Audiobook

Odpuść sobie i żyj

Autor:
Współtwórca:
Janusz Zadura (lektor)
Format:
29,90 zł
Skonfiguruj szybki zakup Do schowka

Odpuść sobie i żyj - Opis

Poradnik, który podpowiada, jak odzyskać wewnętrzną harmonię. Wrzuć na luz, bądź sobą i odkryj wreszcie swoje pragnienia!

Uspokój się, przestań się stresować, ćwicz jogę, otwórz się na wszechświat, spełniaj się… TO ROZKAZ! Często czujemy się zmęczeni tymi ciągłymi nakazami. Zmuszani, aby dać z siebie jak najwięcej wciąż uważamy, że nie robimy wystarczająco dużo. A może warto powiedzieć sobie: Nie powstrzymuj się, tylko pragnij! Przestań dążyć do rozumienia wszystkiego, odkryj siłę niewiedzy! Przestań porównywać się z innymi, bądź sobą! I najważniejsze… Odpuść sobie i żyj!

O Autorze:
Fabrice Midal – doktor filozofii Uniwersytetu Paryskiego. Założyciel Zachodniej Szkoły Medytacji i autor kilku bestsellerów, jeden z czołowych francuskich nauczycieli medytacji.

Odpuść sobie i żyj - Informacje szczegółowe

Współtwórca:
Miejsce i rok wydania:
Warszawa 2018
Rodzaj publikacji:
Język publikacji:
Język oryginalny publikacji:
francuski
ISBN:
978-83-280-5761-6
Zabezpieczenie:
Liczba plików do pobrania:
24 (mp3)
Rozmiar plików do pobrania:
mp3 144,94 MB

Odpuść sobie i żyj - Opinie i Komentarze

Podobne publikacje

Audiobook

Prosto i uważnie na co dzieńProsto i uważnie na co dzień

Agnieszka Krzyżanowska

Książka dla współczesnego człowieka! O tym, jak ograniczyć to, co zabiera naszą energię i pochłania uwagę, by skupić się na tym, co daje nam najwięcej satysfakcji i radości.

Książka dla współczesnego człowieka! O tym, jak ograniczyć to, co zabiera naszą energię i pochłania uwagę, by skupić się na tym, co daje nam najwięcej satysfakcji i radości.

Audiobook

Dlaczego jeszcze nie śpisz?Dlaczego jeszcze nie śpisz?

W. Chris Winter

Ekscytująca podróż w krainę snu, w której odkryjesz, jak ogromne znaczenie dla zdrowia ma porządne wysypianie się. Dr W. Chris Winter, znany i ceniony neurolog, wyjaśnia, jak funkcjonuje sen, uczy planować drzemki, podpowiada, jak się odżywiać, aby nasz sen miał właściwości regenerujące.

Ekscytująca podróż w krainę snu, w której odkryjesz, jak ogromne znaczenie dla zdrowia ma porządne wysypianie się. Dr W. Chris Winter, znany i ceniony neurolog, wyjaśnia, jak funkcjonuje sen, uczy planować drzemki, podpowiada, jak się odżywiać, aby nasz sen miał właściwości regenerujące.

Audiobook

Spokój duchaSpokój ducha

Wilhelm Schmid

Wielki bestseller – 400 000 egzemplarzy sprzedanych w samych Niemczech! Ciepła i mądra książka dla wszystkich, którzy pragną żyć pięknie, dobrze i uważnie. Jej autorem jest berliński filozof sztuki życia, który nie tylko głosi pochwałę wewnętrznego spokoju, ale sam wprowadza własne rady w czyn, aby pokazać, jak można osiągnąć upragnioną pogodę ducha.

Wielki bestseller – 400 000 egzemplarzy sprzedanych w samych Niemczech! Ciepła i mądra książka dla wszystkich, którzy pragną żyć pięknie, dobrze i uważnie. Jej autorem jest berliński filozof sztuki życia, który nie tylko głosi pochwałę wewnętrznego spokoju, ale sam wprowadza własne rady w czyn, aby pokazać, jak można osiągnąć upragnioną pogodę ducha.

Audiobook

Zarządzanie sobąZarządzanie sobą

Beata Kozyra

Poradnik, który podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać własne marzenia.

Poradnik, który podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać własne marzenia.

Ebook

Odpuść sobie i żyjOdpuść sobie i żyj

Fabrice Midal

Poradnik, który podpowiada, jak odzyskać wewnętrzną harmonię. Wrzuć na luz, bądź sobą i odkryj wreszcie swoje pragnienia!

Poradnik, który podpowiada, jak odzyskać wewnętrzną harmonię. Wrzuć na luz, bądź sobą i odkryj wreszcie swoje pragnienia!

Informacje o formacie
Audiobook w formacie mp3, można odsłuchiwać na komputerze przy pomocy programów do odtwarzania dźwięków (np. Winamp, Real Player), w odtwarzaczach multimedialnych przeznaczonych do odsłuchiwania formatu MP3 oraz w innych urządzeniach wyposażonych w odtwarzacz MP3 lub odpowiednie oprogramowanie.