Ebook

Zabawa w uważność

60 oryginalnych gier i zabaw. Mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin

Wydawca:
Format:
44,90 zł
Skonfiguruj szybki zakup Do schowka

Zabawa w uważność - Opis

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności koncentracji uwagi u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji.

Autorka przedstawia w książce 60 prostych i przystępnych zabaw, pomocnych we wprowadzaniu uważności w codzienne życie. Rozwijane i testowane w ciągu wielu lat pracy z dziećmi oraz ich opiekunami, są one przeznaczone dla młodych osób, ale mogą bawić i uczyć również dorosłych! Susan Kaiser zachęca rodziców do samodzielnych ćwiczeń w celu kształtowania uwagi, wewnętrznego spokoju i wrażliwości na innych. Uważność nas, jako opiekunów, ma ogromny wpływ na wszystkie osoby w naszym życiu, zwłaszcza na dzieci, a szczególności na kształtujące się w nich poczucie własnej wartości.

Zabawa w uważność - Informacje szczegółowe

Współtwórca:
Jerzy Bokłażec (tłumacz), Annaka Harris (autor opracowania)
Miejsce i rok wydania:
Łódź 2018
Rodzaj publikacji:
Język publikacji:
Tytuł oryginalny:
Mindful games. Sharing mindfulness and meditation with children, teens and families
Język oryginalny publikacji:
angielski
ISBN:
978-83-757-9634-6
Zabezpieczenie:
znak wodny
Liczba plików do pobrania:
2 (epub, mobi)
Rozmiar plików do pobrania:
epub 3,65 MB / mobi 3,07 MB

Zabawa w uważność - Opinie i Komentarze

Podobne publikacje

Ebook

W sercu emocji dzieckaW sercu emocji dziecka

Isabelle Filliozat

Poradnik, który pomoże rodzicom towarzyszyć dzieciom przeżywającym tak silne emocje jak strach, gniew, radość, smutek czy depresja. Podpowie, co robić, aby stały się one w pełni szczęśliwe.

Poradnik, który pomoże rodzicom towarzyszyć dzieciom przeżywającym tak silne emocje jak strach, gniew, radość, smutek czy depresja. Podpowie, co robić, aby stały się one w pełni szczęśliwe.

Ebook

Spokojni rodzice, szczęśliwe dzieciSpokojni rodzice, szczęśliwe dzieci

Laura Markham

Zależy wam na tym, by lepiej zrozumieć własne emocje i emocje dziecka? Marzycie o wychowaniu bez uciekania się do takich sposobów jak groźby, przekupstwa czy kary? Metoda dr Laury Markham, oparta na najnowszych badaniach dotyczących rozwoju mózgu i ogromnym doświadczeniu w pracy z rodzicami, uczy, jak nawiązać i utrzymać łączność emocjonalną z dzieckiem i zbudować z nim bliską relację.

Zależy wam na tym, by lepiej zrozumieć własne emocje i emocje dziecka? Marzycie o wychowaniu bez uciekania się do takich sposobów jak groźby, przekupstwa czy kary? Metoda dr Laury Markham, oparta na najnowszych badaniach dotyczących rozwoju mózgu i ogromnym doświadczeniu w pracy z rodzicami, uczy, jak nawiązać i utrzymać łączność emocjonalną z dzieckiem i zbudować z nim bliską relację.

Ebook

Gry i zabawy dla dzieciGry i zabawy dla dzieci

Małgorzata Cieślak

Nie trzeba wielu zabawek, by twórczo bawić się z maluchami. Z tą wspaniałą książką odkryjesz zdolności swojego dziecka i nauczysz je kreatywności.

Nie trzeba wielu zabawek, by twórczo bawić się z maluchami. Z tą wspaniałą książką odkryjesz zdolności swojego dziecka i nauczysz je kreatywności.

Ebook

Być rodzicem i nie skonaćByć rodzicem i nie skonać

Tom Hodgkinson

Tom Hodgkinson, ojciec trojga dzieci, dzieli się swoim życiowym doświadczeniem i udowadnia, że radosny bałagan jest o wiele lepszy niż smętny porządek!

Tom Hodgkinson, ojciec trojga dzieci, dzieli się swoim życiowym doświadczeniem i udowadnia, że radosny bałagan jest o wiele lepszy niż smętny porządek!

Ebook

Kłopotliwe zachowania dzieciKłopotliwe zachowania dzieci

Justyna Korzeniewska

Delikatne, naiwne, kochane, potrafią też stawiać opór i wysokie wymagania, bywają nieustępliwe… Poradnik dla rodziców, który uczy, jak właściwie reagować w trudnych sytuacjach wychowawczych.

Delikatne, naiwne, kochane, potrafią też stawiać opór i wysokie wymagania, bywają nieustępliwe… Poradnik dla rodziców, który uczy, jak właściwie reagować w trudnych sytuacjach wychowawczych.

Ebook

Spokojnie, to tylko dzieciSpokojnie, to tylko dzieci

Karolina Malinowska

Karolina Malinowska – mama trzech synów – jak każda matka, pełna obaw i niepewności. Zwróciła się do pediatry, psychologa, pedagogów, fizjoterapeuty, niani, dentysty i zadawała im pytania, które każda matka chciałaby zadać. Powstał w ten sposób poradnik, jak postępować z dziećmi w wieku od 3 do 6 lat. Lektura obowiązkowa dla rodziców!

Karolina Malinowska – mama trzech synów – jak każda matka, pełna obaw i niepewności. Zwróciła się do pediatry, psychologa, pedagogów, fizjoterapeuty, niani, dentysty i zadawała im pytania, które każda matka chciałaby zadać. Powstał w ten sposób poradnik, jak postępować z dziećmi w wieku od 3 do 6 lat. Lektura obowiązkowa dla rodziców!

Ebook

Dodaj mi skrzydeł!Dodaj mi skrzydeł!

Joanna Steinke-Kalembka

Jak skutecznie zachęcić dziecko do nauki? Jak zmotywować do dbania o porządek w swoim pokoju? Jak przekonać do okazywania wdzięczności? Co robić, aby dziecku bardziej się chciało? Poradnik mądry i zrównoważony. Nie znajdziemy w nim złotych rad, dających natychmiastowe efekty. Oferuje wskazówki, jak sukcesywnie uczyć dzieci współdziałania i odpowiedzialności.

Jak skutecznie zachęcić dziecko do nauki? Jak zmotywować do dbania o porządek w swoim pokoju? Jak przekonać do okazywania wdzięczności? Co robić, aby dziecku bardziej się chciało? Poradnik mądry i zrównoważony. Nie znajdziemy w nim złotych rad, dających natychmiastowe efekty. Oferuje wskazówki, jak sukcesywnie uczyć dzieci współdziałania i odpowiedzialności.

Ebook

Jak moje dziecko może nauczyć si...Jak moje dziecko może nauczyć się koncentracji?

Uta Reimann-Höhn

Koncentracja to umiejętność, której nie tylko można, ale i trzeba nauczyć dziecko. Jak to zrobić? Właśnie o tym mówi poradnik „Jak moje dziecko może nauczyć się koncentracji?”.

Koncentracja to umiejętność, której nie tylko można, ale i trzeba nauczyć dziecko. Jak to zrobić? Właśnie o tym mówi poradnik „Jak moje dziecko może nauczyć się koncentracji?”.

Ebook

W Paryżu dzieci nie grymasząW Paryżu dzieci nie grymaszą

Pamela Druckerman

Dziecko doprowadza Cię do szału? Nie słucha poleceń? Rzuca jedzeniem? Krzyczy i kopie, żeby postawić na swoim? – Pamela Druckerman przeżywała to samo! I postanowiła temu zaradzić.

Dziecko doprowadza Cię do szału? Nie słucha poleceń? Rzuca jedzeniem? Krzyczy i kopie, żeby postawić na swoim? – Pamela Druckerman przeżywała to samo! I postanowiła temu zaradzić.

Ebook

Zniewolone dzieciństwoZniewolone dzieciństwo

Alice Miller

Fascynujące studium skutków przemocy w wychowaniu dzieci – spełniających oczekiwania rodziców, odpowiadających ich wyobrażeniom i podążających drogą destrukcji zagrażającej nam wszystkim.

Fascynujące studium skutków przemocy w wychowaniu dzieci – spełniających oczekiwania rodziców, odpowiadających ich wyobrażeniom i podążających drogą destrukcji zagrażającej nam wszystkim.

Informacje o formacie
ePUB zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Książki tworzone w tym formacie nie mają podziału na strony. Główną zaletą publikacji ePUB jest automatyczne dopasowanie się do szerokości ekranu urządzenia, na którym są wyświetlane. Dzięki temu przewijamy tekst tylko w górę lub w dół. Format ten sprawdza się w urządzeniach mobilnych, wyposażonych zazwyczaj w niewielki ekran.

Można go przeczytać na:
- e-czytniku,
- tablecie *,
- smartphonie *,
- komputerze **.

* z zainstalowaną aplikacją obsługującą pliki typu ePUB
- dla systemu Android (Publio, Aldiko, Bluefire Reader)
- dla systemu iOS (Publio, iBooks, Stanza, Bluefire Reader)

** z zainstalowanym programem obsługującym pliki typu ePUB (np. Adobe Digital Editions, Calibre)


UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.
Informacje o formacie
MOBI zabezpieczony znakiem wodnym (bez DRM)

Najlepszy format na Kindle!

E-book w formacie MOBIPOCKET można pobrać przede wszystkim na czytnik Kindle.
Czytanie książek w formacie MOBI na innych urządzeniach elektronicznych (np. e-czytnik, tablet, smartphone, komputer) jest możliwe, pod warunkiem że zostaną one wyposażone w odpowiednie oprogramowanie, np. Kindle for PC, MobiPocket Reader.

UWAGA!
Jeżeli książka występuje w formacie Kindle (MOBI) i ePUB, w jednym zakupie otrzymasz obydwa formaty. Wybór formatu następuje na karcie pobierania książki.