Typ publikacji

Polecamy

  • Promocje

Wydawca

Cena

Format

Częstotliwość

Słowa kluczowe

  • styl życia

Wyniki wyszukiwania: (21)

Widok:
Na stronie:
Słowa kluczowe:
Polecamy:
Ebook

Kuba Wojewódzki: Nieautoryzowana...Kuba Wojewódzki: Nieautoryzowana autobiografia

Kuba Wojewódzki

Przygotujcie się na największy show Kuby Wojewódzkiego! Bohater kultury pop, gość z krainy próżności, l’enfant terrible polskiego show biznesu opowiada o swojej drodze do oszałamiającego sukcesu. Oto bezczelna, irytująca, bulwersująca, czyli najlepsza autobiografia celebryty.

Kuba Wojewódzki: Nieautoryzowana autobiografia Kuba Wojewódzki Wydawca: Wielka Litera MOBI + EPUB (w wersji papierowej 488 stron)

Przygotujcie się na największy show Kuby Wojewódzkiego! Bohater kultury pop, gość z krainy próżności, l’enfant terrible polskiego show biznesu opowiada o swojej drodze do oszałamiającego sukcesu. Oto bezczelna, irytująca, bulwersująca, czyli najlepsza autobiografia celebryty.

Ebook

Człowiek na ba(k)terieCzłowiek na ba(k)terie

Margit Kossobudzka

Dieta, porady ekspertów, odkrycia naukowców, tajemnice dobrej odporności, instrukcja zarządzania bakteriami – o roli mieszkających w nas bakterii, opowiadają wybitni specjaliści. Jesteśmy maszynami na bakterie. Nauczmy się czerpać z tego korzyści i cieszyć się energią płynącą z naszych jelit!

Dieta, porady ekspertów, odkrycia naukowców, tajemnice dobrej odporności, instrukcja zarządzania bakteriami – o roli mieszkających w nas bakterii, opowiadają wybitni specjaliści. Jesteśmy maszynami na bakterie. Nauczmy się czerpać z tego korzyści i cieszyć się energią płynącą z naszych jelit!

Eprasa

ULTRAULTRA

zobacz pasujące (21)

Pierwsze w Polsce czasopismo poświęcone w 100% biegom ultra. „ULTRA” to dwumiesięcznik tworzony przez pasjonatów dla pasjonatów. Pobiegnij z nami dalej niż 42 km!

Pierwsze w Polsce czasopismo poświęcone w 100% biegom ultra. „ULTRA” to dwumiesięcznik tworzony przez pasjonatów dla pasjonatów. Pobiegnij z nami dalej niż 42 km!

Ebook

Śpij dobrzeŚpij dobrze

Nick Littlehales

Jak programować cykl snu? Czy warto odsypiać w weekendy? Spać razem czy osobno? Nick Littlehales, „guru od snu”, odkrywa metody, które pomogły wysypiać się gwiazdom sportu. Ucz się od najlepszych, żyj szczęśliwie i… śpij dobrze!

Jak programować cykl snu? Czy warto odsypiać w weekendy? Spać razem czy osobno? Nick Littlehales, „guru od snu”, odkrywa metody, które pomogły wysypiać się gwiazdom sportu. Ucz się od najlepszych, żyj szczęśliwie i… śpij dobrze!

Ebook

KanadaKanada

Katarzyna Wężyk

Świat potrzebuje więcej Kanad! Myśli tak nie tylko Bono. Ale czy Kanada – (prawie) najlepsze miejsce do życia na Ziemi – jest faktycznie rajem? Aby odpowiedzieć na to pytanie, autorka przejechała 12 tys. kilometrów, 5 stref czasowych i 4 regiony klimatyczne. Co z tego wynikło, przekonajcie się sami. Wnioski mogą was zaskoczyć!

Kanada

Ulubiony kraj świata

Katarzyna Wężyk Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 352 strony)

Świat potrzebuje więcej Kanad! Myśli tak nie tylko Bono. Ale czy Kanada – (prawie) najlepsze miejsce do życia na Ziemi – jest faktycznie rajem? Aby odpowiedzieć na to pytanie, autorka przejechała 12 tys. kilometrów, 5 stref czasowych i 4 regiony klimatyczne. Co z tego wynikło, przekonajcie się sami. Wnioski mogą was zaskoczyć!

Ebook

8 tygodni do wymarzonej sylwetki8 tygodni do wymarzonej sylwetki

Każdego dnia staramy się pomóc osiągnąć wymarzoną figurę milionom Polek, opracowując zdrowe przepisy, nagrywając treningowe filmy i motywując w każdy możliwy sposób. Tym razem przygotowaliśmy coś wyjątkowego – zdrowy, przebadany i sprawdzony plan żywieniowy na 8 tygodni, ułożony przez Hannę Stolińską-Fiedorowicz, dietetyka klinicznego Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej, eksperta Instytutu Żywności i Żywienia, który jest kluczem do zdrowej i szczupłej figury.

8 tygodni do wymarzonej sylwetki

Plan myfitness.pl

Wydawca: Agora SA PDF (w wersji papierowej 62 strony)

Każdego dnia staramy się pomóc osiągnąć wymarzoną figurę milionom Polek, opracowując zdrowe przepisy, nagrywając treningowe filmy i motywując w każdy możliwy sposób. Tym razem przygotowaliśmy coś wyjątkowego – zdrowy, przebadany i sprawdzony plan żywieniowy na 8 tygodni, ułożony przez Hannę Stolińską-Fiedorowicz, dietetyka klinicznego Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej, eksperta Instytutu Żywności i Żywienia, który jest kluczem do zdrowej i szczupłej figury.

Ebook

Miłość jest warta staraniaMiłość jest warta starania

Justyna Dąbrowska

Rozmowy z wielkimi mistrzami sztuki „bycia” na 100 procent. „…Justyna Dąbrowska zabiera swoich rozmówców na wędrówkę po ścieżkach życia, żeby spróbować dotrzeć do punktu, którego wszyscy szukamy – odpowiedzi na pytania, po co i dlaczego przyszliśmy na ten świat. Dla dziennikarzy – znakomita szkoła warsztatu. Dla czytelników – piękny podręcznik życia”.

Miłość jest warta starania Justyna Dąbrowska Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 392 strony)

Rozmowy z wielkimi mistrzami sztuki „bycia” na 100 procent. „…Justyna Dąbrowska zabiera swoich rozmówców na wędrówkę po ścieżkach życia, żeby spróbować dotrzeć do punktu, którego wszyscy szukamy – odpowiedzi na pytania, po co i dlaczego przyszliśmy na ten świat. Dla dziennikarzy – znakomita szkoła warsztatu. Dla czytelników – piękny podręcznik życia”.

Ebook

Wybieraj wystarczająco dobrzeWybieraj wystarczająco dobrze

Agnieszka Jucewicz

Przeprowadziliśmy się z piekła do piekła, choć wydawało nam się przez chwilę, że jesteśmy w raju. Z epoki niedostatku trafiliśmy do świata nadmiaru. Jak w nim żyć, żeby nie zwariować?

Przeprowadziliśmy się z piekła do piekła, choć wydawało nam się przez chwilę, że jesteśmy w raju. Z epoki niedostatku trafiliśmy do świata nadmiaru. Jak w nim żyć, żeby nie zwariować?

Ebook

KaprysikKaprysik

Mariusz Szczygieł

Nowe, rozszerzone wydanie zbioru „kobiecych” reportaży Mariusza Szczygła. Niezwykłe, nostalgiczne, nastrojowe historie zwykłych kobiet – od pani Janiny, która zapełniła ponad 700 zeszytów, opisując krok po kroku swoje życie, aż do dwóch przyjaciółek, które od 50 lat co tydzień piszą do siebie listy. Wspaniałe „damskie opowieści”, które tworzą jedną niebanalną historię.

Kaprysik

Damskie historie

Mariusz Szczygieł Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 208 stron)

Nowe, rozszerzone wydanie zbioru „kobiecych” reportaży Mariusza Szczygła. Niezwykłe, nostalgiczne, nastrojowe historie zwykłych kobiet – od pani Janiny, która zapełniła ponad 700 zeszytów, opisując krok po kroku swoje życie, aż do dwóch przyjaciółek, które od 50 lat co tydzień piszą do siebie listy. Wspaniałe „damskie opowieści”, które tworzą jedną niebanalną historię.

Ebook

ULTRAULTRA

Violetta Domaradzka

Czym są biegi ultra? Co zyskasz, wybiegając z miasta? Ultra sprzęt, czyli co będzie Ci potrzebne? Jak wygląda ultra dieta? Oto dziennik przygotowań do ekstremalnego biegu pary wegańskich ultramaratończyków. „ULTRA” to świetny poradnik dla tych – zarówno początkujących, jak i zaawansowanych – którzy marzą o bieganiu w maratonach i innych, wymagających biegach długodystansowych.

Czym są biegi ultra? Co zyskasz, wybiegając z miasta? Ultra sprzęt, czyli co będzie Ci potrzebne? Jak wygląda ultra dieta? Oto dziennik przygotowań do ekstremalnego biegu pary wegańskich ultramaratończyków. „ULTRA” to świetny poradnik dla tych – zarówno początkujących, jak i zaawansowanych – którzy marzą o bieganiu w maratonach i innych, wymagających biegach długodystansowych.

Ebook

Porąb i spalPorąb i spal

Lars Mytting

Aromat, ciepło, magia kominka. Międzynarodowy bestseller o wszystkim, co wiąże się z tradycją rąbania, suszenia i palenia drewna. Dla tych, którzy tęsknią za życiem odbieranym wszystkimi zmysłami.

Aromat, ciepło, magia kominka. Międzynarodowy bestseller o wszystkim, co wiąże się z tradycją rąbania, suszenia i palenia drewna. Dla tych, którzy tęsknią za życiem odbieranym wszystkimi zmysłami.

Ebook

Rowerem na szczytRowerem na szczyt

Karolina Oponowicz

Książka dla fanów aktywnego stylu życia! Maja Włoszczowska, mistrzyni świata i dwukrotna wicemistrzyni olimpijska w kolarstwie górskim, zabiera nas na przejażdżkę po świecie rowerów i profesjonalnego sportu. A że to prawdziwy „epic ride” – po drodze dzieli się anegdotami z życia i kariery zawodniczej, opowiada o sprzęcie, treningach, diecie i regeneracji, o zwycięstwach i porażkach.

Rowerem na szczyt

Trenuj z Majką

Karolina Oponowicz Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 304 strony)

Książka dla fanów aktywnego stylu życia! Maja Włoszczowska, mistrzyni świata i dwukrotna wicemistrzyni olimpijska w kolarstwie górskim, zabiera nas na przejażdżkę po świecie rowerów i profesjonalnego sportu. A że to prawdziwy „epic ride” – po drodze dzieli się anegdotami z życia i kariery zawodniczej, opowiada o sprzęcie, treningach, diecie i regeneracji, o zwycięstwach i porażkach.

Ebook

Rowerem po AmazonceRowerem po Amazonce

Piotr Chmieliński

Historia wyprawy dwóch braci, którzy przemierzyli największą rzekę świata na... rowerach. Opowieść tak brawurowa jak sama podróż, która wydawała się niemożliwym do zrealizowania szaleństwem, a okazała się wspaniałą przygodą i cenną życiową lekcją. Dla jednego z jej bohaterów była spełnieniem marzeń, dla drugiego – ostatnią szansą na ocalenie.

Historia wyprawy dwóch braci, którzy przemierzyli największą rzekę świata na... rowerach. Opowieść tak brawurowa jak sama podróż, która wydawała się niemożliwym do zrealizowania szaleństwem, a okazała się wspaniałą przygodą i cenną życiową lekcją. Dla jednego z jej bohaterów była spełnieniem marzeń, dla drugiego – ostatnią szansą na ocalenie.

Ebook

4 pustynie4 pustynie

Daniel Lewczuk

1 rok, 4 pustynie, 4 250-kilometrowe trasy, każda do pokonania w 4 dni. Oszałamiający opis zmiany życia dokonującej się w biegu. Daniel Lewczuk opowiada o swoim ultramaratońskim wyczynie. O motywowaniu siebie do wysiłku. Ale bądźmy spokojni – nie udziela rad, jak stać się supermenem!

4 pustynie

Biegnij i znajdź własną drogę

Daniel Lewczuk Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 224 strony)

1 rok, 4 pustynie, 4 250-kilometrowe trasy, każda do pokonania w 4 dni. Oszałamiający opis zmiany życia dokonującej się w biegu. Daniel Lewczuk opowiada o swoim ultramaratońskim wyczynie. O motywowaniu siebie do wysiłku. Ale bądźmy spokojni – nie udziela rad, jak stać się supermenem!

Ebook

Kolorowa rewolucjaKolorowa rewolucja

Dagny Thurmann-Moe

Szarzejemy. Bezpieczne czernie i biele wypełniają krajobraz, nasze mieszkania i miejsca pracy. A przecież jesteśmy stworzeni, by żyć wśród barw – intensywnych, pastelowych, witalnych. Norweska dizajnerka Dagny Thurmann-Moe alarmuje:najwyższy czas rozpocząć kolorową rewolucję. Na przykładach własnych projektów pokazuje, jak wykorzystywać kolory w architekturze, wnętrzach i własnej szafie, by żyło nam się lepiej i przyjemniej.

Kolorowa rewolucja

Architektura, wnętrza, moda

Dagny Thurmann-Moe Wydawca: Agora SA MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 176 stron)

Szarzejemy. Bezpieczne czernie i biele wypełniają krajobraz, nasze mieszkania i miejsca pracy. A przecież jesteśmy stworzeni, by żyć wśród barw – intensywnych, pastelowych, witalnych. Norweska dizajnerka Dagny Thurmann-Moe alarmuje:najwyższy czas rozpocząć kolorową rewolucję. Na przykładach własnych projektów pokazuje, jak wykorzystywać kolory w architekturze, wnętrzach i własnej szafie, by żyło nam się lepiej i przyjemniej.

Ebook

Dziękuję za świńskie oczyDziękuję za świńskie oczy

Dariusz Gzyra

Nie chcemy widzieć cierpienia i śmierci zwierząt, większość niezliczonych przypadków przemocy wobec nich to działanie na zlecenie. Zaplanowane, metodyczne i standardowe. Zgadzamy się na stosowanie przemocy przez innych, abyśmy sami mogli się cieszyć smakiem mięsa i innych produktów pochodzących od zwierzęcych. Ale czy to zwalnia nas z odpowiedzialności?

Nie chcemy widzieć cierpienia i śmierci zwierząt, większość niezliczonych przypadków przemocy wobec nich to działanie na zlecenie. Zaplanowane, metodyczne i standardowe. Zgadzamy się na stosowanie przemocy przez innych, abyśmy sami mogli się cieszyć smakiem mięsa i innych produktów pochodzących od zwierzęcych. Ale czy to zwalnia nas z odpowiedzialności?

Ebook

Feminizm jest sexyFeminizm jest sexy

Jennifer K. Armstrong

Możesz nosić mini, mieć dredy, używać błyszczyka, nie uznawać szpilek... W tym wszystkim ważne jest tylko jedno, żeby to była Twoja decyzja i żebyś w każdej dziedzinie życia decydowała sama o sobie. Jennifer Armstrong i Heather Rudulph z humorem pokazują, że feminizm jest... sexy.

Możesz nosić mini, mieć dredy, używać błyszczyka, nie uznawać szpilek... W tym wszystkim ważne jest tylko jedno, żeby to była Twoja decyzja i żebyś w każdej dziedzinie życia decydowała sama o sobie. Jennifer Armstrong i Heather Rudulph z humorem pokazują, że feminizm jest... sexy.

Ebook

Seks przyszłościSeks przyszłości

Emily Witt

Emily ma dość nieudanych związków. Pakuje walizki i przenosi się do San Francisco, by przekonać się, jak może wyglądać życie poza normą... „Seks przyszłości” to szczera, nieironiczna książka o poszukiwaniu rozkoszy i więzi. Ważna nie tylko w Kalifornii.

Seks przyszłości

Nowa wolna miłość

Emily Witt Wydawca: Wydawnictwo Krytyki Politycznej MOBI + EPUB (w wersji papierowej 320 stron)

Emily ma dość nieudanych związków. Pakuje walizki i przenosi się do San Francisco, by przekonać się, jak może wyglądać życie poza normą... „Seks przyszłości” to szczera, nieironiczna książka o poszukiwaniu rozkoszy i więzi. Ważna nie tylko w Kalifornii.

Ebook

Tajski epizod z dreszczykiemTajski epizod z dreszczykiem

Marek Lenarcik

Barwna relacja z przygód pewnego Polaka, który postanowił porzucić pracę w korporacji, wyemigrować do Tajlandii i zakosztować egzotycznych rozkoszy, z których słynie ten kraj. A jednocześnie rzetelny opis realiów napisany przez człowieka, który „był, widział i swoje przeżył”. Lektura obowiązkowa dla wszystkich pragnących wyjechać z szarej Europy albo... przynajmniej na chwilę oderwać od jej nudnej rzeczywistości.

Tajski epizod z dreszczykiem Marek Lenarcik Wydawca: Bezdroża MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 272 strony)

Barwna relacja z przygód pewnego Polaka, który postanowił porzucić pracę w korporacji, wyemigrować do Tajlandii i zakosztować egzotycznych rozkoszy, z których słynie ten kraj. A jednocześnie rzetelny opis realiów napisany przez człowieka, który „był, widział i swoje przeżył”. Lektura obowiązkowa dla wszystkich pragnących wyjechać z szarej Europy albo... przynajmniej na chwilę oderwać od jej nudnej rzeczywistości.