Ebook

Nawyk wytrwałości

Jak go wykształcić metodą małych kroków

Wydawca:
Format:
EPUB + PDF + MOBI (w wersji papierowej 112 stron)
24,90 zł
Skonfiguruj szybki zakup Do schowka

Nawyk wytrwałości - Opis

Czy wciąż brakuje Ci wytrwałości, by osiągnąć to, czego pragniesz? Jeżeli tak – ta książka jest dla Ciebie.
Dowiesz się z niej, jak małymi krokami zrealizować swoje cele:
– wyjść z nałogu,
– osiągnąć idealne ciało,
– zdobyć wymarzoną pracę,
– stworzyć szczęśliwe związki z ludźmi.
Metoda małych kroków opisana w tej książce opiera się na założeniu, że Twój cel może być wielki, ale kroki prowadzące do niego powinny być małe i tak rozłożone w czasie, byś niemal nie odczuwał, że cokolwiek nowego dzieje się w Twoim życiu. W tym tkwi cały sekret. Pierwszy krok powinien być tak mały, że wręcz powinieneś odczuwać niedosyt działania. Na początku powinno być łatwo! Kolejne kroki powinny być równie małe.
Jak wykształcić w sobie nawyk wytrwałości ? Oto 10 złotych zasad.
– Gdy wyznaczasz swoje cele, kieruj się miłością do świata i innych.
– Zapisuj cele i zadania w notesie lub kalendarzu.
– Rozbijaj cele na drobne elementy i rozkładaj je w czasie.
– Zaczynaj zawsze od łatwego zadania i powoli posuwaj się do przodu.
– Wyznaczaj czas na wykonanie określonych zadań.
– Koncentruj się tylko na jednym zadaniu.
– Wystrzegaj się robienia wyjątków.
– Stosuj techniki motywacyjne.
– Gdy nie chce ci się czegoś zrobić, wstań i to zrób.
– Naucz się dobrze żyć z odrzuceniem i problemami.

Nawyk wytrwałości - Informacje szczegółowe

Miejsce i rok wydania:
Gliwice 2019
Rodzaj publikacji:
Język publikacji:
Rok pierwszej publikacji książkowej:
2014
ISBN:
978-83-246-7294-3
Zabezpieczenie:
znak wodny
Liczba plików do pobrania:
3 (epub, mobi, pdf)
Rozmiar plików do pobrania:
epub 2,66 MB / mobi 2,89 MB / pdf 1,18 MB

Nawyk wytrwałości - Opinie i Komentarze

Podobne publikacje

Mininawyki

Małymi krokami do sukcesu

Stephen Guise Wydawca: Sensus MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 136 stron)
Ebook

Nie boję się mówićNie boję się mówić

Robert Ważyński

Jak raz na zawsze pozbyć się paraliżującego lęku i zacząć mówić do ludzi bez względu na okoliczności? Jak radzić sobie z tremą? Robert Ważyński zdradza sekrety publicznego przemawiania.

Jak raz na zawsze pozbyć się paraliżującego lęku i zacząć mówić do ludzi bez względu na okoliczności? Jak radzić sobie z tremą? Robert Ważyński zdradza sekrety publicznego przemawiania.

Ebook

Asertywność i sztuka celnej ripostyAsertywność i sztuka celnej riposty

Matthias Nöllke

„Powinienem był mu na to od razu odpowiedzieć...” – jak często zdarza ci się tak pomyśleć? Poradnik Matthiasa Nöllke podpowiada, jak stać się mistrzem celnej i błyskotliwej riposty.

„Powinienem był mu na to od razu odpowiedzieć...” – jak często zdarza ci się tak pomyśleć? Poradnik Matthiasa Nöllke podpowiada, jak stać się mistrzem celnej i błyskotliwej riposty.

Ebook

KonfliktKonflikt

Marek Stączek

„Konflikt” to poradnik dla ludzi z obu stron barykady - zarówno dla awanturników, jak i ofiar ich złości. Pomoże zbudować między nimi nić porozumienia.

„Konflikt” to poradnik dla ludzi z obu stron barykady - zarówno dla awanturników, jak i ofiar ich złości. Pomoże zbudować między nimi nić porozumienia.

Ebook

TAK! 60 sekretów nauki perswazjiTAK! 60 sekretów nauki perswazji

Robert B. Cialdini

Zaktualizowane i rozszerzone wydanie klasycznego, międzynarodowego bestsellera, opartego na prowadzonych od 70 lat badaniach nad psychologią perswazji. Napisany przez amerykańskich psychologów poradnik zawiera wiele wartościowych spostrzeżeń i praktycznych wskazówek, które pomogą w zwiększeniu siły przekonywania w pracy i w domu.

Zaktualizowane i rozszerzone wydanie klasycznego, międzynarodowego bestsellera, opartego na prowadzonych od 70 lat badaniach nad psychologią perswazji. Napisany przez amerykańskich psychologów poradnik zawiera wiele wartościowych spostrzeżeń i praktycznych wskazówek, które pomogą w zwiększeniu siły przekonywania w pracy i w domu.

Ebook

Prezentuj z pasjąPrezentuj z pasją

Jacek Rozenek

Poradnik aktora i coacha. Jacek Rozenek, bazując na swoim ponad 20-letnim doświadczeniu zawodowym, obala powszechnie funkcjonujące mity, mówiące, że aby zainteresować audytorium, potrzebne są: magnetyczna osobowość, talent aktorski, czy też kilkanaście lat pracy na scenie. Pokazuje, że skuteczne wystąpienie wymaga od mówcy trzech składników: chęci porozumienia, pasji oraz woli stałego rozwoju.

Prezentuj z pasją Jacek Rozenek Wydawca: MT Biznes MOBI + EPUB (w wersji papierowej 300 stron)

Poradnik aktora i coacha. Jacek Rozenek, bazując na swoim ponad 20-letnim doświadczeniu zawodowym, obala powszechnie funkcjonujące mity, mówiące, że aby zainteresować audytorium, potrzebne są: magnetyczna osobowość, talent aktorski, czy też kilkanaście lat pracy na scenie. Pokazuje, że skuteczne wystąpienie wymaga od mówcy trzech składników: chęci porozumienia, pasji oraz woli stałego rozwoju.

Mówca doskonały

Wystąpienia publiczne w praktyce

Agata Rzędowska Wydawca: Onepress MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 176 stron)
Ebook

Przestań odwlekać i zacznij dzia...Przestań odwlekać i zacznij działać!

Bartłomiej Popiel

Koniec wymówek, czas na działanie! Jeśli ciągle odkładasz ważne sprawy na później i ciągle na tym tracisz, z pewnością zainteresuje Cię nowoczesny poradnik Bartłomieja Popiela.

Koniec wymówek, czas na działanie! Jeśli ciągle odkładasz ważne sprawy na później i ciągle na tym tracisz, z pewnością zainteresuje Cię nowoczesny poradnik Bartłomieja Popiela.

Ebook

InterviewInterview

Holger Stein

Książka Holgera Steina to doskonały przewodnik po świecie biznesu. Podpowiada menedżerom, jak prowadzić rozmowy kwalifikacyjne i moderować dyskusję w trakcie spotkań z pracownikami.

Książka Holgera Steina to doskonały przewodnik po świecie biznesu. Podpowiada menedżerom, jak prowadzić rozmowy kwalifikacyjne i moderować dyskusję w trakcie spotkań z pracownikami.

Informacje o formacie
ePUB zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Książki tworzone w tym formacie nie mają podziału na strony. Główną zaletą publikacji ePUB jest automatyczne dopasowanie się do szerokości ekranu urządzenia, na którym są wyświetlane. Dzięki temu przewijamy tekst tylko w górę lub w dół. Format ten sprawdza się w urządzeniach mobilnych, wyposażonych zazwyczaj w niewielki ekran.

Można go przeczytać na:
- e-czytniku,
- tablecie *,
- smartphonie *,
- komputerze **.

* z zainstalowaną aplikacją obsługującą pliki typu ePUB
- dla systemu Android (Publio, Aldiko, Bluefire Reader)
- dla systemu iOS (Publio, iBooks, Stanza, Bluefire Reader)

** z zainstalowanym programem obsługującym pliki typu ePUB (np. Adobe Digital Editions, Calibre)


UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.
Informacje o formacie
PDF zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Format używany do prezentacji książek lub czasopism, które wymagają formatu stronicowanego, ponieważ ich treść nie może dopasować się dowolnie (swobodnie) do szerokości ekranu. Pliki PDF zawierają interaktywne spisy treści, linkujące przypisy i inne rozwiązania stosowane w tekstach elektronicznych. Proporcjonalne rozmieszczenie elementów na stronie sprawdza się w urządzeniach wyposażonych w duże ekrany.

Możesz go przeczytać na dowolnym urządzeniu z zainstalowanym odpowiednim oprogramowaniem (np. Adobe Reader)
Informacje o formacie
MOBI zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Najlepszy format na Kindle!

E-book w formacie MOBIPOCKET można pobrać przede wszystkim na czytnik Kindle.
Czytanie książek w formacie MOBI na innych urządzeniach elektronicznych (np. e-czytnik, tablet, smartphone, komputer) jest możliwe, pod warunkiem że zostaną one wyposażone w odpowiednie oprogramowanie, np. Kindle for PC, MobiPocket Reader.

UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.