Typ publikacji

Wydawca

Cena

Serie

  • „Poradniki Psychologiczne”

Rodzaje publikacji

Format

„Poradniki Psychologiczne”

Widok:
Na stronie:
Ebook

Mózg odporny na stresMózg odporny na stres

Melanie Greenberg

Poradnik, który podpowiada, jak kontrolować reakcje na stres, tak by nie niszczył naszego życia. Korzystając z omówionych w nim technik i ćwiczeń, nauczymy się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami. Zamiast ulegać emocjom, zadbajmy o nasze zdrowie!

Mózg odporny na stres Melanie Greenberg Seria: „Poradniki Psychologiczne” Wydawca: Dom Wydawniczy REBIS MOBI + EPUB (w wersji papierowej 256 stron)

Poradnik, który podpowiada, jak kontrolować reakcje na stres, tak by nie niszczył naszego życia. Korzystając z omówionych w nim technik i ćwiczeń, nauczymy się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami. Zamiast ulegać emocjom, zadbajmy o nasze zdrowie!

Ebook

AutentycznośćAutentyczność

Stephen Joseph

Masz kłopoty z wyrażaniem własnych potrzeb? Z trudem przychodzi Ci mówienie o swoich uczuciach? Nie potrafisz swobodnie dzielić się swoimi opiniami? Odrzuć strategie obronne, pozbądź się maski i pozwól sobie na autentyczność. Pomoże ci w tym poradnik światowej sławy psychologa, który pokazuje, jak dotrzeć do swojego prawdziwego „ja” i zyskać odwagę jego wyrażania.

Masz kłopoty z wyrażaniem własnych potrzeb? Z trudem przychodzi Ci mówienie o swoich uczuciach? Nie potrafisz swobodnie dzielić się swoimi opiniami? Odrzuć strategie obronne, pozbądź się maski i pozwól sobie na autentyczność. Pomoże ci w tym poradnik światowej sławy psychologa, który pokazuje, jak dotrzeć do swojego prawdziwego „ja” i zyskać odwagę jego wyrażania.

Ebook

Toksyczni mężczyźniToksyczni mężczyźni

Lillian Glass

Bądź realistką. Mężczyzna, który nie daje Ci szczęścia w miłości, nagle się nie zmieni! Poradnik dr Lillian Glass da Ci siłę, abyś nie stała się ofiarą własnych nadziei i oczekiwań.

Bądź realistką. Mężczyzna, który nie daje Ci szczęścia w miłości, nagle się nie zmieni! Poradnik dr Lillian Glass da Ci siłę, abyś nie stała się ofiarą własnych nadziei i oczekiwań.

Ebook

Chemia miłościChemia miłości

Leil Lowndes

Poradnik, który odkrywa tajemnice wzajemnego przyciągania! Dowiedz się, jaki wzór chemiczny ma nasza wielka miłość i poznaj 75 sposobów na to, byście żyli razem długo i szczęśliwie.

Poradnik, który odkrywa tajemnice wzajemnego przyciągania! Dowiedz się, jaki wzór chemiczny ma nasza wielka miłość i poznaj 75 sposobów na to, byście żyli razem długo i szczęśliwie.

Ebook

Anatomia miłości: Nowe spojrzenieAnatomia miłości: Nowe spojrzenie

Helen E. Fisher

Jakie zmiany zachodzą w naszym mózgu, gdy jesteśmy zakochani? Jak nauka wyjaśnia skłonność do szukania „drugiej połówki”? Jak ewolucja kształtowała potrzebę bliskości? Światowej sławy antropolożka odpowiada na te i inne pytania dotyczące miłości. W zaktualizowanym wydaniu wielkiego bestsellera prezentuje kapitalną opowieść o dobieraniu się w pary, o małżeństwie i skokach w bok.

Jakie zmiany zachodzą w naszym mózgu, gdy jesteśmy zakochani? Jak nauka wyjaśnia skłonność do szukania „drugiej połówki”? Jak ewolucja kształtowała potrzebę bliskości? Światowej sławy antropolożka odpowiada na te i inne pytania dotyczące miłości. W zaktualizowanym wydaniu wielkiego bestsellera prezentuje kapitalną opowieść o dobieraniu się w pary, o małżeństwie i skokach w bok.

Ebook

Mowa ciała w miłości Mowa ciała w miłości

Allan Pease

Jak sygnalizować otwartość na drugą osobę i poprzez właściwą mowę ciała budować porozumienie w relacjach międzyludzkich? „Mowa ciała w miłości” przyniesie odpowiedź nie tylko na to pytanie...

Jak sygnalizować otwartość na drugą osobę i poprzez właściwą mowę ciała budować porozumienie w relacjach międzyludzkich? „Mowa ciała w miłości” przyniesie odpowiedź nie tylko na to pytanie...

Ebook

Wykorzystaj swój potencjał...Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomoś...

Joseph Murphy

Obudź się i żyj! Możesz stać się tym, kim chcesz - przekonuje nas autor poradników wszech czasów dr Joseph Murphy.

Obudź się i żyj! Możesz stać się tym, kim chcesz - przekonuje nas autor poradników wszech czasów dr Joseph Murphy.

Ebook

Wykorzystaj swój potencjał...Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomoś...

Joseph Murphy

Możesz stać się tym, kim chcesz – mówi doktor Joseph Murphy, autor poradników życiowych wszech czasów, i uczy jak wykorzystywać swój potencjał.

Możesz stać się tym, kim chcesz – mówi doktor Joseph Murphy, autor poradników życiowych wszech czasów, i uczy jak wykorzystywać swój potencjał.

Ebook

Wykorzystaj swój potencjał...Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomoś...

Joseph Murphy

Autor bestsellera „Potęga podświadomości” uczy, jak odkrywać w sobie wewnętrzną moc i z niej czerpać, żeby realizować swoje cele i pragnienia. Dzięki jego poradnikowi staniesz się tym, kim chcesz!

Autor bestsellera „Potęga podświadomości” uczy, jak odkrywać w sobie wewnętrzną moc i z niej czerpać, żeby realizować swoje cele i pragnienia. Dzięki jego poradnikowi staniesz się tym, kim chcesz!

Ebook

Wykorzystaj swój potencjał...Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomoś...

Joseph Murphy

Poradnik autora bestsellera „Potęga podświadomości”. Podpowiada, jak obudzić w sobie siłę, dzięki której możemy wzbogacić swoje życie i uwierzyć w to, że nie jesteśmy skazani na zmartwienia.

Poradnik autora bestsellera „Potęga podświadomości”. Podpowiada, jak obudzić w sobie siłę, dzięki której możemy wzbogacić swoje życie i uwierzyć w to, że nie jesteśmy skazani na zmartwienia.

Ebook

Stres kobiecyStres kobiecy

Georgia Witkin

Poradnik dla kobiet XXI w. Podejmuje tematy, które stanowią źródło stresów, takie jak: zdrowie, życie rodzinne i praca zawodowa, starzenie się. Podaje sposoby, jak radzić sobie z natłokiem obowiązków.

Poradnik dla kobiet XXI w. Podejmuje tematy, które stanowią źródło stresów, takie jak: zdrowie, życie rodzinne i praca zawodowa, starzenie się. Podaje sposoby, jak radzić sobie z natłokiem obowiązków.

Ebook

W końcu czyje to życie?W końcu czyje to życie?

Linda Papadopoulos

Poradnik znanej kanadyjskiej psycholog. Dr Linda Papadopoulos przedstawia cenne spostrzeżenia i praktyczne strategie, dzięki którym znajdziesz siłę, by prowadzić życie, jakiego pragniesz, nawiązywać wartościowe relacje oraz uwolnić się od toksycznego lęku i ciężaru nierealnych oczekiwań.

Poradnik znanej kanadyjskiej psycholog. Dr Linda Papadopoulos przedstawia cenne spostrzeżenia i praktyczne strategie, dzięki którym znajdziesz siłę, by prowadzić życie, jakiego pragniesz, nawiązywać wartościowe relacje oraz uwolnić się od toksycznego lęku i ciężaru nierealnych oczekiwań.

Ebook

Stres męskiStres męski

Georgia Witkin

Po „Stresie kobiecym” przeszedł czas na nowe spojrzenie na stres męski. Napisany przez profesor psychiatrii poradnik z humorem i sympatią dla mężczyzn omawia przeżywane przez nich problemy i podpowiada skuteczne sposoby ich rozwiązania.

Po „Stresie kobiecym” przeszedł czas na nowe spojrzenie na stres męski. Napisany przez profesor psychiatrii poradnik z humorem i sympatią dla mężczyzn omawia przeżywane przez nich problemy i podpowiada skuteczne sposoby ich rozwiązania.

Ebook

Gra o czasGra o czas

Iwona Majewska-Opiełka

Najnowsza książka Iwony Majewskiej-Opiełki – doskonałej psycholog i coacha, która krok po kroku nauczy nas takiej gry z czasem, byśmy nie spóźniali się ciągle na najszczęśliwsze chwile naszego życia.

Najnowsza książka Iwony Majewskiej-Opiełki – doskonałej psycholog i coacha, która krok po kroku nauczy nas takiej gry z czasem, byśmy nie spóźniali się ciągle na najszczęśliwsze chwile naszego życia.

Ebook

OdpowiedźOdpowiedź

Allan Pease

Jak przejąć kontrolę nad własnym życiem i stać się tym, kim pragniesz być? Jeśli masz w życiu wątpliwości i zadajesz sobie różne pytania – oto ODPOWIEDŹ – nowa, przełomowa książka autorów międzynarodowych bestsellerów na temat mowy ciała i relacji międzyludzkich.

Jak przejąć kontrolę nad własnym życiem i stać się tym, kim pragniesz być? Jeśli masz w życiu wątpliwości i zadajesz sobie różne pytania – oto ODPOWIEDŹ – nowa, przełomowa książka autorów międzynarodowych bestsellerów na temat mowy ciała i relacji międzyludzkich.

Ebook

Marsjanie i Wenusjanki – nowe po...Marsjanie i Wenusjanki – nowe pokolenie

John Gray

Nadeszła pora, by wyjść poza koncepcję Marsa i Wenus i stworzyć nowy model związku dla współczesnych par. John Gray, autor wielkiego hitu wydawniczego, powraca z uaktualnionym poradnikiem, by po raz kolejny zrewolucjonizować relacje damsko-męskie.

Nadeszła pora, by wyjść poza koncepcję Marsa i Wenus i stworzyć nowy model związku dla współczesnych par. John Gray, autor wielkiego hitu wydawniczego, powraca z uaktualnionym poradnikiem, by po raz kolejny zrewolucjonizować relacje damsko-męskie.

Ebook

Wielkość codziennaWielkość codzienna

Stephen R. Covey

Poradnik, który łączy inspirujące opowieści publikowane w „Reader’s Digest” z mądrością i wskazówkami Stephena R. Coveya, autora bestsellerowych „7 nawyków skutecznego działania”. Dowiesz się z niego, jak dokonywać wyborów, aby w oczach innych i własnych być prawdziwie wielkim człowiekiem.

Poradnik, który łączy inspirujące opowieści publikowane w „Reader’s Digest” z mądrością i wskazówkami Stephena R. Coveya, autora bestsellerowych „7 nawyków skutecznego działania”. Dowiesz się z niego, jak dokonywać wyborów, aby w oczach innych i własnych być prawdziwie wielkim człowiekiem.

Ebook

Jak się uczyćJak się uczyć

Ron Fry

Program, który pomógł milionom uczniów i studentów uczyć się mądrze i skutecznie. Poradnik „Jak się uczyć” przedstawia rewolucyjny system nauki bogato ilustrowany przykładami – dzięki niemu wszyscy, którzy chcą zdobywać wiedzę, poradzą sobie na każdym etapie kształcenia! Bestseller sprzedany w ponad 3-milionowym nakładzie.

Jak się uczyć Ron Fry Seria: „Poradniki Psychologiczne” Wydawca: Dom Wydawniczy REBIS MOBI + EPUB (w wersji papierowej 304 strony)

Program, który pomógł milionom uczniów i studentów uczyć się mądrze i skutecznie. Poradnik „Jak się uczyć” przedstawia rewolucyjny system nauki bogato ilustrowany przykładami – dzięki niemu wszyscy, którzy chcą zdobywać wiedzę, poradzą sobie na każdym etapie kształcenia! Bestseller sprzedany w ponad 3-milionowym nakładzie.

Ebook

Wielkość wewnętrznaWielkość wewnętrzna

Stephen R. Covey

Zbiór ponadczasowych zasad Stephena R. Coveya – autora bestsellerowych „7 nawyków skutecznego działania”. Tym razem autor znakomitych poradników uczy nas, jak osiągnąć szczęście i pełnię życia dzięki wielkości wewnętrznej.

Zbiór ponadczasowych zasad Stephena R. Coveya – autora bestsellerowych „7 nawyków skutecznego działania”. Tym razem autor znakomitych poradników uczy nas, jak osiągnąć szczęście i pełnię życia dzięki wielkości wewnętrznej.

Ebook

Kobiety, które martwią się za ba...Kobiety, które martwią się za bardzo

Holly Hazlett-Stevens

Zbiór prostych i skutecznych technik walki z obawami. Uczy, jak wydostawać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań, które napędzają błędne koło niepokojów. Nie marnuj życia z powodu lęków!

Zbiór prostych i skutecznych technik walki z obawami. Uczy, jak wydostawać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań, które napędzają błędne koło niepokojów. Nie marnuj życia z powodu lęków!