Ebook

Pułapki przyjemności

Wydawca:
Format:
23,90 zł
Skonfiguruj szybki zakup Do schowka

Pułapki przyjemności - Opis

Jak czerpać prawdziwą przyjemność z pracy, jedzenia, seksu, zabawy, sportu, zakupów czy... gier liczbowych? Gdzie jest granica, za którą kończy się przyjemność i zaczyna uzależnienie, a pasja staje się obsesją? Poradnik, która trafia w samo sedno potrzeb współczesnego człowieka.

Sprawne zarządzania przyjemnościami, to ważna umiejętność w życiu społecznym, rodzinnym i zawodowym. Chociaż wydaje się, że wszyscy ją posiadamy, pacjenci psychoterapeutów są dowodem na to, że nie zawsze tak jest.

Pułapki przyjemności - Informacje szczegółowe

Miejsce i rok wydania:
Warszawa 2017
Rodzaj publikacji:
Język publikacji:
Rok pierwszej publikacji książkowej:
2017
ISBN:
978-83-287-0741-2
Zabezpieczenie:
znak wodny
Liczba plików do pobrania:
2 (epub, mobi)
Rozmiar plików do pobrania:
epub 2,14 MB / mobi 4,64 MB

Pułapki przyjemności - Opinie i Komentarze

Podobne publikacje

Ebook

Klucz do duchowościKlucz do duchowości

Elisabeth Nordeng

Poradnik norweskiej księżniczki Märthy Louise. Zawiera unikalne spostrzeżenia i techniki medytacji umożliwiające wyjście poza skostniałe schematy myślowe i nawiązanie więzi z własnym wnętrzem.

Poradnik norweskiej księżniczki Märthy Louise. Zawiera unikalne spostrzeżenia i techniki medytacji umożliwiające wyjście poza skostniałe schematy myślowe i nawiązanie więzi z własnym wnętrzem.

Ebook

Minimalizm dla zaawansowanychMinimalizm dla zaawansowanych

Anna Mularczyk-Meyer

Stres, frustracja, przeróżne lęki to najczęstsze dolegliwości współczesnego człowieka. Autorka głośnego „Minimalizmu...” wskazuje, jak poradzić sobie z tymi coraz bardziej dotkliwymi problemami.

Stres, frustracja, przeróżne lęki to najczęstsze dolegliwości współczesnego człowieka. Autorka głośnego „Minimalizmu...” wskazuje, jak poradzić sobie z tymi coraz bardziej dotkliwymi problemami.

Ebook

Minuta uważności Minuta uważności

Simon Parke

Poradnik, w którym znajdziesz jednominutowe praktyki mindfulness. Dzięki nim uzdrowisz swoje ciało i duszę, pozbędziesz się blokad i frustracji i wniesiesz spokój w każdą dziedzinę swojego życia.

Poradnik, w którym znajdziesz jednominutowe praktyki mindfulness. Dzięki nim uzdrowisz swoje ciało i duszę, pozbędziesz się blokad i frustracji i wniesiesz spokój w każdą dziedzinę swojego życia.

Ebook

Kolorowy detoks głowyKolorowy detoks głowy

Obrazki zwierząt i kwiatów, niedokończone rysunki i kropki do połączenia. Ćwiczenia z kaligrafii i omówienie nowych trendów w kolorowaniu – wszystko to w trosce o relaks i nasze dobre samopoczucie.

Obrazki zwierząt i kwiatów, niedokończone rysunki i kropki do połączenia. Ćwiczenia z kaligrafii i omówienie nowych trendów w kolorowaniu – wszystko to w trosce o relaks i nasze dobre samopoczucie.

Ebook

W końcu czyje to życie?W końcu czyje to życie?

Linda Papadopoulos

Poradnik znanej kanadyjskiej psycholog. Dr Linda Papadopoulos przedstawia cenne spostrzeżenia i praktyczne strategie, dzięki którym znajdziesz siłę, by prowadzić życie, jakiego pragniesz, nawiązywać wartościowe relacje oraz uwolnić się od toksycznego lęku i ciężaru nierealnych oczekiwań.

Poradnik znanej kanadyjskiej psycholog. Dr Linda Papadopoulos przedstawia cenne spostrzeżenia i praktyczne strategie, dzięki którym znajdziesz siłę, by prowadzić życie, jakiego pragniesz, nawiązywać wartościowe relacje oraz uwolnić się od toksycznego lęku i ciężaru nierealnych oczekiwań.

Ebook

Mindfulness w pracyMindfulness w pracy

Michael Carroll

Masz dość etatu w korpo? Dopadło Cię wypalenie zawodowe? Jeśli tak, sięgnij po poradnik Michaela Carrolla, nauczyciela medytacji, coacha i dyrektora korporacyjnego. Znajdziesz w nim praktyczne sposoby na przewartościowanie stosunku do pracy. Dość frustracji, czas na satysfakcję!

Masz dość etatu w korpo? Dopadło Cię wypalenie zawodowe? Jeśli tak, sięgnij po poradnik Michaela Carrolla, nauczyciela medytacji, coacha i dyrektora korporacyjnego. Znajdziesz w nim praktyczne sposoby na przewartościowanie stosunku do pracy. Dość frustracji, czas na satysfakcję!

Ebook

HyggeHygge

Meik Wiking

Poradnik, który zdradza duński przepis na szczęście. Zanurz się w poczuciu ciepła, komfortu i bezpieczeństwa. Naucz się od Duńczyków cieszyć się z drobnostek i żyć w mniej zawrotnym tempie. Przekonaj się, że nie jest to wcale trudne. Naprawdę warto!

Hygge

Klucz do szczęścia

Meik Wiking Wydawca: Czarna Owca PDF (w wersji papierowej 288 stron)

Poradnik, który zdradza duński przepis na szczęście. Zanurz się w poczuciu ciepła, komfortu i bezpieczeństwa. Naucz się od Duńczyków cieszyć się z drobnostek i żyć w mniej zawrotnym tempie. Przekonaj się, że nie jest to wcale trudne. Naprawdę warto!

Ebook

HyggeHygge

Signe Johansen

Radość z prostych przyjemności, poczucie wspólnoty z bliskimi i znajomymi. Zdrowy hedonizm i dystans do codzienności. Pełen dobrej energii poradnik dla zabieganego współczesnego człowieka – o tym, jak w pełni korzystać z życia.

Radość z prostych przyjemności, poczucie wspólnoty z bliskimi i znajomymi. Zdrowy hedonizm i dystans do codzienności. Pełen dobrej energii poradnik dla zabieganego współczesnego człowieka – o tym, jak w pełni korzystać z życia.

Ebook

Oswoić narkomanaOswoić narkomana

Robert Rutkowski

Wywiad z Robertem Rutkowskim, terapeutą i pedagogiem. Sam przeszedł wiele w swoim życiu. Teraz zdecydował się powierzyć kawałek siebie czytelnikom, ku przestrodze.

Wywiad z Robertem Rutkowskim, terapeutą i pedagogiem. Sam przeszedł wiele w swoim życiu. Teraz zdecydował się powierzyć kawałek siebie czytelnikom, ku przestrodze.

Ebook

Między nami samicamiMiędzy nami samicami

Aleksandra Piotrowska

Irena A. Stanisławska, dziennikarka, zadaje trudne pytania o stereotypy dotyczące kobiet i dziewczynek. Aleksandra Piotrowska, doktor psychologii, i Dorota Sumińska, lekarz weterynarii i psycholog zwierzęcy – odpowiadają. Niezwykle ciekawa rozmowa, która obala niejeden mit. Ważny głos w dyskusji na temat roli kobiet w domu, pracy, społeczeństwie.

Irena A. Stanisławska, dziennikarka, zadaje trudne pytania o stereotypy dotyczące kobiet i dziewczynek. Aleksandra Piotrowska, doktor psychologii, i Dorota Sumińska, lekarz weterynarii i psycholog zwierzęcy – odpowiadają. Niezwykle ciekawa rozmowa, która obala niejeden mit. Ważny głos w dyskusji na temat roli kobiet w domu, pracy, społeczeństwie.

Ebook

Komputerowy ćpunKomputerowy ćpun

Krzysztof Piersa

Poradnik i zarazem historia życia nałogowego gracza komputerowego, który skończył studia, został dziennikarzem, pozostaje w szczęśliwym związku i co najważniejsze – wygrał grę z nałogiem!

Poradnik i zarazem historia życia nałogowego gracza komputerowego, który skończył studia, został dziennikarzem, pozostaje w szczęśliwym związku i co najważniejsze – wygrał grę z nałogiem!

Ebook

Oswoić narkomanaOswoić narkomana

Robert Rutkowski

Wywiad z Robertem Rutkowskim, terapeutą i pedagogiem. Sam przeszedł wiele w swoim życiu. Teraz zdecydował się powierzyć kawałek siebie czytelnikom, ku przestrodze.

Wywiad z Robertem Rutkowskim, terapeutą i pedagogiem. Sam przeszedł wiele w swoim życiu. Teraz zdecydował się powierzyć kawałek siebie czytelnikom, ku przestrodze.

Ebook

Moja droga do nowego życiaMoja droga do nowego życia

Dominika Gwit

Biograficzna opowieść, która zachwyci każdą osobę walczącą z otyłością. Kipi optymizmem i witalnością, zaraża wiarą w sukces.

Biograficzna opowieść, która zachwyci każdą osobę walczącą z otyłością. Kipi optymizmem i witalnością, zaraża wiarą w sukces.

Informacje o formacie
ePUB zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Książki tworzone w tym formacie nie mają podziału na strony. Główną zaletą publikacji ePUB jest automatyczne dopasowanie się do szerokości ekranu urządzenia, na którym są wyświetlane. Dzięki temu przewijamy tekst tylko w górę lub w dół. Format ten sprawdza się w urządzeniach mobilnych, wyposażonych zazwyczaj w niewielki ekran.

Można go przeczytać na:
- e-czytniku,
- tablecie *,
- smartphonie *,
- komputerze **.

* z zainstalowaną aplikacją obsługującą pliki typu ePUB
- dla systemu Android (Publio, Aldiko, Bluefire Reader)
- dla systemu iOS (Publio, iBooks, Stanza, Bluefire Reader)

** z zainstalowanym programem obsługującym pliki typu ePUB (np. Adobe Digital Editions, Calibre)


UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.
Informacje o formacie
MOBI zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Najlepszy format na Kindle!

E-book w formacie MOBIPOCKET można pobrać przede wszystkim na czytnik Kindle.
Czytanie książek w formacie MOBI na innych urządzeniach elektronicznych (np. e-czytnik, tablet, smartphone, komputer) jest możliwe, pod warunkiem że zostaną one wyposażone w odpowiednie oprogramowanie, np. Kindle for PC, MobiPocket Reader.

UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.