GerokinezjologiaGerokinezjologia
Podręcznik oparty na bogatym doświadczeniu praktycznym Autora i wszechstronnej analizie najnowszego światowego piśmiennictwa. Omawia programy ćwiczeń dla osób starszych, podając konkretne przykłady ćwiczeń oporowych, gibkościowych czy równoważnych, ilustrowane bogatym materiałem fotograficznym.
Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym
Wydawca: Wydawnictwo Lekarskie PZWL MOBI + EPUBPodręcznik oparty na bogatym doświadczeniu praktycznym Autora i wszechstronnej analizie najnowszego światowego piśmiennictwa. Omawia programy ćwiczeń dla osób starszych, podając konkretne przykłady ćwiczeń oporowych, gibkościowych czy równoważnych, ilustrowane bogatym materiałem fotograficznym.
Nadwaga i otyłośćNadwaga i otyłość
Podręcznik dla fizjoterapeutów i trenerów personalnych oparty na wynikach najnowszych badań naukowych. Pomoże przygotować racjonalne i skuteczne programy redukcji nadmiernej masy ciała łączące dietoterapię z właściwie dobranymi ćwiczeniami fizycznymi w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości oraz stanu zdrowia i wieku ćwiczących.
Aktywność fizyczna w profilaktyce i terapii
Wydawca: Wydawnictwo Lekarskie PZWL MOBI + EPUBPodręcznik dla fizjoterapeutów i trenerów personalnych oparty na wynikach najnowszych badań naukowych. Pomoże przygotować racjonalne i skuteczne programy redukcji nadmiernej masy ciała łączące dietoterapię z właściwie dobranymi ćwiczeniami fizycznymi w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości oraz stanu zdrowia i wieku ćwiczących.