Wydawnictwo JK (Aha, Feeria) - liczba pozycji (170)

Widok:
Na stronie:
Ebook

Po co człowiekowi czasPo co człowiekowi czas

Alan Burdick

Finalista jednej z najbardziej prestiżowych nagród literackich w USA, zabiera nas na osobistą wyprawę ku źródłom postrzegania czasu. W towarzystwie naukowców odwiedza najdokładniejszy zegar na świecie, odkrywa, że „teraz” tak naprawdę wydarzyło się ułamek sekundy temu, znajduje 25. godzinę w ciągu dnia, przenosi się do Arktyki, by stracić poczucie czasu, a w laboratorium neurobiologicznym na jedną ulotną chwilę udaje mu się nawet cofnąć czas.

Finalista jednej z najbardziej prestiżowych nagród literackich w USA, zabiera nas na osobistą wyprawę ku źródłom postrzegania czasu. W towarzystwie naukowców odwiedza najdokładniejszy zegar na świecie, odkrywa, że „teraz” tak naprawdę wydarzyło się ułamek sekundy temu, znajduje 25. godzinę w ciągu dnia, przenosi się do Arktyki, by stracić poczucie czasu, a w laboratorium neurobiologicznym na jedną ulotną chwilę udaje mu się nawet cofnąć czas.

Ebook

Pokonaj nadwagę oraz insulinoopo...Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka

Dominika Musiałowska

Choć nadwaga i otyłość u dzieci oraz powiązana z nimi insulinooporność pociągają za sobą groźne skutki, to jest dobra wiadomość – nadprogramowych kilogramów można się pozbyć, unikając jednocześnie wielu chorób – i nie trzeba do tego domowej rewolucji. Wystarczy wprowadzić kilka prostych zmian. Książka „Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka” to wyjątkowo przyjazny poradnik dla rodzica zarówno przedszkolaka, jak i ucznia, który wyjaśnia, jak tego dokonać.

Choć nadwaga i otyłość u dzieci oraz powiązana z nimi insulinooporność pociągają za sobą groźne skutki, to jest dobra wiadomość – nadprogramowych kilogramów można się pozbyć, unikając jednocześnie wielu chorób – i nie trzeba do tego domowej rewolucji. Wystarczy wprowadzić kilka prostych zmian. Książka „Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka” to wyjątkowo przyjazny poradnik dla rodzica zarówno przedszkolaka, jak i ucznia, który wyjaśnia, jak tego dokonać.

Ebook

Trawa bardziej zielonaTrawa bardziej zielona

Magdalena Kołosowska

Znaleźć miłość w najmniej spodziewanej chwili. Odkryć w sobie pasję i pozwolić, by marzenia się urzeczywistniły. Odrzucić schematy i wreszcie nabrać wiatru w żagle, i odnaleźć siebie…

Znaleźć miłość w najmniej spodziewanej chwili. Odkryć w sobie pasję i pozwolić, by marzenia się urzeczywistniły. Odrzucić schematy i wreszcie nabrać wiatru w żagle, i odnaleźć siebie…

Ebook

Siła bez siłkiSiła bez siłki

Joshua Clark

Poradnik, który zdobył uznanie setek tysięcy odbiorców na całym świecie. Prezentuje program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu siłowego komandosów. Składa się z ćwiczeń skuteczniejszych i bezpieczniejszych niż aerobik i podnoszenie ciężarów.

Poradnik, który zdobył uznanie setek tysięcy odbiorców na całym świecie. Prezentuje program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu siłowego komandosów. Składa się z ćwiczeń skuteczniejszych i bezpieczniejszych niż aerobik i podnoszenie ciężarów.

Ebook

Skazany na treningSkazany na trening

Paul Wade „Trener”

Poradnik dla mężczyzn, którzy chcą odkryć w sobie siłę i poprawić koordynację ruchową i kondycję. Zawiera opis ćwiczeń sprawdzonych w warunkach ekstremalnych, do których wykonywania nie potrzeba specjalistycznego sprzętu. Dzięki nim stworzysz swoją własną przestrzeń wolności – silne ciało i umysł.

Poradnik dla mężczyzn, którzy chcą odkryć w sobie siłę i poprawić koordynację ruchową i kondycję. Zawiera opis ćwiczeń sprawdzonych w warunkach ekstremalnych, do których wykonywania nie potrzeba specjalistycznego sprzętu. Dzięki nim stworzysz swoją własną przestrzeń wolności – silne ciało i umysł.

Ebook

InsulinoopornośćInsulinooporność

Dominika Musiałowska

Kompleksowy poradnik pozwalający przejąć kontrolę nad insulinoopornością i uniknąć jej konsekwencji zdrowotnych. Książka pełna praktycznych zaleceń na temat zmiany trybu życia, diety, ćwiczeń, uzupełniona o przydatne wskazówki psychologiczne.

Kompleksowy poradnik pozwalający przejąć kontrolę nad insulinoopornością i uniknąć jej konsekwencji zdrowotnych. Książka pełna praktycznych zaleceń na temat zmiany trybu życia, diety, ćwiczeń, uzupełniona o przydatne wskazówki psychologiczne.

Ebook

Sprawność emocjonalnaSprawność emocjonalna

Susan David

Poradnik, który uczy, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy. Numer 1 „Wall Street Journal”, bestseller „USA Today” i amazon.com.

Sprawność emocjonalna Susan David Wydawca: Wydawnictwo JK (Aha, Feeria) MOBI + EPUB (w wersji papierowej 328 stron)

Poradnik, który uczy, jak rozumieć niewerbalny język emocji i jak się nim posługiwać, by lepiej wyrazić to, jak się czujemy. Numer 1 „Wall Street Journal”, bestseller „USA Today” i amazon.com.

Ebook

Mózg się myliMózg się myli

Henning Beck

Mózg wciąż popełnia błędy – czasem większe, czasem mniejsze, ale nie ma dnia, żeby nie wpakował nas w kłopoty. Źle szacujemy czas, zapominamy, co przeczytaliśmy przed sekundą, pozwalamy oderwać się od pracy. Ale – o dziwo – w tym tkwi nasza siła! Bo dzięki tym pozornym słabościom ludzki mózg jest tak elastyczny, dynamiczny i twórczy. HENNING BECK niezwykle przystępnie i obrazowo opisuje lapsusy naszego mózgu i korzyści, które możemy z nich czerpać.

Mózg wciąż popełnia błędy – czasem większe, czasem mniejsze, ale nie ma dnia, żeby nie wpakował nas w kłopoty. Źle szacujemy czas, zapominamy, co przeczytaliśmy przed sekundą, pozwalamy oderwać się od pracy. Ale – o dziwo – w tym tkwi nasza siła! Bo dzięki tym pozornym słabościom ludzki mózg jest tak elastyczny, dynamiczny i twórczy. HENNING BECK niezwykle przystępnie i obrazowo opisuje lapsusy naszego mózgu i korzyści, które możemy z nich czerpać.

Ebook

Dieta w insulinoopornościDieta w insulinooporności

Magdalena Makarowska

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co powinniśmy wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami.

Druga książka specjalistki w dziedzinie insulinooporności Dominiki Musiałowskiej napisana we współpracy ze znaną dietetyczką Magdaleną Makarowską. Vademecum, czyli w skrócie wszystko, co powinniśmy wiedzieć na temat insulinooporności. Menu na 4 miesiące z ciekawymi, prostymi i pysznymi przepisami.

Ebook

6 filarów poczucia własnej wartości6 filarów poczucia własnej wartości

Nathaniel Branden

Czym jest samoocena? Dlaczego jest tak ważna? Co można zrobić, aby podnieść jej poziom? Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu? Książka znawcy tematu – Nathaniela Brandena – udziela odpowiedzi na te cztery niezmiernie istotne pytania.

6 filarów poczucia własnej wartości Nathaniel Branden Wydawca: Wydawnictwo JK (Aha, Feeria) MOBI + EPUB (w wersji papierowej 324 strony)

Czym jest samoocena? Dlaczego jest tak ważna? Co można zrobić, aby podnieść jej poziom? Jaką rolę pełnią inni w jej kształtowaniu? Książka znawcy tematu – Nathaniela Brandena – udziela odpowiedzi na te cztery niezmiernie istotne pytania.

Ebook

Mój mąż i jaMój mąż i ja

Ingrid Seward

Ona – młoda i z królewskiego rodu. On – przystojny, ale dużo uboższy młodzieniec w marynarskim mundurze z monarszej rodziny z dalekiego, małego kraju. Brzmi bajkowo? Oto prawdziwa opowieść o związku wbrew wszystkim, nawet wbrew samemu sobie.

Ona – młoda i z królewskiego rodu. On – przystojny, ale dużo uboższy młodzieniec w marynarskim mundurze z monarszej rodziny z dalekiego, małego kraju. Brzmi bajkowo? Oto prawdziwa opowieść o związku wbrew wszystkim, nawet wbrew samemu sobie.

Ebook

Ryzyk-fizyk, czyli sens niepoważ...Ryzyk-fizyk, czyli sens niepoważnych eksperymentów n...

Michał Krupiński

Jeśli sądzisz, że fizycy podchodzą do wszystkiego z powagą i zamknięci w sterylnych laboratoriach wykonują tylko doświadczenia, które mają rozwiązać największe zagadki ludzkości, jesteś w błędzie! Michał Krupiński dowodzi, że nawet najszacowniejsi badacze dla odnalezienia prawdy decydują się na eksperymenty z pozoru bezsensowne…

Jeśli sądzisz, że fizycy podchodzą do wszystkiego z powagą i zamknięci w sterylnych laboratoriach wykonują tylko doświadczenia, które mają rozwiązać największe zagadki ludzkości, jesteś w błędzie! Michał Krupiński dowodzi, że nawet najszacowniejsi badacze dla odnalezienia prawdy decydują się na eksperymenty z pozoru bezsensowne…

Ebook

Mózg. Podręcznik użytkownikaMózg. Podręcznik użytkownika

Marco Magrini

Czy wiesz, że masz urządzenie, które w każdej sekundzie może wykonywać do 38 mln operacji i że dzięki niemu podejmujesz 35 tys. decyzji dziennie? Zdajesz sobie sprawę, że i po pięćdziesiątce możesz nauczyć się japońskiego? Masz świadomość, że gdy czegoś doświadczasz, tak naprawdę to przewidujesz, bo twój mózg w prognozowaniu zdarzeń jest lepszy niż pogodynka? Te i wiele innych informacji znajdziesz w książce, która stała się wielkim bestsellerem. Oto pierwsza przyjazna instrukcja stworzona specjalnie dla użytkownika maszyny zainstalowanej w ludzkiej głowie. Czas przejąć stery nad urządzeniem o potężnej mocy, które dotychczas eksploatowałeś na czuja!

Czy wiesz, że masz urządzenie, które w każdej sekundzie może wykonywać do 38 mln operacji i że dzięki niemu podejmujesz 35 tys. decyzji dziennie? Zdajesz sobie sprawę, że i po pięćdziesiątce możesz nauczyć się japońskiego? Masz świadomość, że gdy czegoś doświadczasz, tak naprawdę to przewidujesz, bo twój mózg w prognozowaniu zdarzeń jest lepszy niż pogodynka? Te i wiele innych informacji znajdziesz w książce, która stała się wielkim bestsellerem. Oto pierwsza przyjazna instrukcja stworzona specjalnie dla użytkownika maszyny zainstalowanej w ludzkiej głowie. Czas przejąć stery nad urządzeniem o potężnej mocy, które dotychczas eksploatowałeś na czuja!

Ebook

InsulinoopornośćInsulinooporność

Magdalena Makarowska

Kompleksowy poradnik pozwalający przejąć kontrolę nad insulinoopornością i uniknąć jej konsekwencji zdrowotnych. Książka pełna praktycznych zaleceń na temat zmiany trybu życia, diety, ćwiczeń, uzupełniona o przydatne wskazówki psychologiczne.

Kompleksowy poradnik pozwalający przejąć kontrolę nad insulinoopornością i uniknąć jej konsekwencji zdrowotnych. Książka pełna praktycznych zaleceń na temat zmiany trybu życia, diety, ćwiczeń, uzupełniona o przydatne wskazówki psychologiczne.

Ebook

Wysoko wrażliwi i miłośćWysoko wrażliwi i miłość

Elaine N. Aron

„Książka Elaine N. Aron przywraca związkom właściwe im oparcie w życiu wewnętrznym oraz honoruje ludzi, których naturalnie życie to pociąga. Ta znakomita i ważna pozycja pomoże wysoko wrażliwym znaleźć wewnętrzny spokój i spełnienie w ich relacjach międzyludzkich” – Robert Johnson, autor „Balancing Heaven and Earth”

„Książka Elaine N. Aron przywraca związkom właściwe im oparcie w życiu wewnętrznym oraz honoruje ludzi, których naturalnie życie to pociąga. Ta znakomita i ważna pozycja pomoże wysoko wrażliwym znaleźć wewnętrzny spokój i spełnienie w ich relacjach międzyludzkich” – Robert Johnson, autor „Balancing Heaven and Earth”

Ebook

Riverdale: Powrót nad Shadow LakeRiverdale: Powrót nad Shadow Lake

Micol Ostow

Druga część trylogii „Riverdale”. Czy nastolatkowie znajdą dowody, których potrzebują, by oczyścić Archiego z zarzutów? I co ważniejsze: czy uda im się wrócić do Riverdale?

Druga część trylogii „Riverdale”. Czy nastolatkowie znajdą dowody, których potrzebują, by oczyścić Archiego z zarzutów? I co ważniejsze: czy uda im się wrócić do Riverdale?

Ebook

UltranastawienieUltranastawienie

John Hanc

Spektakularne zwycięstwa w maratonach i wyścigach rowerowych na dystansie ponad 450 km, podboje chińskich jaskiń. Gdzie tkwi sekret tych sukcesów? W Ultra Mindset omawianym przez Travisa Macy.

Spektakularne zwycięstwa w maratonach i wyścigach rowerowych na dystansie ponad 450 km, podboje chińskich jaskiń. Gdzie tkwi sekret tych sukcesów? W Ultra Mindset omawianym przez Travisa Macy.

Ebook

Co, jeśli ...Co, jeśli ...

Rebecca Donovan

Powieść autorki bestsellerowej serii „Oddechy”, równie pełna emocji i zapierającej dech akcji. Jak postąpiłbyś, gdybyś dostał drugą szansę na to, by kogoś poznać po raz pierwszy?

Powieść autorki bestsellerowej serii „Oddechy”, równie pełna emocji i zapierającej dech akcji. Jak postąpiłbyś, gdybyś dostał drugą szansę na to, by kogoś poznać po raz pierwszy?

Ebook

Wiedźmy z Savannah. Tom 2Wiedźmy z Savannah. Tom 2

J.D. Horn

Drugi tom serii „Wiedźmy z Savannah” pełnej magii, rodzinnych sekretów i czaru amerykańskiego Południa.

Drugi tom serii „Wiedźmy z Savannah” pełnej magii, rodzinnych sekretów i czaru amerykańskiego Południa.