Ezoteryka, paranauka, wróżbiarstwo

Audiobook

Psychologia jogi

Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego

Współtwórca:
Maciej Wielobób (lektor)
Wydawca:
Format:
19,90 zł
Skonfiguruj szybki zakup Do schowka

Psychologia jogi - Opis

Poznaj jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować!

– Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga.
– W pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy).
– Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy).

Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik po praktykowaniu jogi i wskazuje drogę do procesu doświadczania, będącego istotą tej filozofii. Jeśli chcesz poznać je dogłębnie i odkryć, jak można realizować je w praktyce, potrzebujesz tłumacza: kogoś, kto wskaże różne aspekty zasad spisanych przez Patańdźalego i pomoże Ci zrozumieć konsekwencje ich stosowania.
Takim tłumaczem jest autor „Psychologii jogi”, od lat aktywnie zgłębiający tę dziedzinę nauki i stosujący ją w codziennym życiu. Jego analizy i komentarze pozwolą Ci wniknąć pod powierzchnię traktatu Patańdźalego, podpowiedzą, jak należy medytować, dlaczego ignorancja jest niebezpieczna i jakie ścieżki oczyszczenia umysłu są najlepsze dla osiągnięcia celu. Dzięki nim poznasz ogólny kontekst praktyki i najważniejsze reguły klasycznej jogi, które mogą odmienić Twoje życie. Ale pamiętaj: i tak najważniejsze jest Twoje doświadczenie, które powstaje w reakcji na nauczanie. Poglądy nie mają siły transformacyjnej, a doświadczenia - tak!

– Wprowadzenie do studiowania Jogasutr Patańdźalego
– Od szaleństwa do medytacji (5 poruszeń świadomości)
– Pułapka ignorancji (5 uciążliwości)
– Droga jest prosta (abhjasa i vairagja)
– Bez sentymentów. Przyjaźń, współczucie, dobra wola i obojętność - ścieżki do oczyszczenia umysłu
– Nie bić głową w mur, czyli sztuka właściwego działania (krija joga)
– Stabilność i wolność od napięcia (asana)
– Pranajama to nie ćwiczenia oddechowe
– Brak rozproszenia to nieprzywiązanie (pratjahara)
– Praktyki koncentracyjno-medytacyjne
– Materiały dodatkowe

Joga jest kluczem do poznania – przekonaj się o tym!

Psychologia jogi - Informacje szczegółowe

Miejsce i rok wydania:
Gliwice 2019
Rodzaj publikacji:
Język publikacji:
Rok pierwszej publikacji książkowej:
2014
ISBN:
978-83-246-8968-2
Czas nagrania:
04:09:41
Zabezpieczenie:
Liczba plików do pobrania:
24 (mp3)
Rozmiar plików do pobrania:
mp3 269,35 MB

Psychologia jogi - Opinie i Komentarze

Podobne publikacje

Audiobook

Joga bez napinkiJoga bez napinki

Dorota Mrówka

Książka, w której znajdziesz informacje ważne dla początkującego adepta jogi: od stojącej za nią filozofii po przegląd najlepszych akcesoriów do ćwiczeń. Dowiesz się z niej, czym jest, a czym nie jest joga, na co zwracać uwagę przy wyborze nauczyciela, jak ćwiczyć bezpiecznie, a nawet... jak zachować jogowy savoir-vivre.

Książka, w której znajdziesz informacje ważne dla początkującego adepta jogi: od stojącej za nią filozofii po przegląd najlepszych akcesoriów do ćwiczeń. Dowiesz się z niej, czym jest, a czym nie jest joga, na co zwracać uwagę przy wyborze nauczyciela, jak ćwiczyć bezpiecznie, a nawet... jak zachować jogowy savoir-vivre.

Audiobook

AutoterapiaAutoterapia

Elżbieta Książek

Audiobook Elżbiety Książek przedstawia metody relaksacyjne, które pomogą nam zlikwidować objawy stresu. To prawdziwy niezbędnik w dzisiejszym zwariowanym świecie!

Audiobook Elżbiety Książek przedstawia metody relaksacyjne, które pomogą nam zlikwidować objawy stresu. To prawdziwy niezbędnik w dzisiejszym zwariowanym świecie!

Audiobook

Magia i czaryMagia i czary

Stanisław Antoni Wotowski

Wyjątkowa publikacja dla wszystkich zainteresowanych nie tylko magią, ale także historią. Autor wnikliwie omawia stosunek mieszkańców Prus Książęcych do czarów.

Wyjątkowa publikacja dla wszystkich zainteresowanych nie tylko magią, ale także historią. Autor wnikliwie omawia stosunek mieszkańców Prus Książęcych do czarów.

Audiobook

Morderstwo na Rue MorgueMorderstwo na Rue Morgue

Edgar Allan Poe

Wszyscy chcieli się dowiedzieć, kto w bestialski sposób zamordował dwie kobiety. Policja aresztowała rzekomego sprawcę zabójstwa, lecz detektyw Dupin miał co do tej decyzji pewne wątpliwości...

Wszyscy chcieli się dowiedzieć, kto w bestialski sposób zamordował dwie kobiety. Policja aresztowała rzekomego sprawcę zabójstwa, lecz detektyw Dupin miał co do tej decyzji pewne wątpliwości...

Audiobook

Kubuś Fatalista i jego panKubuś Fatalista i jego pan

Denis Diderot

Arcydzieło światowej literatury. Wciąż aktualna powiastka filozoficzna składająca się z tyleż zabawnych, ile pouczających dialogów służącego Kubusia i jego pana.

Arcydzieło światowej literatury. Wciąż aktualna powiastka filozoficzna składająca się z tyleż zabawnych, ile pouczających dialogów służącego Kubusia i jego pana.

Audiobook

Szkice z filozofii potocznejSzkice z filozofii potocznej

Aleksy Awdiejew

Wybór felietonów o sprawach zarówno przyziemnych, jak i poważnych. Znany z „Piwnicy pod Baranami” Aleksy Awdiejew pisze ironicznie i z humorem o piłce nożnej, przesądach i... kobietach.

Wybór felietonów o sprawach zarówno przyziemnych, jak i poważnych. Znany z „Piwnicy pod Baranami” Aleksy Awdiejew pisze ironicznie i z humorem o piłce nożnej, przesądach i... kobietach.

Audiobook

Kot wojewodaKot wojewoda

Magdalena Kuczyńska

Bajka o kocie, który postanowił zostać wojewodą w lesie. Czy jednak jego pomysł spodobał się innym zwierzętom?

Bajka o kocie, który postanowił zostać wojewodą w lesie. Czy jednak jego pomysł spodobał się innym zwierzętom?

Audiobook

Włoski. Na wakacjeWłoski. Na wakacje

Magdalena Szwaj

Słuchaj i ucz się – w samochodzie, w drodze, w podróży! Audiokurs na poziomie podstawowym został stworzony z myślą o osobach wyjeżdżających do Włoch w celach turystycznych.

Słuchaj i ucz się – w samochodzie, w drodze, w podróży! Audiokurs na poziomie podstawowym został stworzony z myślą o osobach wyjeżdżających do Włoch w celach turystycznych.

Audiobook

Angielski. Czasowniki nieregular...Angielski. Czasowniki nieregularne z ćwiczeniami

Katarzyna Wiśniewska

Jak posługiwać się czasownikami nieregularnymi? Jak osadzić je we właściwym kontekście? Gotowe wzorce znajdziesz w audiokursie „Angielski. Czasowniki nieregularne z ćwiczeniami”.

Jak posługiwać się czasownikami nieregularnymi? Jak osadzić je we właściwym kontekście? Gotowe wzorce znajdziesz w audiokursie „Angielski. Czasowniki nieregularne z ćwiczeniami”.

Informacje o formacie
Audiobook w formacie mp3, można odsłuchiwać na komputerze przy pomocy programów do odtwarzania dźwięków (np. Winamp, Real Player), w odtwarzaczach multimedialnych przeznaczonych do odsłuchiwania formatu MP3 oraz w innych urządzeniach wyposażonych w odtwarzacz MP3 lub odpowiednie oprogramowanie.