Typ publikacji

Polecamy

  • Promocje

Wydawca

Cena

Format

Wyniki wyszukiwania: (29)

Widok:
Na stronie:
Polecamy:
Kategorie:
Ebook

Sztuka obsługi penisaSztuka obsługi penisa

Andrzej Gryżewski

Penis to nie rekordzista ani zawodnik na pigułkowym dopingu. Penis to część męskiego ciała taka jak wątroba, o którą trzeba dbać, by cieszyć się jej zdrowiem. Jak przezwyciężać tabu i jak rozwiązywać problemy związane z seksualnością – o tym rozmawiają Andrzej Gryżewski i Przemysł Pilarski. I trafiają w samo sedno.

Sztuka obsługi penisa Andrzej Gryżewski Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 360 stron)

Penis to nie rekordzista ani zawodnik na pigułkowym dopingu. Penis to część męskiego ciała taka jak wątroba, o którą trzeba dbać, by cieszyć się jej zdrowiem. Jak przezwyciężać tabu i jak rozwiązywać problemy związane z seksualnością – o tym rozmawiają Andrzej Gryżewski i Przemysł Pilarski. I trafiają w samo sedno.

Ebook

Mózg odporny na stresMózg odporny na stres

Melanie Greenberg

Poradnik, który podpowiada, jak kontrolować reakcje na stres, tak by nie niszczył naszego życia. Korzystając z omówionych w nim technik i ćwiczeń, nauczymy się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami. Zamiast ulegać emocjom, zadbajmy o nasze zdrowie!

Mózg odporny na stres Melanie Greenberg Seria: „Poradniki Psychologiczne” Wydawca: Dom Wydawniczy REBIS MOBI + EPUB (w wersji papierowej 256 stron)

Poradnik, który podpowiada, jak kontrolować reakcje na stres, tak by nie niszczył naszego życia. Korzystając z omówionych w nim technik i ćwiczeń, nauczymy się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami. Zamiast ulegać emocjom, zadbajmy o nasze zdrowie!

Ebook

Śpij dobrzeŚpij dobrze

Nick Littlehales

Jak programować cykl snu? Czy warto odsypiać w weekendy? Spać razem czy osobno? Nick Littlehales, „guru od snu”, odkrywa metody, które pomogły wysypiać się gwiazdom sportu. Ucz się od najlepszych, żyj szczęśliwie i… śpij dobrze!

Jak programować cykl snu? Czy warto odsypiać w weekendy? Spać razem czy osobno? Nick Littlehales, „guru od snu”, odkrywa metody, które pomogły wysypiać się gwiazdom sportu. Ucz się od najlepszych, żyj szczęśliwie i… śpij dobrze!

Ebook

Unf*ck yourself. Napraw się!Unf*ck yourself. Napraw się!

Gary John Bishop

Ciągle poddajesz się surowemu osądowi. Jest w tobie sędzia, który obezwładnia cię swoimi krytycznymi uwagami. Twój sceptycyzm jest tak wielki, że straciłeś wiarę w swoje możliwości. „Unf*ck Yourself. Napraw się!” to werbalny policzek od wszechświata, który ma sprawić, żebyś się ocknął, docenił swój prawdziwy potencjał, przestał sobie dowalać i totalnie wkręcił się we własne życie!

Ciągle poddajesz się surowemu osądowi. Jest w tobie sędzia, który obezwładnia cię swoimi krytycznymi uwagami. Twój sceptycyzm jest tak wielki, że straciłeś wiarę w swoje możliwości. „Unf*ck Yourself. Napraw się!” to werbalny policzek od wszechświata, który ma sprawić, żebyś się ocknął, docenił swój prawdziwy potencjał, przestał sobie dowalać i totalnie wkręcił się we własne życie!

Ebook

Sztuka kochaniaSztuka kochania

Michalina Wisłocka

Siedem milionów sprzedanych egzemplarzy! Poradnik pionierki zwalczania niepłodności, opatrzony wstępem prof. Zbigniewa Izdebskiego, z nowym rozdziałem na temat antykoncepcji. Uczy, jak sobie radzić z intymnością w związku. Podpowiada, jak żyć… żeby chciało się kochać.

Sztuka kochania Michalina Wisłocka Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 384 strony)

Siedem milionów sprzedanych egzemplarzy! Poradnik pionierki zwalczania niepłodności, opatrzony wstępem prof. Zbigniewa Izdebskiego, z nowym rozdziałem na temat antykoncepcji. Uczy, jak sobie radzić z intymnością w związku. Podpowiada, jak żyć… żeby chciało się kochać.

Ebook

Rowerem na szczytRowerem na szczyt

Karolina Oponowicz

Książka dla fanów aktywnego stylu życia! Maja Włoszczowska, mistrzyni świata i dwukrotna wicemistrzyni olimpijska w kolarstwie górskim, zabiera nas na przejażdżkę po świecie rowerów i profesjonalnego sportu. A że to prawdziwy „epic ride” – po drodze dzieli się anegdotami z życia i kariery zawodniczej, opowiada o sprzęcie, treningach, diecie i regeneracji, o zwycięstwach i porażkach.

Rowerem na szczyt

Trenuj z Majką

Karolina Oponowicz Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 304 strony)

Książka dla fanów aktywnego stylu życia! Maja Włoszczowska, mistrzyni świata i dwukrotna wicemistrzyni olimpijska w kolarstwie górskim, zabiera nas na przejażdżkę po świecie rowerów i profesjonalnego sportu. A że to prawdziwy „epic ride” – po drodze dzieli się anegdotami z życia i kariery zawodniczej, opowiada o sprzęcie, treningach, diecie i regeneracji, o zwycięstwach i porażkach.

Ebook

Siła nawykuSiła nawyku

Charles Duhigg

Jedna z najlepszych książek roku według „The Wall Street Journal” i „Financial Times”! Lekko i z pomysłem o psychologicznych tajnikach nawyków, sile przyzwyczajeń i perspektywach życiowych zmian!

Jedna z najlepszych książek roku według „The Wall Street Journal” i „Financial Times”! Lekko i z pomysłem o psychologicznych tajnikach nawyków, sile przyzwyczajeń i perspektywach życiowych zmian!

Ebook

Pokochaj swój domPokochaj swój dom

Bea Johnson

Mniej znaczy więcej! Idea Zero Waste Home to najprostszy sposób, by żyć mądrzej, taniej i wygodniej. Przetestowany przez Beę Johnson i jej rodzinę. W książce „Pokochaj swój dom” znajdziesz mnóstwo porad, jak ograniczyć ilość niepotrzebnych przedmiotów i śmieci, a w zamian zyskać szczęście.

Mniej znaczy więcej! Idea Zero Waste Home to najprostszy sposób, by żyć mądrzej, taniej i wygodniej. Przetestowany przez Beę Johnson i jej rodzinę. W książce „Pokochaj swój dom” znajdziesz mnóstwo porad, jak ograniczyć ilość niepotrzebnych przedmiotów i śmieci, a w zamian zyskać szczęście.

Ebook

Wybieraj wystarczająco dobrzeWybieraj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz

Przeprowadziliśmy się z piekła do piekła, choć wydawało nam się przez chwilę, że jesteśmy w raju. Z epoki niedostatku trafiliśmy do świata nadmiaru. Jak w nim żyć, żeby nie zwariować?

Przeprowadziliśmy się z piekła do piekła, choć wydawało nam się przez chwilę, że jesteśmy w raju. Z epoki niedostatku trafiliśmy do świata nadmiaru. Jak w nim żyć, żeby nie zwariować?

Ebook

Karmienie piersiąKarmienie piersią

Kathleen Kendall-Tackett

Nancy Mohrbacher i Kathleen Kendall-Tackett przedstawiają siedem prostych praw rządzących karmieniem piersią. Zachęcają do kierowania się intuicją i do wsłuchiwania się w potrzeby dziecka. Książka tych dwóch profesjonalnych autorek pomoże zarówno matkom, które właśnie urodziły, jak i tym już karmiącym.

Nancy Mohrbacher i Kathleen Kendall-Tackett przedstawiają siedem prostych praw rządzących karmieniem piersią. Zachęcają do kierowania się intuicją i do wsłuchiwania się w potrzeby dziecka. Książka tych dwóch profesjonalnych autorek pomoże zarówno matkom, które właśnie urodziły, jak i tym już karmiącym.

Ebook

Spokojni rodzice, szczęśliwe dzieciSpokojni rodzice, szczęśliwe dzieci

Laura Markham

Zależy wam na tym, by lepiej zrozumieć własne emocje i emocje dziecka? Marzycie o wychowaniu bez uciekania się do takich sposobów jak groźby, przekupstwa czy kary? Metoda dr Laury Markham, oparta na najnowszych badaniach dotyczących rozwoju mózgu i ogromnym doświadczeniu w pracy z rodzicami, uczy, jak nawiązać i utrzymać łączność emocjonalną z dzieckiem i zbudować z nim bliską relację.

Zależy wam na tym, by lepiej zrozumieć własne emocje i emocje dziecka? Marzycie o wychowaniu bez uciekania się do takich sposobów jak groźby, przekupstwa czy kary? Metoda dr Laury Markham, oparta na najnowszych badaniach dotyczących rozwoju mózgu i ogromnym doświadczeniu w pracy z rodzicami, uczy, jak nawiązać i utrzymać łączność emocjonalną z dzieckiem i zbudować z nim bliską relację.

Ebook

Ciąża z klasąCiąża z klasą

Marina Fogle

Poradnik, dzięki któremu łatwiej będzie ci przejść przez ten ważny czas. Nikt tu nie twierdzi, że istnieje coś takiego jak „normalna” ciąża czy „normalny” poród, bo każda kobieta przeżywa je inaczej. E-książka zawiera niezbędne informacje z zakresu fizjologii ciąży i rozwoju dziecka, praktyczne porady, których udzielają w szkole rodzenia, prawdziwe historie z życia uczestniczek kursów.

Poradnik, dzięki któremu łatwiej będzie ci przejść przez ten ważny czas. Nikt tu nie twierdzi, że istnieje coś takiego jak „normalna” ciąża czy „normalny” poród, bo każda kobieta przeżywa je inaczej. E-książka zawiera niezbędne informacje z zakresu fizjologii ciąży i rozwoju dziecka, praktyczne porady, których udzielają w szkole rodzenia, prawdziwe historie z życia uczestniczek kursów.

Ebook

Dieta w chorobie HashimotoDieta w chorobie Hashimoto

Agata Lewandowska

Poradnik omawiający najważniejsze zalecenia w chorobie Hashimoto. Przybliża towarzyszące jej schorzenia. Charakteryzuje składniki pokarmowe, które mają największy wpływ na funkcjonowanie tarczycy. Zawiera przepisy na dania główne, zupy, przekąski, sałatki, pieczywa i desery.

Poradnik omawiający najważniejsze zalecenia w chorobie Hashimoto. Przybliża towarzyszące jej schorzenia. Charakteryzuje składniki pokarmowe, które mają największy wpływ na funkcjonowanie tarczycy. Zawiera przepisy na dania główne, zupy, przekąski, sałatki, pieczywa i desery.

Ebook

Jak dobrze żyć z cukrzycąJak dobrze żyć z cukrzycą

Margit Kossobudzka

Nowoczesne spojrzenie na cukrzycę. Poradnik w formie wywiadów z najlepszymi polskimi ekspertami z wielu dziedzin medycyny. Rozmawiają z nimi doświadczeni i wielokrotnie nagradzani dziennikarze medyczni. Zadają pytania, na które pacjentom w gabinetach lekarskich nie starcza czasu lub odwagi.

Jak dobrze żyć z cukrzycą Margit Kossobudzka Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 200 stron)

Nowoczesne spojrzenie na cukrzycę. Poradnik w formie wywiadów z najlepszymi polskimi ekspertami z wielu dziedzin medycyny. Rozmawiają z nimi doświadczeni i wielokrotnie nagradzani dziennikarze medyczni. Zadają pytania, na które pacjentom w gabinetach lekarskich nie starcza czasu lub odwagi.

Ebook

SeksownikSeksownik

Katarzyna Miller

Poradnik, który daje możliwość pozbawionego zahamowań spojrzenia na ludzką seksualność. Pomaga w zrozumienie siebie, swoich pragnień i osiągnięciu radości oraz satysfakcji z udanego życia seksualnego.

Poradnik, który daje możliwość pozbawionego zahamowań spojrzenia na ludzką seksualność. Pomaga w zrozumienie siebie, swoich pragnień i osiągnięciu radości oraz satysfakcji z udanego życia seksualnego.

Ebook

MózgMózg

Sylwester Kowalski

Masz problemy z pamięcią i koncentracją? Chciałbyś szybciej przyswajać informacje? Zwiększyć obszar swojego postrzegania? Ten poradnik w prosty i interesujący sposób odpowie na te i inne pytania. Dodatkowo zawiera praktyczne uwagi, ćwiczenia, łamigłówki i zagadki.

Masz problemy z pamięcią i koncentracją? Chciałbyś szybciej przyswajać informacje? Zwiększyć obszar swojego postrzegania? Ten poradnik w prosty i interesujący sposób odpowie na te i inne pytania. Dodatkowo zawiera praktyczne uwagi, ćwiczenia, łamigłówki i zagadki.

Ebook

Kolorowa rewolucjaKolorowa rewolucja

Dagny Thurmann-Moe

Szarzejemy. Bezpieczne czernie i biele wypełniają krajobraz, nasze mieszkania i miejsca pracy. A przecież jesteśmy stworzeni, by żyć wśród barw – intensywnych, pastelowych, witalnych. Norweska dizajnerka Dagny Thurmann-Moe alarmuje:najwyższy czas rozpocząć kolorową rewolucję. Na przykładach własnych projektów pokazuje, jak wykorzystywać kolory w architekturze, wnętrzach i własnej szafie, by żyło nam się lepiej i przyjemniej.

Kolorowa rewolucja

Architektura, wnętrza, moda

Dagny Thurmann-Moe Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 176 stron)

Szarzejemy. Bezpieczne czernie i biele wypełniają krajobraz, nasze mieszkania i miejsca pracy. A przecież jesteśmy stworzeni, by żyć wśród barw – intensywnych, pastelowych, witalnych. Norweska dizajnerka Dagny Thurmann-Moe alarmuje:najwyższy czas rozpocząć kolorową rewolucję. Na przykładach własnych projektów pokazuje, jak wykorzystywać kolory w architekturze, wnętrzach i własnej szafie, by żyło nam się lepiej i przyjemniej.

Ebook

Projekt młodośćProjekt młodość

Urszula Mijakoska

Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego „Zupowego detoksu” – coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego odżywiania się – proponuje program, który nie wymaga żadnych inwazyjnych sposobów działania. Oto prosta droga do świetnego samopoczucia i olśniewającej urody!

Projekt młodość Urszula Mijakoska Wydawca: Muza MOBI + EPUB (w wersji papierowej 256 stron)

Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego „Zupowego detoksu” – coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego odżywiania się – proponuje program, który nie wymaga żadnych inwazyjnych sposobów działania. Oto prosta droga do świetnego samopoczucia i olśniewającej urody!

Ebook

Dzień, w którym lwy zaczynają je...Dzień, w którym lwy zaczynają jeść sałatę

Raphaëlle Giordano

Nowatorski poradnik autorki „Twoje drugie życie zaczyna się, kiedy zrozumiesz, że życie jest tylko jedno”, bestsellera w Polsce i fenomenu wydawniczego we Francji. Tym razem Raphaëlle Giordano, trenerka rozwoju osobistego i propagatorka kreatywności w życiu, kieruje swoją książkę do tych wszystkich, którzy sami nie chcą być bufonami i na przekór okolicznościom muszą sobie radzić z takim typem ludzi na co dzień.

Dzień, w którym lwy zaczynają jeść sałatę Raphaëlle Giordano Wydawca: Muza MOBI + EPUB (w wersji papierowej 416 stron)

Nowatorski poradnik autorki „Twoje drugie życie zaczyna się, kiedy zrozumiesz, że życie jest tylko jedno”, bestsellera w Polsce i fenomenu wydawniczego we Francji. Tym razem Raphaëlle Giordano, trenerka rozwoju osobistego i propagatorka kreatywności w życiu, kieruje swoją książkę do tych wszystkich, którzy sami nie chcą być bufonami i na przekór okolicznościom muszą sobie radzić z takim typem ludzi na co dzień.

Ebook

Techniki zapamiętywaniaTechniki zapamiętywania

Bartłomiej Boral

Co zrobić, by nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać informacje, którymi chcesz zabłysnąć w pracy? Jakich metod używać, by zawsze pamiętać PIN? Ta książka udzieli ci odpowiedzi!

Co zrobić, by nie zapomnieć wiadomości na egzaminie? W jaki sposób utrwalać informacje, którymi chcesz zabłysnąć w pracy? Jakich metod używać, by zawsze pamiętać PIN? Ta książka udzieli ci odpowiedzi!