Ebook

Refluks

Wydawca:
Format:
29,90 zł
Skonfiguruj szybki zakup Do schowka

Refluks - Opis

Książka, która pomoże ci raz na zawsze pozbyć się choroby refluksowej i poczuć się lepiej we własnym ciele. Pomaga zrozumieć, na czym polega istota choroby refluksowej przełyku oraz przedstawia medyczne, alternatywne, a także domowe sposoby walki z tym schorzeniem.

Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10 procent populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który powoduje przykre dolegliwości m.in. w postaci zgagi, pieczenia i bólu w klatce piersiowej, chrypki i zapalenia gardła.
Jeżeli doświadczasz uporczywych objawów refluksu i nie jesteś zadowolony z dotychczasowych efektów leczenia, ten poradnik jest właśnie dla ciebie.
Dzięki tej lekturze:
– poznasz najnowsze informacje medyczne na temat choroby refluksowej (GERD);
– uzyskasz porady dotyczące nie tylko samego odżywiania, ale również koniecznych zmian w stylu życia, które przyniosą odczuwalną ulgę;
– poznasz interaktywne narzędzia, które pozwolą ci zostać żywieniowym detektywem i wprowadzić zmiany niezbędne do poprawy jakości życia;
– dowiesz się, jak wprowadzić prosty plan dietetyczny, który pomoże ci złagodzić lub całkowicie wyeliminować symptomy choroby refluksowej.

„Ta książka pomoże ci kompleksowo zdiagnozować przyczyny uciążliwego refluksu. Bynajmniej nie jest to prowizoryczne «zaklejenie plasterkiem» problemu. Jeśli jesteś gotowy na rewolucję dietetyczną, która pomoże ci raz na zawsze rozprawić się ze zgagą i innymi dolegliwościami, ta książka jest idealna dla ciebie!” – Jan Patenaude, dietetyk, specjalista ds. żywienia medycznego z Oxford Biomedical Technologies

O Autorce:
Kimberly Tessmer – dietetyczka, autorka poradników, kochająca żona i matka. Od 1992 roku specjalizuje się w różnych dziedzinach żywienia i jedzenia. Aktywnie działa w zawodzie, oferując rzetelne konsultacje dietetyczne.

Refluks - Informacje szczegółowe

Współtwórca:
Joanna Żywina (tłumacz)
Miejsce i rok wydania:
Białystok 2017
Publikacja z kategorii:
Rodzaj publikacji:
Język publikacji:
Tytuł oryginalny:
Your Nutrition Solution to Acid Reflux: A Meal-Based Plan to Help Manage Acid Reflux, Heartburn, and Other Symptoms of GERD
Język oryginalny publikacji:
angielski
ISBN:
978-83-656-0175-9
Zabezpieczenie:
znak wodny
Liczba plików do pobrania:
2 (epub, mobi)
Rozmiar plików do pobrania:
epub 2,1 MB / mobi 4,8 MB

Refluks - Opinie i Komentarze

Podobne publikacje

Ebook

Oczyszczanie organizmu z toksynOczyszczanie organizmu z toksyn

Katarzyna Jura

Poradnik, który pokazuje, jak przeprowadzić gruntowne oczyszczanie organizmu i dostarczyć mu witamin i mikroelementów niezbędnych do tego, by cieszyć dobrym zdowiem i samopoczuciem.

Poradnik, który pokazuje, jak przeprowadzić gruntowne oczyszczanie organizmu i dostarczyć mu witamin i mikroelementów niezbędnych do tego, by cieszyć dobrym zdowiem i samopoczuciem.

Ebook

Stres na detoksieStres na detoksie

Urszula Mijakoska

Dlaczego podjadamy, skąd ten wilczy apetyt i ta chęć na słodycze? Zamiast stosować drakońskie diety, wsłuchajmy się w nasze potrzeby emocjonalne i poznajmy zasady zdrowego odżywiania.

Dlaczego podjadamy, skąd ten wilczy apetyt i ta chęć na słodycze? Zamiast stosować drakońskie diety, wsłuchajmy się w nasze potrzeby emocjonalne i poznajmy zasady zdrowego odżywiania.

Ebook

Zmęczona? Nigdy więcej!Zmęczona? Nigdy więcej!

dr Eva Cwynar

Nowoczesny poradnik dla współczesnych, zabieganych kobiet. Odsłania tajniki funkcjonowania naszego organizmu i pokazuje, jak w ośmiu krokach pokonać uporczywe dolegliwości i zacząć żyć pełnią życia.

Nowoczesny poradnik dla współczesnych, zabieganych kobiet. Odsłania tajniki funkcjonowania naszego organizmu i pokazuje, jak w ośmiu krokach pokonać uporczywe dolegliwości i zacząć żyć pełnią życia.

Ebook

Zdrowie na talerzuZdrowie na talerzu

Maria Cross

Poradnik, dzięki któremu sprawisz, że każdy z codziennych posiłków – od śniadania, przez przekąski i napoje, aż po kolację – będzie dostarczać Twemu organizmowi jak najwięcej składników odżywczych.

Poradnik, dzięki któremu sprawisz, że każdy z codziennych posiłków – od śniadania, przez przekąski i napoje, aż po kolację – będzie dostarczać Twemu organizmowi jak najwięcej składników odżywczych.

Ebook

Na zdrowieNa zdrowie

dr Jadwiga Górnicka

Kontynuacja bestsellerowego poradnika „Apteka natury”. Nowoczesne kompendium wiedzy o naturalnych metodach leczenia i zapobiegania chorobom.

Kontynuacja bestsellerowego poradnika „Apteka natury”. Nowoczesne kompendium wiedzy o naturalnych metodach leczenia i zapobiegania chorobom.

Ebook

Alkaliczny detoksAlkaliczny detoks

Beata Sokołowska

Poradnik, która jest wynikiem wieloletnich doświadczeń autorki. Zawiera informacje, które pomogą w wyborze odpowiedniej formy detoksu, właściwym przygotowaniu się do niego i przeprowadzeniu procesu usuwania z organizmu toksyn zgodnie z własnymi możliwościami i preferencjami.

Poradnik, która jest wynikiem wieloletnich doświadczeń autorki. Zawiera informacje, które pomogą w wyborze odpowiedniej formy detoksu, właściwym przygotowaniu się do niego i przeprowadzeniu procesu usuwania z organizmu toksyn zgodnie z własnymi możliwościami i preferencjami.

Ebook

Cukier. Cichy zabójcaCukier. Cichy zabójca

Raquel Baldelomar

Poradnik dla tych, którzy nie potrafią żyć bez słodyczy. Odsłania prawdę o tym, że dieta bogata w cukier, przetworzone węglowodany i produkty zawierające gluten może powodować uszkodzenia nerwów obwodowych w organizmie, drętwienia i mrowienie w rękach i nogach oraz wiele podobnych schorzeń.

Poradnik dla tych, którzy nie potrafią żyć bez słodyczy. Odsłania prawdę o tym, że dieta bogata w cukier, przetworzone węglowodany i produkty zawierające gluten może powodować uszkodzenia nerwów obwodowych w organizmie, drętwienia i mrowienie w rękach i nogach oraz wiele podobnych schorzeń.

Ebook

Plan terapii genowejPlan terapii genowej

Mitchell L. Gaynor

Czy możemy zmienić swoje przeznaczenie genetyczne? Dr Mitchell Gaynor, renomowany lekarz z wieloletnim doświadczeniem zawodowym, twierdzi, że jest to możliwe. Zapoznaj się z rewolucyjnym planem uaktywniania dobrych genów i wyciszania, tych które odpowiedzialne są destruktywne procesy w naszym organizmie.

Czy możemy zmienić swoje przeznaczenie genetyczne? Dr Mitchell Gaynor, renomowany lekarz z wieloletnim doświadczeniem zawodowym, twierdzi, że jest to możliwe. Zapoznaj się z rewolucyjnym planem uaktywniania dobrych genów i wyciszania, tych które odpowiedzialne są destruktywne procesy w naszym organizmie.

Ebook

Opanuj swój metabolizmOpanuj swój metabolizm

Jillian Michaels

Czy wskazówka Twojej wagi stoi w miejscu bez względu na to, jak bardzo ograniczasz się w jedzeniu i jak dużo ćwiczysz? Czy stale tracisz i zyskujesz te same kilogramy? Jeśli zmagasz się z takimi problemami, poznaj program aktywizujący hormony sprzyjające odchudzaniu oraz powstrzymujący działanie tych, które powodują magazynowanie tłuszczu.

Czy wskazówka Twojej wagi stoi w miejscu bez względu na to, jak bardzo ograniczasz się w jedzeniu i jak dużo ćwiczysz? Czy stale tracisz i zyskujesz te same kilogramy? Jeśli zmagasz się z takimi problemami, poznaj program aktywizujący hormony sprzyjające odchudzaniu oraz powstrzymujący działanie tych, które powodują magazynowanie tłuszczu.

Ebook

Cukrzyca typu 2Cukrzyca typu 2

Kimberly A. Tessmer

Przełomowa książka, która pomoże ci pozbyć się uporczywych objawów cukrzycy typu 2. Kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę problemu cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia.

Przełomowa książka, która pomoże ci pozbyć się uporczywych objawów cukrzycy typu 2. Kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę problemu cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia.

Ebook

Stany zapalneStany zapalne

Kimberly A. Tessmer

Odkryj prosty przepis na zdrowy tryb życia, pomagający zwalczyć przyczyny alergii, cukrzycy, przewlekłego zmęczenia, zespołu jelita drażliwego czy zmianami łuszczycowymi.

Odkryj prosty przepis na zdrowy tryb życia, pomagający zwalczyć przyczyny alergii, cukrzycy, przewlekłego zmęczenia, zespołu jelita drażliwego czy zmianami łuszczycowymi.

Ebook

Zdrowe jelitaZdrowe jelita

Kimberly A. Tessmer

Druga książka z serii „Leczenie Odżywianiem” dietetyczki oraz specjalistki do spraw żywienia Kimberly Tessmer. Zawiera bezcenne informacje niezbędne do tego, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, takimi jak: otyłość, alergia, astma, zapalenie stawów, nowotwór jelita grubego, cukrzyca czy schorzenia na tle autoimmunologicznym.

Druga książka z serii „Leczenie Odżywianiem” dietetyczki oraz specjalistki do spraw żywienia Kimberly Tessmer. Zawiera bezcenne informacje niezbędne do tego, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, takimi jak: otyłość, alergia, astma, zapalenie stawów, nowotwór jelita grubego, cukrzyca czy schorzenia na tle autoimmunologicznym.

Ebook

Zdrowe jelitaZdrowe jelita

Kimberly A. Tessmer

Druga książka z serii „Leczenie Odżywianiem” dietetyczki oraz specjalistki do spraw żywienia Kimberly Tessmer. Zawiera bezcenne informacje niezbędne do tego, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, takimi jak: otyłość, alergia, astma, zapalenie stawów, nowotwór jelita grubego, cukrzyca czy schorzenia na tle autoimmunologicznym.

Druga książka z serii „Leczenie Odżywianiem” dietetyczki oraz specjalistki do spraw żywienia Kimberly Tessmer. Zawiera bezcenne informacje niezbędne do tego, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, takimi jak: otyłość, alergia, astma, zapalenie stawów, nowotwór jelita grubego, cukrzyca czy schorzenia na tle autoimmunologicznym.

Ebook

Cukrzyca typu 2Cukrzyca typu 2

Kimberly A. Tessmer

Przełomowa książka, która pomoże ci pozbyć się uporczywych objawów cukrzycy typu 2. Kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę problemu cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia.

Przełomowa książka, która pomoże ci pozbyć się uporczywych objawów cukrzycy typu 2. Kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę problemu cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia.

Ebook

Stany zapalneStany zapalne

Kimberly A. Tessmer

Odkryj prosty przepis na zdrowy tryb życia, pomagający zwalczyć przyczyny alergii, cukrzycy, przewlekłego zmęczenia, zespołu jelita drażliwego czy zmianami łuszczycowymi.

Odkryj prosty przepis na zdrowy tryb życia, pomagający zwalczyć przyczyny alergii, cukrzycy, przewlekłego zmęczenia, zespołu jelita drażliwego czy zmianami łuszczycowymi.

Informacje o formacie
ePUB zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Książki tworzone w tym formacie nie mają podziału na strony. Główną zaletą publikacji ePUB jest automatyczne dopasowanie się do szerokości ekranu urządzenia, na którym są wyświetlane. Dzięki temu przewijamy tekst tylko w górę lub w dół. Format ten sprawdza się w urządzeniach mobilnych, wyposażonych zazwyczaj w niewielki ekran.

Można go przeczytać na:
- e-czytniku,
- tablecie *,
- smartphonie *,
- komputerze **.

* z zainstalowaną aplikacją obsługującą pliki typu ePUB
- dla systemu Android (Publio, Aldiko, Bluefire Reader)
- dla systemu iOS (Publio, iBooks, Stanza, Bluefire Reader)

** z zainstalowanym programem obsługującym pliki typu ePUB (np. Adobe Digital Editions, Calibre)


UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.
Informacje o formacie
MOBI zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Najlepszy format na Kindle!

E-book w formacie MOBIPOCKET można pobrać przede wszystkim na czytnik Kindle.
Czytanie książek w formacie MOBI na innych urządzeniach elektronicznych (np. e-czytnik, tablet, smartphone, komputer) jest możliwe, pod warunkiem że zostaną one wyposażone w odpowiednie oprogramowanie, np. Kindle for PC, MobiPocket Reader.

UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.