Typ publikacji

Polecamy

Wydawca

Cena

Rodzaje publikacji

  • poradnik

Format

Słowa kluczowe

  • epub

Wyniki wyszukiwania: (855)

Widok:
Na stronie:
Słowa kluczowe:
Rodzaj publikacji:
Ebook

NienagannyNienaganny

Przemysław Bociąga

Przemysław Baciąga – z błyskotliwością i poczuciem humoru – przygląda się zjawiskom, które na przestrzeni wieków przełamywały konwencję w modzie i kształtowały obecny wizerunek mężczyzny, od fraków i surdutów, aż po współczesny garnitur. „Nienaganny. Biografia męskiego wizerunku” to książka zarówno dla miłośników historii ubioru, jak i tych mężczyzn, którzy chcą świadomie kształtować swój styl.

Nienaganny

Biografia męskiego wizerunku

Przemysław Bociąga Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 352 strony)

Przemysław Baciąga – z błyskotliwością i poczuciem humoru – przygląda się zjawiskom, które na przestrzeni wieków przełamywały konwencję w modzie i kształtowały obecny wizerunek mężczyzny, od fraków i surdutów, aż po współczesny garnitur. „Nienaganny. Biografia męskiego wizerunku” to książka zarówno dla miłośników historii ubioru, jak i tych mężczyzn, którzy chcą świadomie kształtować swój styl.

Ebook

Odwagi! Nie musisz być doskonała!Odwagi! Nie musisz być doskonała!

Reshma Saujani

Wyobraź sobie życie bez ciągłej obawy, czy jesteś wystarczająco dobra. Życie, w którym nie obchodzi Cię, co pomyślą inni ani jak prezentujesz się na Instagramie. Wyobraź sobie, że wyzwalasz się z poczucia winy i przestajesz zadręczać każdym potknięciem. To nie bajka – to rzeczywistość wyzwolona spod władzy perfekcjonizmu. Reshma Saujani – założycielka fundacji Girls Who Code – pokazuje, jak akceptować własne błędy i podejmować odważne decyzje.

Odwagi! Nie musisz być doskonała! Reshma Saujani Wydawca: Wydawnictwo Dolnośląskie MOBI + EPUB (w wersji papierowej 207 stron)

Wyobraź sobie życie bez ciągłej obawy, czy jesteś wystarczająco dobra. Życie, w którym nie obchodzi Cię, co pomyślą inni ani jak prezentujesz się na Instagramie. Wyobraź sobie, że wyzwalasz się z poczucia winy i przestajesz zadręczać każdym potknięciem. To nie bajka – to rzeczywistość wyzwolona spod władzy perfekcjonizmu. Reshma Saujani – założycielka fundacji Girls Who Code – pokazuje, jak akceptować własne błędy i podejmować odważne decyzje.

Ebook

Jak zostać dyktatoremJak zostać dyktatorem

Mikal Hem

Gorzka satyra i przewrotnie inteligentna analiza współczesnego świata, który na gwiazdy kreuje czasem wyjątkowo antypatyczne postaci. Dyktatorskie know-how pełne anegdot z prywatnego życia despotów i opowieści o dokonanych przez nich cudach. A także historia o narastaniu frustracji, która prowadzi do buntu przeciw władzy autorytarnej.

Jak zostać dyktatorem

Podręcznik dla nowicjuszy

Mikal Hem Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 256 stron)

Gorzka satyra i przewrotnie inteligentna analiza współczesnego świata, który na gwiazdy kreuje czasem wyjątkowo antypatyczne postaci. Dyktatorskie know-how pełne anegdot z prywatnego życia despotów i opowieści o dokonanych przez nich cudach. A także historia o narastaniu frustracji, która prowadzi do buntu przeciw władzy autorytarnej.

Ebook

OddechOddech

Grzegorz Pawłowski

Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia. Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze!

Praktyczny poradnik dla osób pragnących poprawić jakość swojego życia. Poczuj moc oddechu i zmień swoje życie na lepsze!

Ebook

Jak się uczyćJak się uczyć

Ron Fry

Program, który pomógł milionom uczniów i studentów uczyć się mądrze i skutecznie. Poradnik „Jak się uczyć” przedstawia rewolucyjny system nauki bogato ilustrowany przykładami – dzięki niemu wszyscy, którzy chcą zdobywać wiedzę, poradzą sobie na każdym etapie kształcenia! Bestseller sprzedany w ponad 3-milionowym nakładzie.

Jak się uczyć Ron Fry Seria: „Poradniki Psychologiczne” Wydawca: Dom Wydawniczy REBIS MOBI + EPUB (w wersji papierowej 304 strony)

Program, który pomógł milionom uczniów i studentów uczyć się mądrze i skutecznie. Poradnik „Jak się uczyć” przedstawia rewolucyjny system nauki bogato ilustrowany przykładami – dzięki niemu wszyscy, którzy chcą zdobywać wiedzę, poradzą sobie na każdym etapie kształcenia! Bestseller sprzedany w ponad 3-milionowym nakładzie.

Ebook

Spokojni rodzice, szczęśliwe dzieciSpokojni rodzice, szczęśliwe dzieci

Laura Markham

Zależy wam na tym, by lepiej zrozumieć własne emocje i emocje dziecka? Marzycie o wychowaniu bez uciekania się do takich sposobów jak groźby, przekupstwa czy kary? Metoda dr Laury Markham, oparta na najnowszych badaniach dotyczących rozwoju mózgu i ogromnym doświadczeniu w pracy z rodzicami, uczy, jak nawiązać i utrzymać łączność emocjonalną z dzieckiem i zbudować z nim bliską relację.

Zależy wam na tym, by lepiej zrozumieć własne emocje i emocje dziecka? Marzycie o wychowaniu bez uciekania się do takich sposobów jak groźby, przekupstwa czy kary? Metoda dr Laury Markham, oparta na najnowszych badaniach dotyczących rozwoju mózgu i ogromnym doświadczeniu w pracy z rodzicami, uczy, jak nawiązać i utrzymać łączność emocjonalną z dzieckiem i zbudować z nim bliską relację.

Ebook

Mózg odporny na stresMózg odporny na stres

Melanie Greenberg

Poradnik, który podpowiada, jak kontrolować reakcje na stres, tak by nie niszczył naszego życia. Korzystając z omówionych w nim technik i ćwiczeń, nauczymy się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami. Zamiast ulegać emocjom, zadbajmy o nasze zdrowie!

Mózg odporny na stres Melanie Greenberg Seria: „Poradniki Psychologiczne” Wydawca: Dom Wydawniczy REBIS MOBI + EPUB (w wersji papierowej 256 stron)

Poradnik, który podpowiada, jak kontrolować reakcje na stres, tak by nie niszczył naszego życia. Korzystając z omówionych w nim technik i ćwiczeń, nauczymy się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami. Zamiast ulegać emocjom, zadbajmy o nasze zdrowie!

Ebook

PanikaPanika

Klaus Bernhardt

Jak pozbyć się ataków strachu i odzyskać kontrolę nad własnym życiem? Klaus Bernhardt, psychoterapeuta oraz dziennikarz specjalizujący się w tematyce naukowej i medycznej, proponuje nowy rodzaj terapii, korzystającej z wiedzy o tym, jak ludzki mózg przetwarza informacje.

Panika

Jak neuronauka pomaga pozbyć się stanów lękowych

Klaus Bernhardt Wydawca: Czarna Owca MOBI + EPUB (w wersji papierowej 176 stron)

Jak pozbyć się ataków strachu i odzyskać kontrolę nad własnym życiem? Klaus Bernhardt, psychoterapeuta oraz dziennikarz specjalizujący się w tematyce naukowej i medycznej, proponuje nowy rodzaj terapii, korzystającej z wiedzy o tym, jak ludzki mózg przetwarza informacje.

Ebook

Kocie mojoKocie mojo

Mikel Delgado

Wszechstronny poradnik gospodarza programu „Kot z piekła rodem”. Jackson Galaxy pokazuje, w jaki sposób zrozumieć kocie zachowanie i uczynić naszego pupila zdrowym i szczęśliwym. Prezentuje całe spektrum fizycznych i emocjonalnych potrzeb kotów – podejmuje tematy takie jak pielęgnacja, żywienie, zabawa czy bezstresowe wizyty u weterynarza. „Kocie mojo” to pozycja obowiązkowa dla każdego odpowiedzialnego opiekuna.

Kocie mojo

czyli Jak być opiekunem szczęśliwego kota

Mikel Delgado Wydawca: Sine Qua Non MOBI + EPUB (w wersji papierowej 384 strony)

Wszechstronny poradnik gospodarza programu „Kot z piekła rodem”. Jackson Galaxy pokazuje, w jaki sposób zrozumieć kocie zachowanie i uczynić naszego pupila zdrowym i szczęśliwym. Prezentuje całe spektrum fizycznych i emocjonalnych potrzeb kotów – podejmuje tematy takie jak pielęgnacja, żywienie, zabawa czy bezstresowe wizyty u weterynarza. „Kocie mojo” to pozycja obowiązkowa dla każdego odpowiedzialnego opiekuna.

Ebook

Związek bez gniewuZwiązek bez gniewu

W. Robert Nay

Twój związek zamienił się w pole walki? Sarkazm, drażliwość i wrogie nastawienie partnera sprawiają, że zachodzisz w głowę, co się stało z waszą bliskością i zaufaniem? Jeżeli gniew zatruwa wasze relacje, w tym poradniku znajdziesz na niego odtrutkę. „Jedna z najlepszych książek na temat przezwyciężania destruktywnych wzorców komunikacji w związkach partnerskich. Praktyczne rady dra Naya, wcielane w życie krok po kroku, zapewniają wsparcie osobom, które chcą uchronić przed zgubnym wpływem konfliktów swoje uczucia” – dr Pepper Schwartz

Twój związek zamienił się w pole walki? Sarkazm, drażliwość i wrogie nastawienie partnera sprawiają, że zachodzisz w głowę, co się stało z waszą bliskością i zaufaniem? Jeżeli gniew zatruwa wasze relacje, w tym poradniku znajdziesz na niego odtrutkę. „Jedna z najlepszych książek na temat przezwyciężania destruktywnych wzorców komunikacji w związkach partnerskich. Praktyczne rady dra Naya, wcielane w życie krok po kroku, zapewniają wsparcie osobom, które chcą uchronić przed zgubnym wpływem konfliktów swoje uczucia” – dr Pepper Schwartz

Ebook

Od myślenia do olśnieniaOd myślenia do olśnienia

Kevin Duncan

Poradnik napisany na podstawie doświadczeń międzynarodowych konsultantów, naukowców, studentów MBA i menedżerów. Zawiera ponad 60 diagramów, które pomogą zwizualizować każde zagadnienie, by z powodzeniem zastosować je w praktyce. Ponadto w e-booku znajdziemy użyteczne porady i szkice oraz zamieszczone po każdym rozdziale praktyczne ćwiczenia.

Poradnik napisany na podstawie doświadczeń międzynarodowych konsultantów, naukowców, studentów MBA i menedżerów. Zawiera ponad 60 diagramów, które pomogą zwizualizować każde zagadnienie, by z powodzeniem zastosować je w praktyce. Ponadto w e-booku znajdziemy użyteczne porady i szkice oraz zamieszczone po każdym rozdziale praktyczne ćwiczenia.

Ebook

Rak trzustki, czyli jak wygrać...Rak trzustki, czyli jak wygrać z cichym zabójcą

Paweł Lampe

Najwybitniejszy specjalista w Polsce od raka trzustki o chorobie, która zabiła Annę Przybylską, Patricka Swayze i Steve’a Jobsa. Profesor Paweł Lampe opowiada nie tylko o przyczynach i odmianach nowotworów trzustki, ale też o najnowszych metodach leczenia oraz pułapkach, w jakie może wpaść chory w kontakcie ze służbą zdrowia.

Rak trzustki, czyli jak wygrać z cichym zabójcą Paweł Lampe Wydawca: Prószyński i S-ka MOBI + EPUB (w wersji papierowej 224 strony)

Najwybitniejszy specjalista w Polsce od raka trzustki o chorobie, która zabiła Annę Przybylską, Patricka Swayze i Steve’a Jobsa. Profesor Paweł Lampe opowiada nie tylko o przyczynach i odmianach nowotworów trzustki, ale też o najnowszych metodach leczenia oraz pułapkach, w jakie może wpaść chory w kontakcie ze służbą zdrowia.

Ebook

Cud uważnościCud uważności

Thich Nhat Hanh

Poradnik, dzięki któremu nauczymy się panować nad naszym dniem codziennym z wszystkimi jego dużymi i małymi sprawami. Wprowadza w tajniki medytacji prowadzające do samokontroli i spokoju serca.

Cud uważności

Prosty podręcznik medytacji

Thich Nhat Hanh Wydawca: Czarna Owca MOBI + EPUB (w wersji papierowej 160 stron)

Poradnik, dzięki któremu nauczymy się panować nad naszym dniem codziennym z wszystkimi jego dużymi i małymi sprawami. Wprowadza w tajniki medytacji prowadzające do samokontroli i spokoju serca.

Ebook

Jak nie umrzeć przedwcześnieJak nie umrzeć przedwcześnie

Michael H. Greger

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu.

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu.

Ebook

Dieta w insulinoopornościDieta w insulinooporności

Magdalena Makarowska

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co powinniśmy wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami.

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co powinniśmy wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami.

Ebook

Numerologia wróżebnaNumerologia wróżebna

Maciej Skrzątek

Myślisz, że w numerologii ważna jest tylko liczba wynikająca z daty urodzenia? Maciej Skrzątek pokaże ci, jak szeroka jest to dziedzina, pomoże określić twój portret numerologiczny i wyjaśni symbolikę liczb.

Myślisz, że w numerologii ważna jest tylko liczba wynikająca z daty urodzenia? Maciej Skrzątek pokaże ci, jak szeroka jest to dziedzina, pomoże określić twój portret numerologiczny i wyjaśni symbolikę liczb.

Ebook

Jak pisaćJak pisać

Stephen King

Gratka dla wielbicieli pióra. Stephen King udziela porad, jak pisać opowiadania. W „Pamiętniku rzemieślnika” fani mistrza grozy znajdą wiele szczegółów biograficznych – pisarz opowiada o przeżyciach z dzieciństwa, latach biedy, przygodach z alkoholem i narkotykami, groźnym wypadku, któremu uległ w 1999 r. Zdradza też historie niektórych pomysłów literackich.

Jak pisać

Pamiętnik rzemieślnika

Stephen King Seria: „Stephen King” Wydawca: Prószyński i S-ka MOBI + EPUB (w wersji papierowej 256 stron)

Gratka dla wielbicieli pióra. Stephen King udziela porad, jak pisać opowiadania. W „Pamiętniku rzemieślnika” fani mistrza grozy znajdą wiele szczegółów biograficznych – pisarz opowiada o przeżyciach z dzieciństwa, latach biedy, przygodach z alkoholem i narkotykami, groźnym wypadku, któremu uległ w 1999 r. Zdradza też historie niektórych pomysłów literackich.

Ebook

Jest z nami dzieckoJest z nami dziecko

Joanna Szulc

Przewodnik niezbędny dla tych, którzy za chwilę zostaną rodzicami albo już nimi są. Zawiera praktyczne informacje dotyczące rozwoju, opieki, pielęgnacji i wychowania dzieci w pierwszych dwóch latach życia.

Przewodnik niezbędny dla tych, którzy za chwilę zostaną rodzicami albo już nimi są. Zawiera praktyczne informacje dotyczące rozwoju, opieki, pielęgnacji i wychowania dzieci w pierwszych dwóch latach życia.

Ebook

Jelito drażliweJelito drażliwe

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego, oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki.

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego, oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki.

Ebook

Trzy minuty medytacjiTrzy minuty medytacji

Christophe André

Christophe André, autor takich poczytnych poradników jak „I nie zapomnij być szczęśliwy” czy „ Nastroje”, tym razem proponuje 40 ćwiczeń medytacyjnych. Oto pełne empatii zaproszenie do nawiązania przyjaźni z samym sobą i ze światem oraz na fascynujący, pełen radosnej energii trening umysłu.

Christophe André, autor takich poczytnych poradników jak „I nie zapomnij być szczęśliwy” czy „ Nastroje”, tym razem proponuje 40 ćwiczeń medytacyjnych. Oto pełne empatii zaproszenie do nawiązania przyjaźni z samym sobą i ze światem oraz na fascynujący, pełen radosnej energii trening umysłu.