Typ publikacji

Polecamy

Wydawca

Cena

Serie

Format

Częstotliwość

Słowa kluczowe

  • poradnik ebook

Wyniki wyszukiwania: (2 020)

Widok:
Na stronie:
Słowa kluczowe:
Ebook

To boli!To boli!

Paul Knott

Poradnik z dziedziny, która nikomu nie powinna być obojętna – ekonomii i finansów. O tym, co należy wiedzieć o pieniądzach, i dlaczego jest to ważniejsze, niż nam się wydaje.

Poradnik z dziedziny, która nikomu nie powinna być obojętna – ekonomii i finansów. O tym, co należy wiedzieć o pieniądzach, i dlaczego jest to ważniejsze, niż nam się wydaje.

Ebook

Projekt zdrowie. Szwedzki poradn...Projekt zdrowie. Szwedzki poradnik inteligenta

Anders Hansen

Jeśli nie lubisz wysiłku fizycznego, ta książka jest właśnie dla Ciebie! Włącz swoje nieaktywne geny i wyprodukuj morfinę na własny użytek – dwaj szwedzcy lekarze ujawniają, jak świadomie wyćwiczyć ciało i umysł.

Jeśli nie lubisz wysiłku fizycznego, ta książka jest właśnie dla Ciebie! Włącz swoje nieaktywne geny i wyprodukuj morfinę na własny użytek – dwaj szwedzcy lekarze ujawniają, jak świadomie wyćwiczyć ciało i umysł.

Ebook

Pokochaj swój domPokochaj swój dom

Bea Johnson

Mniej znaczy więcej! Idea Zero Waste Home to najprostszy sposób, by żyć mądrzej, taniej i wygodniej. Przetestowany przez Beę Johnson i jej rodzinę. W książce „Pokochaj swój dom” znajdziesz mnóstwo porad, jak ograniczyć ilość niepotrzebnych przedmiotów i śmieci, a w zamian zyskać szczęście.

Mniej znaczy więcej! Idea Zero Waste Home to najprostszy sposób, by żyć mądrzej, taniej i wygodniej. Przetestowany przez Beę Johnson i jej rodzinę. W książce „Pokochaj swój dom” znajdziesz mnóstwo porad, jak ograniczyć ilość niepotrzebnych przedmiotów i śmieci, a w zamian zyskać szczęście.

Ebook

8 tygodni do wymarzonej sylwetki8 tygodni do wymarzonej sylwetki

Każdego dnia staramy się pomóc osiągnąć wymarzoną figurę milionom Polek, opracowując zdrowe przepisy, nagrywając treningowe filmy i motywując w każdy możliwy sposób. Tym razem przygotowaliśmy coś wyjątkowego – zdrowy, przebadany i sprawdzony plan żywieniowy na 8 tygodni, ułożony przez Hannę Stolińską-Fiedorowicz, dietetyka klinicznego Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej, eksperta Instytutu Żywności i Żywienia, który jest kluczem do zdrowej i szczupłej figury.

8 tygodni do wymarzonej sylwetki

Plan myfitness.pl

Wydawca: Agora SA PDF (w wersji papierowej 62 strony)

Każdego dnia staramy się pomóc osiągnąć wymarzoną figurę milionom Polek, opracowując zdrowe przepisy, nagrywając treningowe filmy i motywując w każdy możliwy sposób. Tym razem przygotowaliśmy coś wyjątkowego – zdrowy, przebadany i sprawdzony plan żywieniowy na 8 tygodni, ułożony przez Hannę Stolińską-Fiedorowicz, dietetyka klinicznego Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej, eksperta Instytutu Żywności i Żywienia, który jest kluczem do zdrowej i szczupłej figury.

Ebook

Paradoks Abilene i inne medytacj...Paradoks Abilene i inne medytacje na temat zarządzania

Jerry B. Harvey

Wnikliwe, pełne humoru „medytacje” na temat szaleństwa współczesnego życia korporacyjnego. Absolutny must read dla każdego menedżera, bez względu na wiek, wykształcenie i branżę, którą reprezentuje.

Wnikliwe, pełne humoru „medytacje” na temat szaleństwa współczesnego życia korporacyjnego. Absolutny must read dla każdego menedżera, bez względu na wiek, wykształcenie i branżę, którą reprezentuje.

Ebook

Sztuka kochaniaSztuka kochania

Michalina Wisłocka

Siedem milionów sprzedanych egzemplarzy! Poradnik pionierki zwalczania niepłodności, opatrzony wstępem prof. Zbigniewa Izdebskiego, z nowym rozdziałem na temat antykoncepcji. Uczy, jak sobie radzić z intymnością w związku. Podpowiada, jak żyć… żeby chciało się kochać.

Sztuka kochania Michalina Wisłocka Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 384 strony)

Siedem milionów sprzedanych egzemplarzy! Poradnik pionierki zwalczania niepłodności, opatrzony wstępem prof. Zbigniewa Izdebskiego, z nowym rozdziałem na temat antykoncepcji. Uczy, jak sobie radzić z intymnością w związku. Podpowiada, jak żyć… żeby chciało się kochać.

Ebook

Love VeganLove Vegan

Violetta Domaradzka

Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków? Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie? Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni. Zmień swoje życie razem z „Love Vegan”!

Love Vegan

Gotowy jadłospis na 21 dni

Violetta Domaradzka Wydawca: Agora SA PDF (w wersji papierowej 272 strony)

Jak czuć się i wyglądać młodziej, stracić na wadze i mieć więcej energii? Jak pozbyć się zmęczenia, uniknąć chorób i ograniczyć użycie leków? Po co nam 30 minut aktywności fizycznej dziennie? Przekonaj się sam i wypróbuj dietę roślinną przez 21 dni. Zmień swoje życie razem z „Love Vegan”!

Ebook

HyggeHygge

Meik Wiking

Poradnik, który zdradza duński przepis na szczęście. Zanurz się w poczuciu ciepła, komfortu i bezpieczeństwa. Naucz się od Duńczyków cieszyć się z drobnostek i żyć w mniej zawrotnym tempie. Przekonaj się, że nie jest to wcale trudne. Naprawdę warto!

Hygge

Klucz do szczęścia

Meik Wiking Wydawca: Czarna Owca PDF (w wersji papierowej 288 stron)

Poradnik, który zdradza duński przepis na szczęście. Zanurz się w poczuciu ciepła, komfortu i bezpieczeństwa. Naucz się od Duńczyków cieszyć się z drobnostek i żyć w mniej zawrotnym tempie. Przekonaj się, że nie jest to wcale trudne. Naprawdę warto!

Ebook

Skandynawski sekretSkandynawski sekret

dr Bertil Marklund

Jak żyć zdrowo, szczęśliwie i przez długie lata? Doktor Bertil Marklund – lekarz medycyny od ponad czterech dekad związany z uniwersytetem w Göteborgu – dzieli się z nami mądrością Skandynawii. Nie musimy dokonywać rewolucji, wystarczy, że skorzystamy z kilku jego wskazówek. „Zapomnijcie o duńskim hygge, szwedzki lagom jest lepszy dla waszego zdrowia” – „The Times”

Jak żyć zdrowo, szczęśliwie i przez długie lata? Doktor Bertil Marklund – lekarz medycyny od ponad czterech dekad związany z uniwersytetem w Göteborgu – dzieli się z nami mądrością Skandynawii. Nie musimy dokonywać rewolucji, wystarczy, że skorzystamy z kilku jego wskazówek. „Zapomnijcie o duńskim hygge, szwedzki lagom jest lepszy dla waszego zdrowia” – „The Times”

Ebook

TREKTREK

Mateusz Waligóra

Na daleką wyprawę potrzeba góry pieniędzy? To mit. Czy lepiej podróżować z biurem podróży czy na własną rękę? Gdzie się udać i jak się nie zgubić – na odludnych bezdrożach i w sklepach z ekwipunkiem? Książka dla wszystkich, którzy tak jak Mateusz Waligóra są uzależnieni od przygody i marzą o tym, by wybrać się na koniec świata… lub nieco bliżej.

TREK

Od marzenia do przygody. Wszystko o wędrowaniu

Mateusz Waligóra Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 392 strony)

Na daleką wyprawę potrzeba góry pieniędzy? To mit. Czy lepiej podróżować z biurem podróży czy na własną rękę? Gdzie się udać i jak się nie zgubić – na odludnych bezdrożach i w sklepach z ekwipunkiem? Książka dla wszystkich, którzy tak jak Mateusz Waligóra są uzależnieni od przygody i marzą o tym, by wybrać się na koniec świata… lub nieco bliżej.

Ebook

Make Life HarderMake Life Harder

Przewrotny przewodnik po życiu. O tym, jak się zachowywać na  rynku, co robić z  górnymi kończynami w  windzie, gdzie siadać na  dworcu i  jak wychodzić z  psem, żeby to wszystko miało ręce i  nogi.

Make Life Harder Wydawca: Prószyński Media MOBI + EPUB

Przewrotny przewodnik po życiu. O tym, jak się zachowywać na  rynku, co robić z  górnymi kończynami w  windzie, gdzie siadać na  dworcu i  jak wychodzić z  psem, żeby to wszystko miało ręce i  nogi.

Ebook

LuzLuz

Tatiana Mindewicz-Puacz

Jak odpuścić to, na co nie mamy wpływu, i zająć się tym, co możemy zmienić? Zaakceptować siebie i dać sobie prawo do LUZU, który… daje siłę. Bo przecież „i tak nie będę idealna”. Na szczęście! Niekonwencjonalny poradnik uczący kobiety budowania własnej wartości.

Luz

I tak nie będę idealna

Tatiana Mindewicz-Puacz Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 240 stron)

Jak odpuścić to, na co nie mamy wpływu, i zająć się tym, co możemy zmienić? Zaakceptować siebie i dać sobie prawo do LUZU, który… daje siłę. Bo przecież „i tak nie będę idealna”. Na szczęście! Niekonwencjonalny poradnik uczący kobiety budowania własnej wartości.

Ebook

Chciałabym, chciała...Chciałabym, chciała...

Andrzej Depko

Czego pragną kobiety? O czym marzą w łóżku? Dwoje znanych seksuologów, Andrzej Depko i Sylwia Jędrzejewska, tłumaczy, skąd się biorą ukryte pragnienia, jak wpływają na związek z partnerem, czy warto zamieniać je w rzeczywistość i po co nam w ogóle fantazja w łóżku. „Ta książka powinna powstać!”.

Chciałabym, chciała...

O czym Polki marzą w łóżku

Andrzej Depko Wydawca: Wielka Litera MOBI + EPUB (w wersji papierowej 280 stron)

Czego pragną kobiety? O czym marzą w łóżku? Dwoje znanych seksuologów, Andrzej Depko i Sylwia Jędrzejewska, tłumaczy, skąd się biorą ukryte pragnienia, jak wpływają na związek z partnerem, czy warto zamieniać je w rzeczywistość i po co nam w ogóle fantazja w łóżku. „Ta książka powinna powstać!”.

Ebook

Potęga podświadomościPotęga podświadomości

Joseph Murphy

Jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Pomógł milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia!

Jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Pomógł milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie dzięki zmianie sposobu myślenia!

Ebook

LagomLagom

Lola A. Åkerström

Ni mniej, ni więcej. Lagom to sztuka umiaru niezbędna, by cieszyć się życiem w każdym jego przejawie, i… najgorętszy trend 2017 roku. Z tą książką stworzysz swój własny przepis na szczęście.

Lagom

Szwedzki sekret dobrego życia

Lola A. Åkerström Wydawca: Marginesy MOBI + EPUB (w wersji papierowej 192 strony)

Ni mniej, ni więcej. Lagom to sztuka umiaru niezbędna, by cieszyć się życiem w każdym jego przejawie, i… najgorętszy trend 2017 roku. Z tą książką stworzysz swój własny przepis na szczęście.

Ebook

Zrób to, kochanieZrób to, kochanie

Katarzyna Miller

Nie daj się ograniczać innym i sobie samej! Aby żyć w zgodzie ze sobą, osiągnąć postawione sobie cele oraz spokój ducha, czasem trzeba powiedzieć sobie: „Zrób to kochanie”. A potem wziąć się do działania.

Zrób to, kochanie Katarzyna Miller Wydawca: Wydawnictwo Zwierciadło MOBI + EPUB (w wersji papierowej 220 stron)

Nie daj się ograniczać innym i sobie samej! Aby żyć w zgodzie ze sobą, osiągnąć postawione sobie cele oraz spokój ducha, czasem trzeba powiedzieć sobie: „Zrób to kochanie”. A potem wziąć się do działania.

Ebook

AutentycznośćAutentyczność

Stephen Joseph

Masz kłopoty z wyrażaniem własnych potrzeb? Z trudem przychodzi Ci mówienie o swoich uczuciach? Nie potrafisz swobodnie dzielić się swoimi opiniami? Odrzuć strategie obronne, pozbądź się maski i pozwól sobie na autentyczność. Pomoże ci w tym poradnik światowej sławy psychologa, który pokazuje, jak dotrzeć do swojego prawdziwego „ja” i zyskać odwagę jego wyrażania.

Masz kłopoty z wyrażaniem własnych potrzeb? Z trudem przychodzi Ci mówienie o swoich uczuciach? Nie potrafisz swobodnie dzielić się swoimi opiniami? Odrzuć strategie obronne, pozbądź się maski i pozwól sobie na autentyczność. Pomoże ci w tym poradnik światowej sławy psychologa, który pokazuje, jak dotrzeć do swojego prawdziwego „ja” i zyskać odwagę jego wyrażania.

Ebook

Niewidzialny w sieciNiewidzialny w sieci

Kevin Mitnick

Sieć to nie tylko wielkie możliwości i rozrywka. To także wiele zagrożeń – nie ze wszystkich nawet zdajemy sobie sprawę. Jak uchronić przed nimi siebie i swoją rodzinę? Najlepiej stać się niewidzialnym. Kevin Mitnick nauczy Cię tej sztuki.

Niewidzialny w sieci

Sztuka zacierania śladów

Kevin Mitnick Wydawca: Pascal MOBI + EPUB (w wersji papierowej 528 stron)

Sieć to nie tylko wielkie możliwości i rozrywka. To także wiele zagrożeń – nie ze wszystkich nawet zdajemy sobie sprawę. Jak uchronić przed nimi siebie i swoją rodzinę? Najlepiej stać się niewidzialnym. Kevin Mitnick nauczy Cię tej sztuki.

Eprasa

Moja Harmonia ŻyciaMoja Harmonia Życia

zobacz pasujące (3)

Ogólnopolski miesięcznik popularyzujący ideę zgodnego z naturą, świadomego i aktywnego życia. Bogactwo tematów, różnorodność dziedzin, znakomici eksperci, pasjonaci i praktycy – jeden cel: harmonia wewnętrzna i szczęśliwa egzystencja.

Ogólnopolski miesięcznik popularyzujący ideę zgodnego z naturą, świadomego i aktywnego życia. Bogactwo tematów, różnorodność dziedzin, znakomici eksperci, pasjonaci i praktycy – jeden cel: harmonia wewnętrzna i szczęśliwa egzystencja.

Ebook

DDD. Dorosłe dziewczynki z rodzi...DDD. Dorosłe dziewczynki z rodzin dysfunkcyjnych

Eugenia Herzyk

Nie ma idealnego dzieciństwa, a ukształtowane kiedyś zachowania i dokonane wybory wpływają na całe nasze życie. Poradnik Eugenii Herzyk wyjaśnia, jak przerwać łańcuszek skutków dysfunkcji rodzinnych.

Nie ma idealnego dzieciństwa, a ukształtowane kiedyś zachowania i dokonane wybory wpływają na całe nasze życie. Poradnik Eugenii Herzyk wyjaśnia, jak przerwać łańcuszek skutków dysfunkcji rodzinnych.