Ebook

Przestań się oceniać

Jak pozbyć się nawyku osądzania i rozwinąć swój potencjał

Format:
EPUB + MOBI (w wersji papierowej 248 stron)
24,90 zł
Skonfiguruj szybki zakup Do schowka

Przestań się oceniać - Opis

Uwolnij się od toksycznych emocji, zazdrości i poczucia winy. Przejdź proces detoksu emocjonalnego, wyswobódź się z wewnętrznych blokad i ciesz się wspaniałym, pełnym pozytywnej energii życiem!

Kiedy oceniasz kogoś, zapewniasz sobie szybką dawkę poczucia racji i bycia lepszą od innych. Skutkiem ubocznym są tłumione poczucie winy i wstyd, które są główną przyczyną wszelkich blokad psychicznych, niedowartościowania i poczucia osamotnienia.
Dzięki tej książce poznasz proces sześciu kroków uwalniania się od osądów, co powoli ci:
– pozbyć się drobnych uraz wobec innych;
– zastąpić tendencję do atakowania współczuciem;
– naprawić swój kontakt z otoczeniem;
– wybaczyć sobie błędy popełnione w przeszłości;
– poczuć się lepiej ze sobą i osiągnąć emocjonalny spokój.

O Autorce:
GABRIELLE BERNSTEIN to bestsellerowa autorka „New York Timesa” i twórczyni kultowego poradnika „Radykalna ścieżka cudów”. Oprah Winfrey okrzyknęła Gabby „światopoglądową liderką kolejnego pokolenia”. Natomiast „New York Times” określił ją „nowym wzorem do naśladowania”. Gabby prowadzi specjalistyczne kursy dotyczące cudów, które pozwalają uczestnikom oddać się w pełni duchowej ścieżce. Pomaga ludziom obudzić samoświadomość i odnaleźć cel w życiu.

Przestań się oceniać - Informacje szczegółowe

Współtwórca:
Katarzyna Bochenek (tłumacz)
Miejsce i rok wydania:
Białystok 2019
Rodzaj publikacji:
Język publikacji:
Tytuł oryginalny:
Judgment Detox: Release the Beliefs That Hold You Back from Living A Better Life
Język oryginalny publikacji:
angielski
ISBN:
978-83-662-3430-7
Zabezpieczenie:
znak wodny
Liczba plików do pobrania:
2 (epub, mobi)
Rozmiar plików do pobrania:
epub 0,71 MB / mobi 1,76 MB

Przestań się oceniać - Opinie i Komentarze

Podobne publikacje

Ebook

C.I.S.Z.A.C.I.S.Z.A.

Agata Sosnowska

Wyjątkowy program do samodzielnej pracy nad sobą i swoim życiem. Stworzony przez wieloletnią trenerkę i coacha, która dzieli się swoją wiedzą, inspiracjami oraz wnioskami z treningów personalnych.

Wyjątkowy program do samodzielnej pracy nad sobą i swoim życiem. Stworzony przez wieloletnią trenerkę i coacha, która dzieli się swoją wiedzą, inspiracjami oraz wnioskami z treningów personalnych.

Ebook

Uszanuj siebieUszanuj siebie

Patricia Spadaro

Książka, która podpowiada, jak wrócić do równowagi i opanować sztukę jednoczesnego dawania i brania. Autorka wykorzystuje wiedzę mędrców Wschodu i Zachodu, różnorakie tradycje duchowe i historie z życia codziennego, by służyć nam cennymi radami i psychicznym wsparciem.

Książka, która podpowiada, jak wrócić do równowagi i opanować sztukę jednoczesnego dawania i brania. Autorka wykorzystuje wiedzę mędrców Wschodu i Zachodu, różnorakie tradycje duchowe i historie z życia codziennego, by służyć nam cennymi radami i psychicznym wsparciem.

Ebook

KintsugiKintsugi

Tomás Navarro

Poradnik Tomása Navarro, doświadczonego psychologa specjalizującego się w tematyce siły emocjonalnej. Podpowiada, jak odnaleźć siłę i piękno pomocne w pokonywaniu przeszkód oraz jak z porażek i napotykanych trudności wyciągnąć naukę i zyskać poczucie, że jest się w stanie stawić czoła wszystkiemu, co przyniesie los.

Kintsugi

Jak czerpać siłę z życiowych trudności

Tomás Navarro Wydawca: Muza MOBI + EPUB (w wersji papierowej 336 stron)

Poradnik Tomása Navarro, doświadczonego psychologa specjalizującego się w tematyce siły emocjonalnej. Podpowiada, jak odnaleźć siłę i piękno pomocne w pokonywaniu przeszkód oraz jak z porażek i napotykanych trudności wyciągnąć naukę i zyskać poczucie, że jest się w stanie stawić czoła wszystkiemu, co przyniesie los.

Ebook

Dochodząc do tak ze sobąDochodząc do tak ze sobą

William Ury

Poradnik guru negocjacji. Przedstawia prostą i skuteczną metodę, dzięki której dojdziesz do porozumienia ze sobą i znacznie zwiększysz swoje umiejętności wywierania wpływu na innych.

Poradnik guru negocjacji. Przedstawia prostą i skuteczną metodę, dzięki której dojdziesz do porozumienia ze sobą i znacznie zwiększysz swoje umiejętności wywierania wpływu na innych.

Ebook

Potęga NiePotęga Nie

Claudia Azula Altucher

Poradnik, który nauczy cię, jak robić miejsce dla akceptacji, wykorzystując ogromną siłę słowa NIE.

Poradnik, który nauczy cię, jak robić miejsce dla akceptacji, wykorzystując ogromną siłę słowa NIE.

Ebook

Egoizm to nie grzech! Kurs na mi...Egoizm to nie grzech! Kurs na miłość

Dagmara Skalska

Praca, dom, rodzina... Czy wiesz jeszcze, czego pragniesz i za czym tęsknisz? Zdobądź się na odwagę – z pomocą Dagmary Skalskiej zrób remanent i zbuduj swoją wewnętrzną siłę.

Praca, dom, rodzina... Czy wiesz jeszcze, czego pragniesz i za czym tęsknisz? Zdobądź się na odwagę – z pomocą Dagmary Skalskiej zrób remanent i zbuduj swoją wewnętrzną siłę.

Ebook

Mindfulness: Jak wytrenować dzik...Mindfulness: Jak wytrenować dzikiego słonia i inne p...

Jan Chozen Bays

Czy jest sposób na to, by życie nie pędziło obok nas? Propozycja ćwiczeń dla tych, którzy cierpią na brak czasu i nadmiar obowiązków. Przepustka do świata, gdzie królują radość i spokój.

Czy jest sposób na to, by życie nie pędziło obok nas? Propozycja ćwiczeń dla tych, którzy cierpią na brak czasu i nadmiar obowiązków. Przepustka do świata, gdzie królują radość i spokój.

Ebook

Akademia SukcesuAkademia Sukcesu

Iwona Majewska-Opiełka

Stwórz plan osobistego rozwoju pod okiem jednego z najlepszych specjalistów w dziedzinie motywacji i psychologii sukcesu. Czas coś zmienić!

Stwórz plan osobistego rozwoju pod okiem jednego z najlepszych specjalistów w dziedzinie motywacji i psychologii sukcesu. Czas coś zmienić!

Ebook

MinimalizmMinimalizm

Leo Babauta

Do szczęścia potrzebujesz dwóch samochodów, wakacji w ciepłych krajach, mnóstwa pamiątek i wielu innych rzeczy. Książka słynnego blogera udowadnia, że to nieprawda.

Do szczęścia potrzebujesz dwóch samochodów, wakacji w ciepłych krajach, mnóstwa pamiątek i wielu innych rzeczy. Książka słynnego blogera udowadnia, że to nieprawda.

Ebook

Minuta uważności Minuta uważności

Simon Parke

Poradnik, w którym znajdziesz jednominutowe praktyki mindfulness. Dzięki nim uzdrowisz swoje ciało i duszę, pozbędziesz się blokad i frustracji i wniesiesz spokój w każdą dziedzinę swojego życia.

Poradnik, w którym znajdziesz jednominutowe praktyki mindfulness. Dzięki nim uzdrowisz swoje ciało i duszę, pozbędziesz się blokad i frustracji i wniesiesz spokój w każdą dziedzinę swojego życia.

Ebook

Wszechświat cię wspieraWszechświat cię wspiera

Gabrielle Bernstein

Poradnik, dzięki któremu przekonasz się, że twoim przeznaczeniem jest szczęście. W swojej książce przebojowa przewodniczka duchowa XXI wieku i liderka młodego pokolenia Gabrielle Bernstein uczy nas, jak zamieniać lęk w wiarę, aby doświadczać pełnego ufności spełnionego życia.

Poradnik, dzięki któremu przekonasz się, że twoim przeznaczeniem jest szczęście. W swojej książce przebojowa przewodniczka duchowa XXI wieku i liderka młodego pokolenia Gabrielle Bernstein uczy nas, jak zamieniać lęk w wiarę, aby doświadczać pełnego ufności spełnionego życia.

Ebook

Radykalna ścieżka cudówRadykalna ścieżka cudów

Gabrielle Bernstein

Wejdź na radykalną ścieżkę cudów, podążając za Gabrielle Bernstein. Dzięki jej książce przezwyciężysz lęk, zmienisz swoje życie na lepsze i zrobisz w nim miejsce na miłość i szczęście.

Radykalna ścieżka cudów Gabrielle Bernstein Wydawca: Illuminatio MOBI + EPUB (w wersji papierowej 264 strony)

Wejdź na radykalną ścieżkę cudów, podążając za Gabrielle Bernstein. Dzięki jej książce przezwyciężysz lęk, zmienisz swoje życie na lepsze i zrobisz w nim miejsce na miłość i szczęście.

Informacje o formacie
ePUB zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Książki tworzone w tym formacie nie mają podziału na strony. Główną zaletą publikacji ePUB jest automatyczne dopasowanie się do szerokości ekranu urządzenia, na którym są wyświetlane. Dzięki temu przewijamy tekst tylko w górę lub w dół. Format ten sprawdza się w urządzeniach mobilnych, wyposażonych zazwyczaj w niewielki ekran.

Można go przeczytać na:
- e-czytniku,
- tablecie *,
- smartphonie *,
- komputerze **.

* z zainstalowaną aplikacją obsługującą pliki typu ePUB
- dla systemu Android (Publio, Aldiko, Bluefire Reader)
- dla systemu iOS (Publio, iBooks, Stanza, Bluefire Reader)

** z zainstalowanym programem obsługującym pliki typu ePUB (np. Adobe Digital Editions, Calibre)


UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.
Informacje o formacie
MOBI zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Najlepszy format na Kindle!

E-book w formacie MOBIPOCKET można pobrać przede wszystkim na czytnik Kindle.
Czytanie książek w formacie MOBI na innych urządzeniach elektronicznych (np. e-czytnik, tablet, smartphone, komputer) jest możliwe, pod warunkiem że zostaną one wyposażone w odpowiednie oprogramowanie, np. Kindle for PC, MobiPocket Reader.

UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.