawdziwa alternatywa dla osób, którym trudno przestrzegać restrykcyjnych diet!

Ebook

Jak jeść zdrowoJak jeść zdrowo

dr Jadwiga Górnicka

Poradnik, w którym obok przepisów na zdrowe i smaczne potrawy znajdziemy wiele cennych informacji o tym, jak dbać o dobrą kondycję naszego organizmu.

Poradnik, w którym obok przepisów na zdrowe i smaczne potrawy znajdziemy wiele cennych informacji o tym, jak dbać o dobrą kondycję naszego organizmu.

Ebook

Po prostu NigellaPo prostu Nigella

Nigella Lawson

125 przepisów pełnych energii i inspiracji. „Po prostu Nigella” to doskonałe antidotum na życie w biegu: pozwala w spokoju cieszyć się jedzeniem, które koi i poprawia nastrój.

125 przepisów pełnych energii i inspiracji. „Po prostu Nigella” to doskonałe antidotum na życie w biegu: pozwala w spokoju cieszyć się jedzeniem, które koi i poprawia nastrój.

Ebook

Na szczęścieNa szczęście

Karolina Szaciłło

Kto z nas nie chce być szczęśliwy? Tylko jak osiągnąć ten stan? A przede wszystkim, czym jest owo upragnione szczęście? Karolina i Maciej Szaciłło przedstawiają techniki oddechowe i relaksacyjne, narzędzia pracy z emocjami, metody oczyszczania organizmu oraz smakowite kulinaria. Przed Tobą rok wielkiej przygody ze szczęściem!

Kto z nas nie chce być szczęśliwy? Tylko jak osiągnąć ten stan? A przede wszystkim, czym jest owo upragnione szczęście? Karolina i Maciej Szaciłło przedstawiają techniki oddechowe i relaksacyjne, narzędzia pracy z emocjami, metody oczyszczania organizmu oraz smakowite kulinaria. Przed Tobą rok wielkiej przygody ze szczęściem!

Ebook

Zdrowa tarczycaZdrowa tarczyca

Karolina Szaciłło

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Karolina i Maciej Szaciłło – eksperci od zdrowego żywienia – postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Karolina i Maciej Szaciłło – eksperci od zdrowego żywienia – postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

Ebook

SuperLuncheSuperLunche

Karolina Szaciłło

Poradnik dla zabieganych i zapracowanych. We współczesnych czasach wręcz bezcenny – zawiera przepisy na 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.

Poradnik dla zabieganych i zapracowanych. We współczesnych czasach wręcz bezcenny – zawiera przepisy na 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.

Ebook

DepresjaDepresja

Karolina Szaciłło

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą, w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem? Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą, w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

Ebook

Detoksy dla zdrowia i urody, czyliDetoksy dla zdrowia i urody, czyli

Karolina Szaciłło

Przestań się zamartwiać swoim samopoczuciem, porzuć czarnowidztwo, podejmij walkę z apatią. Pomoże Ci w tym poradnik znawców tematu – Karoliny i Macieja Szaciłłów. Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą!

Przestań się zamartwiać swoim samopoczuciem, porzuć czarnowidztwo, podejmij walkę z apatią. Pomoże Ci w tym poradnik znawców tematu – Karoliny i Macieja Szaciłłów. Oczyść swój organizm, ciesz się zdrowiem i urodą!

Ebook

Dieta Raw FoodDieta Raw Food

Karolina Szaciłło

Chcesz czuć się lekko, świeżo i witalnie? Oczyść swój organizm po ciężkim jesienno-zimowym menu i dostarcz mu bomby witaminowej! Oto 20-dniowe witariańskie menu, składające się z 80 autorskich przepisów Karoliny i Macieja Szaciłłów na „surowe” śniadania, obiady, kolacje oraz desery.

Chcesz czuć się lekko, świeżo i witalnie? Oczyść swój organizm po ciężkim jesienno-zimowym menu i dostarcz mu bomby witaminowej! Oto 20-dniowe witariańskie menu, składające się z 80 autorskich przepisów Karoliny i Macieja Szaciłłów na „surowe” śniadania, obiady, kolacje oraz desery.

Ebook

Jedz i pracuj nad własnym zdrowi...Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 1

Karolina Szaciłło

Książka dla tych, którzy większość dnia spędzają poza domem. Uczy, jak przyrządzać pyszne potrawy w rozsądnym czasie i za rozsądne pieniądze, co więcej – łatwe do zabrania na wynos.

Książka dla tych, którzy większość dnia spędzają poza domem. Uczy, jak przyrządzać pyszne potrawy w rozsądnym czasie i za rozsądne pieniądze, co więcej – łatwe do zabrania na wynos.

Ebook

Jedz i pracuj nad własnym zdrowi...Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem. Część 2

Karolina Szaciłło

Druga część bestsellerowego poradnika. Karolina i Maciej Szaciłłowie napisali ją z myślą o tych, którzy większość dnia spędzają poza domem. Uczy, jak w rozsądnym czasie i za rozsądne pieniądze przyrządzać pyszne potrawy do spożycia w domu i do zabrania na wynos.

Druga część bestsellerowego poradnika. Karolina i Maciej Szaciłłowie napisali ją z myślą o tych, którzy większość dnia spędzają poza domem. Uczy, jak w rozsądnym czasie i za rozsądne pieniądze przyrządzać pyszne potrawy do spożycia w domu i do zabrania na wynos.

Ebook

Jem (to co) kocham i chudnęJem (to co) kocham i chudnę

Karolina Szaciłło

Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy takich bestsellerowych poradników jak „Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem” czy „Detoksy dla zdrowia i urody”, powracają z kolejną książką. Dzielą się w niej nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze… Z miłości do siebie.

Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy takich bestsellerowych poradników jak „Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem” czy „Detoksy dla zdrowia i urody”, powracają z kolejną książką. Dzielą się w niej nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze… Z miłości do siebie.

Ebook

Para w kuchniPara w kuchni

Karolina Szaciłło

Karolina i Maciej Szaciłło – para ekspertów od zdrowego odżywiania tym razem zaprasza w kulinarną podróż w kłębach… pary. Obok przepisów na smakowite parowane śniadania, obiady, kolacje, przekąski i desery dostarczą nam porcji solidnej wiedzy, omawiając prozdrowotne aspekty gotowania na parze. Opowiedzą, jak relacje w kuchni odzwierciedlają relacje w życiu. Podzielą się prostymi sposobami i ćwiczeniami na szczęśliwy związek.

Karolina i Maciej Szaciłło – para ekspertów od zdrowego odżywiania tym razem zaprasza w kulinarną podróż w kłębach… pary. Obok przepisów na smakowite parowane śniadania, obiady, kolacje, przekąski i desery dostarczą nam porcji solidnej wiedzy, omawiając prozdrowotne aspekty gotowania na parze. Opowiedzą, jak relacje w kuchni odzwierciedlają relacje w życiu. Podzielą się prostymi sposobami i ćwiczeniami na szczęśliwy związek.

Ebook

Crème de la KremlCrème de la Kreml

Wacław Radziwinowicz

Podróż po bezkresie rosyjskiej duszy w towarzystwie wieloletniego korespondenta GW wydalonego z Rosji w 2015 r., który opisuje Rosjan z talentem i wnikliwością godną Gogola, Tołstoja i Sołżenicyna.

Podróż po bezkresie rosyjskiej duszy w towarzystwie wieloletniego korespondenta GW wydalonego z Rosji w 2015 r., który opisuje Rosjan z talentem i wnikliwością godną Gogola, Tołstoja i Sołżenicyna.

Ebook

Mistrz i MałgorzataMistrz i Małgorzata

Michaił Bułhakow

Jedna z najważniejszych powieści XX w. w klasycznym tłumaczeniu! Pisana przez 12 lat satyryczna opowieść o państwie totalitarnym i wyjątkowa na tle światowej literatury historia miłości.

Jedna z najważniejszych powieści XX w. w klasycznym tłumaczeniu! Pisana przez 12 lat satyryczna opowieść o państwie totalitarnym i wyjątkowa na tle światowej literatury historia miłości.

Ebook

LondyńczycyLondyńczycy

Ewa Winnicka

Ewa Winnicka opisuje w „Londyńczykach” ukrytą twarz polskiej emigracji, która po wojnie szukała szczęścia w Wielkiej Brytanii. Twarz nie poprawną, lecz za to niezwykle fascynującą.

Ewa Winnicka opisuje w „Londyńczykach” ukrytą twarz polskiej emigracji, która po wojnie szukała szczęścia w Wielkiej Brytanii. Twarz nie poprawną, lecz za to niezwykle fascynującą.

Ebook

Limeryki i inne wariacjeLimeryki i inne wariacje

Michał Rusinek

Dowcip, erudycja, ironia. Oto kolejny tomik poetyckich igraszek – a w nim limeryki, kolędy, piosenki i inne literackie wariacje pióra Michała Rusinka w kapitalnej oprawie graficznej.

Limeryki i inne wariacje Michał Rusinek Seria: „Biblioteka Gazety Wyborczej” Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 137 stron)

Dowcip, erudycja, ironia. Oto kolejny tomik poetyckich igraszek – a w nim limeryki, kolędy, piosenki i inne literackie wariacje pióra Michała Rusinka w kapitalnej oprawie graficznej.

Ebook

19451945

Magdalena Grzebałkowska

Już nie wojna i jeszcze nie pokój. Fascynująca podróż po dwunastu miesiącach strachu, nadziei, euforii i rozczarowania. Reporterska opowieść o najbardziej dramatycznym roku XX stulecia.

Już nie wojna i jeszcze nie pokój. Fascynująca podróż po dwunastu miesiącach strachu, nadziei, euforii i rozczarowania. Reporterska opowieść o najbardziej dramatycznym roku XX stulecia.

Ebook

Diabeł umiera w HawanieDiabeł umiera w Hawanie

Maciej Stasiński

Złowieszczy palec Fidela. Prawdziwa historia Buena Vista Social Club. Co się stanie, kiedy diabeł zamknie oczy? – reporterski obraz Kuby, kraju w przededniu katastrofy lub wyzwolenia.

Złowieszczy palec Fidela. Prawdziwa historia Buena Vista Social Club. Co się stanie, kiedy diabeł zamknie oczy? – reporterski obraz Kuby, kraju w przededniu katastrofy lub wyzwolenia.

Ebook

BatoryBatory

Bożena Aksamit

Olbrzym o atletycznej budowie. Obiekt zainteresowania artystów, milionerów, szpiegów. 36 lat pod polską banderą… Skrząca się anegdotą opowieść o Batorym – jednej z największych legend transatlantyków.

Olbrzym o atletycznej budowie. Obiekt zainteresowania artystów, milionerów, szpiegów. 36 lat pod polską banderą… Skrząca się anegdotą opowieść o Batorym – jednej z największych legend transatlantyków.

Ebook

Świat się chwiejeŚwiat się chwieje

Grzegorz Sroczyński

Bielecki – Sierakowski – Modzelewski – Bochniarz – Hausner – Owsiak – Ochojska – Ikonowicz – Wellman: zbiór najważniejszych wywiadów Grzegorza Sroczyńskiego, dziennikarza „Gazety Wyborczej”.

Bielecki – Sierakowski – Modzelewski – Bochniarz – Hausner – Owsiak – Ochojska – Ikonowicz – Wellman: zbiór najważniejszych wywiadów Grzegorza Sroczyńskiego, dziennikarza „Gazety Wyborczej”.

Ebook

Trzy po 33Trzy po 33

prof. dr hab. Jerzy Bralczyk

Czy hejtować jest łatwiej niż nienawidzić? Dlaczego mąż, żona czy szef, którzy zatruwają nam życie, są toksyczni, a nie trujący? Przykłady, anegdoty, humor, elegancja i erudycja. Trzej znakomici językoznawcy – prof. Bralczyk, Markowski i Miodek – podejmują próbę przeprowadzenia nas przez pułapki współczesnej polszczyzny.

Trzy po 33 prof. dr hab. Jerzy Bralczyk Seria: „Biblioteka Gazety Wyborczej” Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 240 stron)

Czy hejtować jest łatwiej niż nienawidzić? Dlaczego mąż, żona czy szef, którzy zatruwają nam życie, są toksyczni, a nie trujący? Przykłady, anegdoty, humor, elegancja i erudycja. Trzej znakomici językoznawcy – prof. Bralczyk, Markowski i Miodek – podejmują próbę przeprowadzenia nas przez pułapki współczesnej polszczyzny.

Ebook

Marek EdelmanMarek Edelman

Witold Bereś

Dowódca powstania w getcie, działacz opozycji, ale też jeden z najlepszych w powojennej Polsce kardiochirurgów – biografia Marka Edelmana to opowieść o człowieku, który już za życia stał się legendą.

Dowódca powstania w getcie, działacz opozycji, ale też jeden z najlepszych w powojennej Polsce kardiochirurgów – biografia Marka Edelmana to opowieść o człowieku, który już za życia stał się legendą.

Ebook

Spokojnie, to tylko rewolucjaSpokojnie, to tylko rewolucja

Marek Beylin

Wolność po polsku: książka dla zadowolonych, zaangażowanych, wkurzonych i rozczarowanych. Przede wszystkim zaś dla tych, którym nie jest obojętna przyszłość naszej demokracji.

Wolność po polsku: książka dla zadowolonych, zaangażowanych, wkurzonych i rozczarowanych. Przede wszystkim zaś dla tych, którym nie jest obojętna przyszłość naszej demokracji.

Ebook

Zwierzaki WajrakaZwierzaki Wajraka

Adam Wajrak

Pora na wielką przygodę i kolejne pokolenia młodych przyrodników! „Zwierzaki Wajraka” w nowym, bogato ilustrowanym wydaniu!

Pora na wielką przygodę i kolejne pokolenia młodych przyrodników! „Zwierzaki Wajraka” w nowym, bogato ilustrowanym wydaniu!

Ebook

Zrób to w Warszawie. Do It in Wa...Zrób to w Warszawie. Do It in Warsaw

Łukasz Kamiński

Dwujęzyczny przewodnik po Warszawie, który powstał z miłości do naszego miasta. Źródło informacji o klubach, kawiarniach, galeriach, knajpach, chwilowych modach i ponadczasowych fascynacjach.

Dwujęzyczny przewodnik po Warszawie, który powstał z miłości do naszego miasta. Źródło informacji o klubach, kawiarniach, galeriach, knajpach, chwilowych modach i ponadczasowych fascynacjach.

Ebook

ReligaReliga

Dariusz Kortko

Zdumiewająca, ale nie pomnikowa, opowieść o lekarzu, który palił jak smok, narzucał mordercze tempo… nauczycielu wielu kardiochirurgów w Polsce, który swoim życiorysem mógłby obdzielić kilku ludzi.

Zdumiewająca, ale nie pomnikowa, opowieść o lekarzu, który palił jak smok, narzucał mordercze tempo… nauczycielu wielu kardiochirurgów w Polsce, który swoim życiorysem mógłby obdzielić kilku ludzi.

Ebook

KatKat

Krzysztof Mecner

Reżyser wielkich zwycięstw naszych siatkarzy. Człowiek sukcesu, który ścigał się z własną legendą. O jego drodze na szczyt sławy i cenie, jaką za jego zdobycie zapłacił, opowiada sam Grzegorz Wagner.

Reżyser wielkich zwycięstw naszych siatkarzy. Człowiek sukcesu, który ścigał się z własną legendą. O jego drodze na szczyt sławy i cenie, jaką za jego zdobycie zapłacił, opowiada sam Grzegorz Wagner.

Ebook

Dom tęsknotDom tęsknot

Piotr Adamczyk

Wrocław, miłość, tajemnica i humor. Powieść autora książki „Pożądanie mieszka w szafie”. Magia miesza się w niej z rzeczywistością, czas miniony z obecnym. Proza spod znaku P. Huellego i B. Schulza.

Wrocław, miłość, tajemnica i humor. Powieść autora książki „Pożądanie mieszka w szafie”. Magia miesza się w niej z rzeczywistością, czas miniony z obecnym. Proza spod znaku P. Huellego i B. Schulza.

Ebook

Dziarski DziadekDziarski Dziadek

Antoni Huczyński

Nie zatrzymasz czasu, ale nawet jako senior możesz cieszyć się dobrym zdrowiem i świetnym samopoczuciem. Antoni Huczyński, znany jako Dziarski Dziadek, pokaże Ci, jak tego dokonać.

Dziarski Dziadek

Mój sposób na długowieczność

Antoni Huczyński Seria: „Biblioteka Gazety Wyborczej” Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 114 stron)

Nie zatrzymasz czasu, ale nawet jako senior możesz cieszyć się dobrym zdrowiem i świetnym samopoczuciem. Antoni Huczyński, znany jako Dziarski Dziadek, pokaże Ci, jak tego dokonać.

Ebook

Zdarzyło sięZdarzyło się

Włodzimierz Kalicki

Podróż przez epoki i kontynenty – od starożytnych bitew poprzez zamachy i katastrofy po upadki reżimów końca XX w. Zbiór barwnych opowieści, który składa się na niepowtarzalny kalendarz wszech czasów.

Podróż przez epoki i kontynenty – od starożytnych bitew poprzez zamachy i katastrofy po upadki reżimów końca XX w. Zbiór barwnych opowieści, który składa się na niepowtarzalny kalendarz wszech czasów.

Ebook

SwojskoSwojsko

Karolina Szaciłło

Detoks, dieta... i co dalej? Swojska, zdrowa, polska kuchnia! Kontynuacja bestsellerowego poradnika „Karolina na detoksie”, który uczył nas, jak zmienić nastawienie do gotowania i do siebie.

Swojsko

Karolina na tropie polskich smaków

Karolina Szaciłło Seria: „Biblioteka Gazety Wyborczej” Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 257 stron)

Detoks, dieta... i co dalej? Swojska, zdrowa, polska kuchnia! Kontynuacja bestsellerowego poradnika „Karolina na detoksie”, który uczył nas, jak zmienić nastawienie do gotowania i do siebie.

Ebook

PieronyPierony

Dariusz Kortko

Reporterska antologia ukazująca historię Górnego Śląska i kształtowanie się górnośląskiej tożsamości odległej od romantycznej tradycji i mitu szlacheckiego dworku.

Reporterska antologia ukazująca historię Górnego Śląska i kształtowanie się górnośląskiej tożsamości odległej od romantycznej tradycji i mitu szlacheckiego dworku.

Informacje o formacie
ePUB zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Książki tworzone w tym formacie nie mają podziału na strony. Główną zaletą publikacji ePUB jest automatyczne dopasowanie się do szerokości ekranu urządzenia, na którym są wyświetlane. Dzięki temu przewijamy tekst tylko w górę lub w dół. Format ten sprawdza się w urządzeniach mobilnych, wyposażonych zazwyczaj w niewielki ekran.

Można go przeczytać na:
- e-czytniku,
- tablecie *,
- smartphonie *,
- komputerze **.

* z zainstalowaną aplikacją obsługującą pliki typu ePUB
- dla systemu Android (Publio, Aldiko, Bluefire Reader)
- dla systemu iOS (Publio, iBooks, Stanza, Bluefire Reader)

** z zainstalowanym programem obsługującym pliki typu ePUB (np. Adobe Digital Editions, Calibre)


UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.
Informacje o formacie
PDF zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Format używany do prezentacji książek lub czasopism, które wymagają formatu stronicowanego, ponieważ ich treść nie może dopasować się dowolnie (swobodnie) do szerokości ekranu. Pliki PDF zawierają interaktywne spisy treści, linkujące przypisy i inne rozwiązania stosowane w tekstach elektronicznych. Proporcjonalne rozmieszczenie elementów na stronie sprawdza się w urządzeniach wyposażonych w duże ekrany.

Możesz go przeczytać na dowolnym urządzeniu z zainstalowanym odpowiednim oprogramowaniem (np. Adobe Reader)
Informacje o formacie
MOBI zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Najlepszy format na Kindle!

E-book w formacie MOBIPOCKET można pobrać przede wszystkim na czytnik Kindle.
Czytanie książek w formacie MOBI na innych urządzeniach elektronicznych (np. e-czytnik, tablet, smartphone, komputer) jest możliwe, pod warunkiem że zostaną one wyposażone w odpowiednie oprogramowanie, np. Kindle for PC, MobiPocket Reader.

UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.