Typ publikacji

Polecamy

Wydawca

Cena

Format

Częstotliwość

Słowa kluczowe

  • terapia

Wyniki wyszukiwania: (293)

Widok:
Na stronie:
Słowa kluczowe:
Patchworkowe rodziny

Jak w nich żyć

Wojciech Eichelberger Wydawca: Wydawnictwo Zwierciadło MOBI + EPUB (w wersji papierowej 240 stron)
Ebook

NajlepszyNajlepszy

Łukasz Grass

Nie miał niczego, a zdobył wszystko. Był na samym dnie, ale wzniósł się tam, gdzie większość ludzi nigdy nie dotrze. Historia o niezwykłej walce z uzależnieniem od narkotyków, papierosów i alkoholu. Życie Jerzego Górskiego to scenariusz na kilka książek. Sięgnij po tę, którą autoryzował, i poczuj, jak to jest piąć się na szczyt tylko dzięki własnej determinacji i pomocy przyjaciół.

Nie miał niczego, a zdobył wszystko. Był na samym dnie, ale wzniósł się tam, gdzie większość ludzi nigdy nie dotrze. Historia o niezwykłej walce z uzależnieniem od narkotyków, papierosów i alkoholu. Życie Jerzego Górskiego to scenariusz na kilka książek. Sięgnij po tę, którą autoryzował, i poczuj, jak to jest piąć się na szczyt tylko dzięki własnej determinacji i pomocy przyjaciół.

Ebook

6 filarów poczucia własnej wartości6 filarów poczucia własnej wartości

Nathaniel Branden

Czym jest samoocena? Dlaczego jest tak ważna? Co można zrobić, aby podnieść jej poziom? Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu? Książka znawcy tematu – Nathaniela Brandena – udziela odpowiedzi na te cztery niezmiernie istotne pytania.

6 filarów poczucia własnej wartości Nathaniel Branden Wydawca: Wydawnictwo JK (Aha, Feeria) MOBI + EPUB (w wersji papierowej 324 strony)

Czym jest samoocena? Dlaczego jest tak ważna? Co można zrobić, aby podnieść jej poziom? Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu? Książka znawcy tematu – Nathaniela Brandena – udziela odpowiedzi na te cztery niezmiernie istotne pytania.

Ebook

Zdrowa tarczycaZdrowa tarczyca

Karolina Szaciłło

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Karolina i Maciej Szaciłło – eksperci od zdrowego żywienia – postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Karolina i Maciej Szaciłło – eksperci od zdrowego żywienia – postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

Audiobook

Opcja BOpcja B

Adam Grant

ODPORNOŚĆ PSYCHICZNĄ można ćwiczyć! Poradnik Sheryl Sandberg łączy przeżycia autorki ze wskazówkami doświadczonego lekarza na temat tego, jak znaleźć w sobie siłę w obliczu przeciwności losu. Przytacza historie ludzi, którzy przezwyciężyli życiowe wyzwania. Pokazuje, w jaki sposób pomagać innym w sytuacjach kryzysowych. Podsuwa rady dotyczące tworzenia odpornych psychicznie rodzin, społeczności i miejsc pracy.

ODPORNOŚĆ PSYCHICZNĄ można ćwiczyć! Poradnik Sheryl Sandberg łączy przeżycia autorki ze wskazówkami doświadczonego lekarza na temat tego, jak znaleźć w sobie siłę w obliczu przeciwności losu. Przytacza historie ludzi, którzy przezwyciężyli życiowe wyzwania. Pokazuje, w jaki sposób pomagać innym w sytuacjach kryzysowych. Podsuwa rady dotyczące tworzenia odpornych psychicznie rodzin, społeczności i miejsc pracy.

Ebook

PanikaPanika

Klaus Bernhardt

Jak pozbyć się ataków strachu i odzyskać kontrolę nad własnym życiem? Klaus Bernhardt, psychoterapeuta oraz dziennikarz specjalizujący się w tematyce naukowej i medycznej, proponuje nowy rodzaj terapii, korzystającej z wiedzy o tym, jak ludzki mózg przetwarza informacje.

Panika

Jak neuronauka pomaga pozbyć się stanów lękowych

Klaus Bernhardt Wydawca: Czarna Owca MOBI + EPUB (w wersji papierowej 176 stron)

Jak pozbyć się ataków strachu i odzyskać kontrolę nad własnym życiem? Klaus Bernhardt, psychoterapeuta oraz dziennikarz specjalizujący się w tematyce naukowej i medycznej, proponuje nowy rodzaj terapii, korzystającej z wiedzy o tym, jak ludzki mózg przetwarza informacje.

Ebook

Czarownice nie płonąCzarownice nie płoną

Jenny Blackhurst

Przecież nie można się bać jedenastoletniej dziewczynki… Nawet jeśli cię przed nią ostrzegają i radzą, żebyś się jej nie narażała. Bo jeśli ją rozzłościsz, może ci się przytrafić nieszczęście…

Czarownice nie płoną Jenny Blackhurst Wydawca: Albatros MOBI + EPUB (w wersji papierowej 416 stron)

Przecież nie można się bać jedenastoletniej dziewczynki… Nawet jeśli cię przed nią ostrzegają i radzą, żebyś się jej nie narażała. Bo jeśli ją rozzłościsz, może ci się przytrafić nieszczęście…

Ebook

Oskarżony rak. Śledztwo kryminalneOskarżony rak. Śledztwo kryminalne

David Khayat

„Książka, która na nowo definiuje najstraszliwszą chorobę współczesności – raka. Zmienia fundamenty naszego rozumowania, pozwalając zaplanować walkę z silniejszym dotąd przeciwnikiem. Udowadnia, że emocje odgrywają rolę w nowotworzeniu i że nie jest to już tylko nowinka modowa. Zostajemy wprowadzeni w tajniki psychoonkologii raka, najnowszej koncepcji powstawania nowotworów. Zajrzyjcie do środka. Bo to nie jest książka o raku, to książka, jak się przed nim bronić” – dr hab. n. med. LUCJAN WYRWICZ, prof. nadzw. onkolog kliniczny

„Książka, która na nowo definiuje najstraszliwszą chorobę współczesności – raka. Zmienia fundamenty naszego rozumowania, pozwalając zaplanować walkę z silniejszym dotąd przeciwnikiem. Udowadnia, że emocje odgrywają rolę w nowotworzeniu i że nie jest to już tylko nowinka modowa. Zostajemy wprowadzeni w tajniki psychoonkologii raka, najnowszej koncepcji powstawania nowotworów. Zajrzyjcie do środka. Bo to nie jest książka o raku, to książka, jak się przed nim bronić” – dr hab. n. med. LUCJAN WYRWICZ, prof. nadzw. onkolog kliniczny

Ebook

Nie w moim typieNie w moim typie

Mikołaj Milcke

Kontynuacja bestsellerowych powieści „Gej w wielkim mieście” i „Chyba strzelę focha”. O prawie dziesięć lat starszy bohater – mądry, seksowny i doświadczony – czy na zawsze utracił wiarę w miłość?

Kontynuacja bestsellerowych powieści „Gej w wielkim mieście” i „Chyba strzelę focha”. O prawie dziesięć lat starszy bohater – mądry, seksowny i doświadczony – czy na zawsze utracił wiarę w miłość?

Ebook

MetamorfozaMetamorfoza

Ewa Klepacka-Gryz

Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później? „Terapia jednego spotkania” to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka proponuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć sedno problemu i otrzymać konkretne wskazówki i narzędzia, które staną się impulsem do zmian.

Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później? „Terapia jednego spotkania” to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka proponuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć sedno problemu i otrzymać konkretne wskazówki i narzędzia, które staną się impulsem do zmian.

Ebook

KortyzolKortyzol

Przemysław Gulda

Osobista opowieść o doświadczeniu męskiej depresji. Przemysław Gulda pokazuje, jak bardzo krzywdzący jest stereotyp, według którego każdy mężczyzna to samiec alfa radzący sobie nawet w najtrudniejszych sytuacjach. Powieść niezmiernie ważna – podsuwa sposoby wyjścia z destrukcyjnego stanu, namawia do szukania kontaktu z otoczeniem i szczerej rozmowy na temat swoich problemów.

Kortyzol Przemysław Gulda Wydawca: Prószyński i S-ka MOBI + EPUB (w wersji papierowej 240 stron)

Osobista opowieść o doświadczeniu męskiej depresji. Przemysław Gulda pokazuje, jak bardzo krzywdzący jest stereotyp, według którego każdy mężczyzna to samiec alfa radzący sobie nawet w najtrudniejszych sytuacjach. Powieść niezmiernie ważna – podsuwa sposoby wyjścia z destrukcyjnego stanu, namawia do szukania kontaktu z otoczeniem i szczerej rozmowy na temat swoich problemów.

Ebook

Milion małych kawałkówMilion małych kawałków

James Frey

Jedna z najbardziej poruszających powieści o narkomanii. Mocna, brutalna, szczera do bólu, prawdziwa. Ponad 5 milionów sprzedanych egzemplarzy! Najgłośniejszy skandal literacki ostatnich lat.

Milion małych kawałków James Frey Wydawca: Burda Książki MOBI + EPUB (w wersji papierowej 520 stron)

Jedna z najbardziej poruszających powieści o narkomanii. Mocna, brutalna, szczera do bólu, prawdziwa. Ponad 5 milionów sprzedanych egzemplarzy! Najgłośniejszy skandal literacki ostatnich lat.

Ebook

Uczeń z zespołem AspergeraUczeń z zespołem Aspergera

Joanna Święcicka

Książka jest próbą zainteresowania środowisk nauczycielskich problemami uczniów, u których zdiagnozowano zespół Aspergera. To nieoceniony poradnik dla pedagogów, nauczycieli i rodziców.

Książka jest próbą zainteresowania środowisk nauczycielskich problemami uczniów, u których zdiagnozowano zespół Aspergera. To nieoceniony poradnik dla pedagogów, nauczycieli i rodziców.

Ebook

Pierwsze kroki do... wyjścia z a...Pierwsze kroki do... wyjścia z alkoholizmu

John McMahon

Najtrudniejszy pierwszy krok… Zwłaszcza ten do wyjścia z alkoholizmu. Z poradnika Johna McMahona dowiesz się, jak wyrwać się z nałogu i cieszyć się zdrowym życiem.

Najtrudniejszy pierwszy krok… Zwłaszcza ten do wyjścia z alkoholizmu. Z poradnika Johna McMahona dowiesz się, jak wyrwać się z nałogu i cieszyć się zdrowym życiem.

Ebook

Neospirytyzm i pseudopsychologieNeospirytyzm i pseudopsychologie

ks. Aleksander Posacki SJ

Czy książki np. Paula Coelho i Dana Browna, metoda Berta Helligera, pozytywne myślenie zawierają duchowe pułapki? Jakie jeszcze zagrożenia czają się w praktykach z pogranicza psychologii i terapii?

Czy książki np. Paula Coelho i Dana Browna, metoda Berta Helligera, pozytywne myślenie zawierają duchowe pułapki? Jakie jeszcze zagrożenia czają się w praktykach z pogranicza psychologii i terapii?

Ebook

Pierwsze kroki do... pozbycia si...Pierwsze kroki do... pozbycia się nadwagi

Catherine Francis

Poradnik, który pomoże zrozumieć, dlaczego przybieramy na wadze, opracować odpowiednią dietę i plan ćwiczeń oraz tracić na wadze bez negatywnych skutków zdrowotnych i ryzyka wystąpienia efektu jo-jo.

Poradnik, który pomoże zrozumieć, dlaczego przybieramy na wadze, opracować odpowiednią dietę i plan ćwiczeń oraz tracić na wadze bez negatywnych skutków zdrowotnych i ryzyka wystąpienia efektu jo-jo.

Ebook

LitacjaLitacja

Wiktor Osiatyński

Kontynuacja historii znanej z powieści „Rehab”. Opowieść o człowieku, który uczy się, jak radzić sobie z życiem bez alkoholu.

Kontynuacja historii znanej z powieści „Rehab”. Opowieść o człowieku, który uczy się, jak radzić sobie z życiem bez alkoholu.

Ebook

Bunt ciałaBunt ciała

Alice Miller

Głośna książka, w której znana psycholog udowadnia, że przemocy doznanej w dzieciństwie nie da się wymazać z pamięci. Za zepchniecie złych wspomnień do podświadomości zapłaci ciało.

Bunt ciała Alice Miller Wydawca: Media Rodzina MOBI + EPUB

Głośna książka, w której znana psycholog udowadnia, że przemocy doznanej w dzieciństwie nie da się wymazać z pamięci. Za zepchniecie złych wspomnień do podświadomości zapłaci ciało.