Typ publikacji

Polecamy

  • Nowości

Wydawca

Cena

Rodzaje publikacji

Format

  • MOBI

Częstotliwość

Wyniki wyszukiwania: (25)

Widok:
Na stronie:
Polecamy:
Kategorie:
Formaty:
Ona: Pytania intymne Zbigniew Lew-Starowicz Wydawca: Czerwone i Czarne MOBI + EPUB (w wersji papierowej 256 stron)
Ebook

Jesteś spokojemJesteś spokojem

Paulina Młynarska

Co się dzieje, gdy pełna życiowej pasji, niezależna i buntownicza kobieta wkroczy na ścieżkę rozwoju duchowego? Kogo na niej spotka? Z jakimi demonami zatańczy? Paulina Młynarska z bezwzględną szczerością opowiada o traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa, swoich zmaganiach z zespołem stresu pourazowego i o tym, jak odzyskała radość życia. Jej książka zastrzyk to rzetelnej motywacji do pracy nad sobą dla każdego, kto naprawdę chce odzyskać spokój.

Jesteś spokojem Paulina Młynarska Wydawca: Prószyński i S-ka MOBI + EPUB (w wersji papierowej 224 strony)

Co się dzieje, gdy pełna życiowej pasji, niezależna i buntownicza kobieta wkroczy na ścieżkę rozwoju duchowego? Kogo na niej spotka? Z jakimi demonami zatańczy? Paulina Młynarska z bezwzględną szczerością opowiada o traumatycznych przeżyciach z dzieciństwa, swoich zmaganiach z zespołem stresu pourazowego i o tym, jak odzyskała radość życia. Jej książka zastrzyk to rzetelnej motywacji do pracy nad sobą dla każdego, kto naprawdę chce odzyskać spokój.

Ebook

Medytacja to nie to, co myśliszMedytacja to nie to, co myślisz

Jon Kabat-Zinn

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. Oto poradnik jednego z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Skorzystaj z jego wiedzy, by odzyskać swój potencjał.

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. Oto poradnik jednego z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Skorzystaj z jego wiedzy, by odzyskać swój potencjał.

Ebook

Cud uważnościCud uważności

Thich Nhat Hanh

Poradnik, dzięki któremu nauczymy się panować nad naszym dniem codziennym z wszystkimi jego dużymi i małymi sprawami. Wprowadza w tajniki medytacji prowadzające do samokontroli i spokoju serca.

Cud uważności

Prosty podręcznik medytacji

Thich Nhat Hanh Wydawca: Czarna Owca MOBI + EPUB (w wersji papierowej 160 stron)

Poradnik, dzięki któremu nauczymy się panować nad naszym dniem codziennym z wszystkimi jego dużymi i małymi sprawami. Wprowadza w tajniki medytacji prowadzające do samokontroli i spokoju serca.

Eprasa

OpiekunOpiekun

zobacz pasujące (1)

Magazyn-poradnik skierowany do osób, które na stałe opiekują się swoimi bliskimi – rodzicami w podeszłym wieku, dotkniętym chorobą współmałżonkiem, przyjaciółmi potrzebującymi wsparcia. Przygotowany wraz z fundacją „Razem Zmieniamy Świat”, prowadzącą projekt „Damy Radę”, pomoże w podejmowaniu właściwych decyzji i opiece nad chorym.

Opiekun Wydawca: Agora SA zobacz inne numery MOBI + EPUB + PDF

Magazyn-poradnik skierowany do osób, które na stałe opiekują się swoimi bliskimi – rodzicami w podeszłym wieku, dotkniętym chorobą współmałżonkiem, przyjaciółmi potrzebującymi wsparcia. Przygotowany wraz z fundacją „Razem Zmieniamy Świat”, prowadzącą projekt „Damy Radę”, pomoże w podejmowaniu właściwych decyzji i opiece nad chorym.

Ebook

Zdrowe i pełne energii dzieckoZdrowe i pełne energii dziecko

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi, jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe. W poradniku „Zdrowe i pełne energii dziecko” znajdziesz informacje o tym, jakie są przyczyny otyłości i metody jej leczenia, praktyczne informacje, jak odżywiać dziecko oraz 60 przepisów na pyszne i zdrowe posiłki.

Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi, jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe. W poradniku „Zdrowe i pełne energii dziecko” znajdziesz informacje o tym, jakie są przyczyny otyłości i metody jej leczenia, praktyczne informacje, jak odżywiać dziecko oraz 60 przepisów na pyszne i zdrowe posiłki.

Ebook

Masz to we krwiMasz to we krwi

Paulina Ihnatowicz

Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, często nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to praktyczny poradnik dla każdego. W prostych słowach wyjaśnia, jak odczytać wyniki morfologii, cholesterolu oraz panelu tarczycy.

Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, często nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to praktyczny poradnik dla każdego. W prostych słowach wyjaśnia, jak odczytać wyniki morfologii, cholesterolu oraz panelu tarczycy.

Ebook

Perswazyjny pokerPerswazyjny poker

Adam Czajkowski

Poradnik oparty na pomyśle krótkich, praktycznych rozdziałów. Jego struktura to 54 karty, tak jak w talii kart. Znajdziesz w nim przekrojową wiedzę z zakresu perswazji konwersacyjnej, komunikacji, prezentacji i etycznych technik wywierania wpływu. Nowatorska forma książki da ci możliwość praktycznego treningu. Trzy minuty! Tyle czasu potrzeba, by zapoznać się z jedną z kart.

Perswazyjny poker Adam Czajkowski Wydawca: MT Biznes MOBI + EPUB (w wersji papierowej 452 strony)

Poradnik oparty na pomyśle krótkich, praktycznych rozdziałów. Jego struktura to 54 karty, tak jak w talii kart. Znajdziesz w nim przekrojową wiedzę z zakresu perswazji konwersacyjnej, komunikacji, prezentacji i etycznych technik wywierania wpływu. Nowatorska forma książki da ci możliwość praktycznego treningu. Trzy minuty! Tyle czasu potrzeba, by zapoznać się z jedną z kart.

Ebook

Postaw na swoimPostaw na swoim

Nicole Soames

Zrealizuj swój pomysł, sprzedaj potencjalnym inwestorom sposób na biznes, zdobądź klienta, przekonaj znajomych do swoich racji. To wcale nie jest plan mrzonka. Dzięki lekturze poradnika Nicole Soames staniesz się wyrafinowanym graczem we wszystkich sferach życia. A przede wszystkich opanujesz jedną z najbardziej potrzebnych obecnie umiejętności – nauczysz się bezkonfliktowo nakłaniać innych do akceptowania Twojego punktu widzenia.

Zrealizuj swój pomysł, sprzedaj potencjalnym inwestorom sposób na biznes, zdobądź klienta, przekonaj znajomych do swoich racji. To wcale nie jest plan mrzonka. Dzięki lekturze poradnika Nicole Soames staniesz się wyrafinowanym graczem we wszystkich sferach życia. A przede wszystkich opanujesz jedną z najbardziej potrzebnych obecnie umiejętności – nauczysz się bezkonfliktowo nakłaniać innych do akceptowania Twojego punktu widzenia.

Ebook

Dobry sen maluszkaDobry sen maluszka

Monika Huntjens

Nieoceniony poradnik dla tych wszystkich rodziców, dla których noc z trzema pobudkami zamiast sześciu to wielkie marzenie. Obok opisu praktycznych umiejętności znajdziemy w nim solidną dawkę eksperckiej wiedzy, którą dzielą się specjaliści zaproszeni do współpracy przy tworzeniu książki.

Nieoceniony poradnik dla tych wszystkich rodziców, dla których noc z trzema pobudkami zamiast sześciu to wielkie marzenie. Obok opisu praktycznych umiejętności znajdziemy w nim solidną dawkę eksperckiej wiedzy, którą dzielą się specjaliści zaproszeni do współpracy przy tworzeniu książki.

Ebook

Czy wiesz, co jesz?Czy wiesz, co jesz?

Katarzyna Bosacka

Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny czy picia kawy z olejem kokosowym. Czas na porządek w tym chaosie informacyjnym! Oto leksykon odzwierciedlający najnowszy stan wiedzy. Prawie 300 haseł opisujących poszczególne produkty, w alfabetycznym układzie.

Czy wiesz, co jesz?

Leksykon dobrych zakupów

Katarzyna Bosacka Wydawca: Publicat SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 336 stron)

Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny czy picia kawy z olejem kokosowym. Czas na porządek w tym chaosie informacyjnym! Oto leksykon odzwierciedlający najnowszy stan wiedzy. Prawie 300 haseł opisujących poszczególne produkty, w alfabetycznym układzie.

Ebook

Siła empatiiSiła empatii

Helen Riess

„Nic bardziej nie jest ludziom potrzebne w dzisiejszych czasach niż empatia, dla siebie nawzajem, dla planety i jej odwiecznych mieszkańców. Bardzo, bardzo potrzebna książka. Ludzie czytajcie i uczcie się empatii” – Wojciech Eichelberger

Siła empatii

7 zasad zmieniających życie, pracę i relacje

Helen Riess Seria: „Samo Sedno” Wydawca: Edgard MOBI + EPUB (w wersji papierowej 240 stron)

„Nic bardziej nie jest ludziom potrzebne w dzisiejszych czasach niż empatia, dla siebie nawzajem, dla planety i jej odwiecznych mieszkańców. Bardzo, bardzo potrzebna książka. Ludzie czytajcie i uczcie się empatii” – Wojciech Eichelberger

Ebook

Życie wewnętrzneŻycie wewnętrzne

Christophe André

40 lekcji prowadzących do poznania swojego wnętrza na nowo. Christophe André wyjaśnia, jak ważne jest życie wewnętrzne w świecie, w którym pozory i wygląd zewnętrzny stawiane są na pierwszym miejscu.

Życie wewnętrzne Christophe André Wydawca: Czarna Owca MOBI + EPUB (w wersji papierowej 184 strony)

40 lekcji prowadzących do poznania swojego wnętrza na nowo. Christophe André wyjaśnia, jak ważne jest życie wewnętrzne w świecie, w którym pozory i wygląd zewnętrzny stawiane są na pierwszym miejscu.

Ebook

Naturalny rytm dobowyNaturalny rytm dobowy

Suhas Kshirsagar

Jeśli zaczniesz działać w zgodzie z naturalnym rytmem swojego organizmu, zamiast z nim walczyć, możesz stworzyć nowy harmonogram swojego dnia, dzięki któremu zyskasz lepsze zdrowie i odmienisz swoje życie. Już niewielkie zmiany mogą przynieść ogromną różnicę – z łatwością będziesz kontrolować swoją wagę, sen, poziom stresu i wiele innych aspektów życia. Zlikwidujesz stany zapalne i pozbędziesz się toksyn. Od czego zacząć, jak to zrobić i o co w tym wszystkim właściwie chodzi, powie ci doktor Kshirsagar, specjalista medycyny ajurwedyjskiej

Naturalny rytm dobowy Suhas Kshirsagar Wydawca: Laurum MOBI + EPUB (w wersji papierowej 304 strony)

Jeśli zaczniesz działać w zgodzie z naturalnym rytmem swojego organizmu, zamiast z nim walczyć, możesz stworzyć nowy harmonogram swojego dnia, dzięki któremu zyskasz lepsze zdrowie i odmienisz swoje życie. Już niewielkie zmiany mogą przynieść ogromną różnicę – z łatwością będziesz kontrolować swoją wagę, sen, poziom stresu i wiele innych aspektów życia. Zlikwidujesz stany zapalne i pozbędziesz się toksyn. Od czego zacząć, jak to zrobić i o co w tym wszystkim właściwie chodzi, powie ci doktor Kshirsagar, specjalista medycyny ajurwedyjskiej

Ebook

Toksyczni rodziceToksyczni rodzice

Craig Buck

Brak wiary w siebie, poczucie winy, autodestrukcja… Poradnik, który wyjaśnia, jak wyjść z tego zaklętego kręgu i uwolnić się od cienia toksycznych rodziców. Bestseller sprzedany w tysiącach egzemplarzy.

Brak wiary w siebie, poczucie winy, autodestrukcja… Poradnik, który wyjaśnia, jak wyjść z tego zaklętego kręgu i uwolnić się od cienia toksycznych rodziców. Bestseller sprzedany w tysiącach egzemplarzy.

Ebook

Twój psychologiczny autoportretTwój psychologiczny autoportret

John M. Oldham

Chcesz poznać swoje mocne i słabe strony? Próbujesz stworzyć profil swoich cech, by efektywnie je wykorzystywać w życiu zawodowym i prywatnym? Oto jedna z najwartościowszych i najbardziej pomocnych książek psychologicznych, pozwalających na sporządzenie własnego autoportretu.

Chcesz poznać swoje mocne i słabe strony? Próbujesz stworzyć profil swoich cech, by efektywnie je wykorzystywać w życiu zawodowym i prywatnym? Oto jedna z najwartościowszych i najbardziej pomocnych książek psychologicznych, pozwalających na sporządzenie własnego autoportretu.

Ebook

Anatomia zdrowiaAnatomia zdrowia

Agnieszka Leszczyńska

Jak odnaleźć się w gąszczu informacji o naturalnych metodach wspomagania zdrowia? Kiedy wybrać medycynę alternatywną, a kiedy konwencjonalne metody leczenia? Agnieszka Leszczyńska pokazuje w swojej książce, jak rozbudzić intuicję do diagnozowania siebie oraz bliskich, dzieli się też wszechstronną wiedzą i doświadczeniem.

Jak odnaleźć się w gąszczu informacji o naturalnych metodach wspomagania zdrowia? Kiedy wybrać medycynę alternatywną, a kiedy konwencjonalne metody leczenia? Agnieszka Leszczyńska pokazuje w swojej książce, jak rozbudzić intuicję do diagnozowania siebie oraz bliskich, dzieli się też wszechstronną wiedzą i doświadczeniem.

Ebook

Montessori w twoim domuMontessori w twoim domu

Simone Davies

Poradnik, który pomoże nam stać się skuteczniejszymi rodzicami. Ma na celu zmienić sposób, w jaki postrzegamy małe dzieci. Jego autorka, doświadczona nauczycielka Montessori, pokazuje, jak przenieść na domowy grunt wartości wynikające z zasad organizacji montessoriańskich placówek edukacyjnych i co dzień cieszyć się byciem z dzieckiem.

Poradnik, który pomoże nam stać się skuteczniejszymi rodzicami. Ma na celu zmienić sposób, w jaki postrzegamy małe dzieci. Jego autorka, doświadczona nauczycielka Montessori, pokazuje, jak przenieść na domowy grunt wartości wynikające z zasad organizacji montessoriańskich placówek edukacyjnych i co dzień cieszyć się byciem z dzieckiem.

Ebook

Zdrowa i promienna skóraZdrowa i promienna skóra

Julien Sosso

Dowiedz się, jak zbudowana jest Twoja skóra i co ma na nią wpływ. A przede wszystkim – jak i czym ją karmić, by nabrała blasku. Oto przepisy na odżywcze koktajle, sałatki, misy mocy, świeżo wyciskane soki warzywne, owsianki i omlety... Wszystko sezonowe, zainspirowane porą roku, dostępnością na bazarku, wysycone składnikami odżywczymi. Skomponowane tak, by utrzymać młodość Twojej skóry. Sama zdecyduj, na czym najbardziej Ci zależy, i jedz na zdrowie.

Zdrowa i promienna skóra

60 potraw dla pięknej cery

Julien Sosso Wydawca: Burda Książki MOBI + EPUB (w wersji papierowej 200 stron)

Dowiedz się, jak zbudowana jest Twoja skóra i co ma na nią wpływ. A przede wszystkim – jak i czym ją karmić, by nabrała blasku. Oto przepisy na odżywcze koktajle, sałatki, misy mocy, świeżo wyciskane soki warzywne, owsianki i omlety... Wszystko sezonowe, zainspirowane porą roku, dostępnością na bazarku, wysycone składnikami odżywczymi. Skomponowane tak, by utrzymać młodość Twojej skóry. Sama zdecyduj, na czym najbardziej Ci zależy, i jedz na zdrowie.