Typ publikacji

Polecamy

Wydawca

Cena

Format

Częstotliwość

Słowa kluczowe

  • zdrowa żywność

Wyniki wyszukiwania: (38)

Widok:
Na stronie:
Słowa kluczowe:
Ebook

Człowiek na ba(k)terieCzłowiek na ba(k)terie

Margit Kossobudzka

Dieta, porady ekspertów, odkrycia naukowców, tajemnice dobrej odporności, instrukcja zarządzania bakteriami – o roli mieszkających w nas bakterii, opowiadają wybitni specjaliści. Jesteśmy maszynami na bakterie. Nauczmy się czerpać z tego korzyści i cieszyć się energią płynącą z naszych jelit!

Człowiek na ba(k)terie

Jak czerpać energię i zdrowie z jelit

Margit Kossobudzka Wydawca: Agora MOBI + EPUB (w wersji papierowej 240 stron)

Dieta, porady ekspertów, odkrycia naukowców, tajemnice dobrej odporności, instrukcja zarządzania bakteriami – o roli mieszkających w nas bakterii, opowiadają wybitni specjaliści. Jesteśmy maszynami na bakterie. Nauczmy się czerpać z tego korzyści i cieszyć się energią płynącą z naszych jelit!

Ebook

Władcy jedzeniaWładcy jedzenia

Stefano Liberti

Stefano Liberti, wybitny włoski reporter, zjeździł świat, żeby prześledzić, jak funkcjonuje przemysł spożywczy. Skupił się na wytwarzaniu i dystrybucji wieprzowiny, soi, tuńczyka w puszce i koncentratu pomidorowego. Z jego śledztwa wynika, że jedzenie na naszym talerzu to ostatnie ogniwo globalnego systemu, który prowadzi… do zagłady Ziemi. Warto być tego świadomym, wybierając się do supermarketu.

Władcy jedzenia

Jak przemysł spożywczy niszczy planetę

Stefano Liberti Wydawca: Agora MOBI + EPUB (w wersji papierowej 384 strony)

Stefano Liberti, wybitny włoski reporter, zjeździł świat, żeby prześledzić, jak funkcjonuje przemysł spożywczy. Skupił się na wytwarzaniu i dystrybucji wieprzowiny, soi, tuńczyka w puszce i koncentratu pomidorowego. Z jego śledztwa wynika, że jedzenie na naszym talerzu to ostatnie ogniwo globalnego systemu, który prowadzi… do zagłady Ziemi. Warto być tego świadomym, wybierając się do supermarketu.

Ebook

Masz to we krwiMasz to we krwi

Paulina Ihnatowicz

Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, często nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to praktyczny poradnik dla każdego. W prostych słowach wyjaśnia, jak odczytać wyniki morfologii, cholesterolu oraz panelu tarczycy.

Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, często nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to praktyczny poradnik dla każdego. W prostych słowach wyjaśnia, jak odczytać wyniki morfologii, cholesterolu oraz panelu tarczycy.

Ebook

Czy wiesz, co jesz?Czy wiesz, co jesz?

Katarzyna Bosacka

Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny czy picia kawy z olejem kokosowym. Czas na porządek w tym chaosie informacyjnym! Oto leksykon odzwierciedlający najnowszy stan wiedzy. Prawie 300 haseł opisujących poszczególne produkty, w alfabetycznym układzie.

Czy wiesz, co jesz?

Leksykon dobrych zakupów

Katarzyna Bosacka Wydawca: Publicat SA MOBI + EPUB (w wersji papierowej 336 stron)

Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny czy picia kawy z olejem kokosowym. Czas na porządek w tym chaosie informacyjnym! Oto leksykon odzwierciedlający najnowszy stan wiedzy. Prawie 300 haseł opisujących poszczególne produkty, w alfabetycznym układzie.

Ebook

Jak zdrowo i pięknie żyćJak zdrowo i pięknie żyć

Kinga Rusin

Książka, która pomoże nam poczuć się w swoim ciele wyśmienicie. Kinga Rusin wykonawała za nas kawał dobrej roboty. My skorzystajmy z wiedzy, którą się z nami dzieli i tak jak ona nauczmy się świadomie podejmować wybory. W ekoporadniku znajdziemy także przepisy na domowe kosmetyki, sekrety zdrowej kuchni, ćwiczenia i informacje o diecie.

Książka, która pomoże nam poczuć się w swoim ciele wyśmienicie. Kinga Rusin wykonawała za nas kawał dobrej roboty. My skorzystajmy z wiedzy, którą się z nami dzieli i tak jak ona nauczmy się świadomie podejmować wybory. W ekoporadniku znajdziemy także przepisy na domowe kosmetyki, sekrety zdrowej kuchni, ćwiczenia i informacje o diecie.

Ebook

Zdrowe jelitaZdrowe jelita

Kimberly A. Tessmer

Druga książka z serii „Leczenie Odżywianiem” dietetyczki oraz specjalistki do spraw żywienia Kimberly Tessmer. Zawiera bezcenne informacje niezbędne do tego, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, takimi jak: otyłość, alergia, astma, zapalenie stawów, nowotwór jelita grubego, cukrzyca czy schorzenia na tle autoimmunologicznym.

Druga książka z serii „Leczenie Odżywianiem” dietetyczki oraz specjalistki do spraw żywienia Kimberly Tessmer. Zawiera bezcenne informacje niezbędne do tego, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, takimi jak: otyłość, alergia, astma, zapalenie stawów, nowotwór jelita grubego, cukrzyca czy schorzenia na tle autoimmunologicznym.

Ebook

SłodziutkiSłodziutki

Dariusz Kortko

Historia jednego z najtragiczniejszych związków na ziemi – romansu ludzkości z cukrem. „Bohater książki jest niczym bezkarny szef mafii, wchodzącej w konszachty z możnymi tego świata. Przyczynia się do upadku gospodarek, uzależnienia i śmierci tysięcy ludzi. Wszystko uchodzi mu płazem, bo jest taki słodki!” – Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyk kliniczny i psychodietetyk, autorka bloga kachblazejewska.pl

Słodziutki

Biografia cukru

Dariusz Kortko Wydawca: Agora MOBI + EPUB (w wersji papierowej 384 strony)

Historia jednego z najtragiczniejszych związków na ziemi – romansu ludzkości z cukrem. „Bohater książki jest niczym bezkarny szef mafii, wchodzącej w konszachty z możnymi tego świata. Przyczynia się do upadku gospodarek, uzależnienia i śmierci tysięcy ludzi. Wszystko uchodzi mu płazem, bo jest taki słodki!” – Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyk kliniczny i psychodietetyk, autorka bloga kachblazejewska.pl

Ebook

WegeWege

Iwona Kibil

Przewodnik po diecie roślinnej, który powinien przeczytać każdy wegetarianin, weganin oraz dietetyk. Ponad 300 stron praktycznej wiedzy o składnikach odżywczych, na które w diecie wegańskiej warto zwrócić uwagę. W książce znajdują się przykładowe zestawienia produktów, jadłospisów oraz informacje o składnikach, które należy suplementować.

Przewodnik po diecie roślinnej, który powinien przeczytać każdy wegetarianin, weganin oraz dietetyk. Ponad 300 stron praktycznej wiedzy o składnikach odżywczych, na które w diecie wegańskiej warto zwrócić uwagę. W książce znajdują się przykładowe zestawienia produktów, jadłospisów oraz informacje o składnikach, które należy suplementować.

Ebook

Jeść czy nie jeść?Jeść czy nie jeść?

Krystyna Naszkowska

Czy jedząc ekologiczną żywność, będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwilowa moda? Jak laktoza wpływa na nasze zdrowie? Czy powinniśmy unikać modyfikowanej żywności? Krystyna Naszkowska rozmawia z dietetyczką, bioetykiem, genetykiem i ekspertami od żywienia człowieka. Naukowcy, w rozmowie z autorką, opierając się na wynikach najnowszych badań rozprawiają się z funkcjonującymi od lat mitami. Ich odpowiedzi bywają zaskakujące. Warto je poznać, by móc świadomie modyfikować dietę i żyć zdrowiej.

Czy jedząc ekologiczną żywność, będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwilowa moda? Jak laktoza wpływa na nasze zdrowie? Czy powinniśmy unikać modyfikowanej żywności? Krystyna Naszkowska rozmawia z dietetyczką, bioetykiem, genetykiem i ekspertami od żywienia człowieka. Naukowcy, w rozmowie z autorką, opierając się na wynikach najnowszych badań rozprawiają się z funkcjonującymi od lat mitami. Ich odpowiedzi bywają zaskakujące. Warto je poznać, by móc świadomie modyfikować dietę i żyć zdrowiej.

Ebook

Dzikie białkoDzikie białko

Joanna Chmielewska

Prozaiczny temat, który urasta do rangi wielkiego problemu, a w tle parę innych humorystycznych wątków. Dzięki talentowi Joanny Chmielewskiej czytelnik otrzymuje do rąk dowcipną i arcyciekawą powieść.

Dzikie białko Joanna Chmielewska Wydawca: Klin MOBI + EPUB

Prozaiczny temat, który urasta do rangi wielkiego problemu, a w tle parę innych humorystycznych wątków. Dzięki talentowi Joanny Chmielewskiej czytelnik otrzymuje do rąk dowcipną i arcyciekawą powieść.

Ebook

Sałatki dla każdegoSałatki dla każdego

Niskokaloryczne, zdrowe i pożywne – sałatki to prawdziwy skarb dla ludzi dbających o zdrowie i utrzymanie optymalnej wagi! W tej książce znajdziemy przepisy na najpyszniejsze z tych przystawek!

Niskokaloryczne, zdrowe i pożywne – sałatki to prawdziwy skarb dla ludzi dbających o zdrowie i utrzymanie optymalnej wagi! W tej książce znajdziemy przepisy na najpyszniejsze z tych przystawek!

Ebook

Zdrowo, szybko, tanioZdrowo, szybko, tanio

Nie potrzeba dużo czasu ani umiejętności, by przyrządzić zdrowy, pełnowartościowy posiłek. Nie wierzysz? Ta książka Ci to udowodni! To ponad 40 propozycji dań na różne pory dnia i rozmaite okazje!

Nie potrzeba dużo czasu ani umiejętności, by przyrządzić zdrowy, pełnowartościowy posiłek. Nie wierzysz? Ta książka Ci to udowodni! To ponad 40 propozycji dań na różne pory dnia i rozmaite okazje!

Ebook

Zdrowy apetytZdrowy apetyt

Dorota Frontczak

Fast foody, słodycze – jak obronić się przed tą plagą? Dietetyczka Anna Jelonek podpowiada, jak zaszczepiać dzieciom zasady zdrowego żywienia, a przy tym wcale nie odmawiać im smacznych przekąsek.

Fast foody, słodycze – jak obronić się przed tą plagą? Dietetyczka Anna Jelonek podpowiada, jak zaszczepiać dzieciom zasady zdrowego żywienia, a przy tym wcale nie odmawiać im smacznych przekąsek.

Ebook

Odżywianie dla zdrowiaOdżywianie dla zdrowia

Paul Pitchford

Prawdziwe kompendium wiedzy o żywności i odżywianiu, łączące w sobie perspektywę wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki.

Prawdziwe kompendium wiedzy o żywności i odżywianiu, łączące w sobie perspektywę wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki.

Ebook

Zupy dla zdrowia i urodyZupy dla zdrowia i urody

Kate Adams

Zapoznaj się z rewelacyjnym planem oczyszczania i regeneracji organizmu za pomocą lekkich i pożywnych zup. Dieta opisana w poradniku to alternatywa dla wysokocukrowych diet sokowych i zarazem świetny pomysł dla tych, którzy nie gustują w zimnych sokach i koktajlach, zwłaszcza w chłodne dni jesieni i zimy.

Zapoznaj się z rewelacyjnym planem oczyszczania i regeneracji organizmu za pomocą lekkich i pożywnych zup. Dieta opisana w poradniku to alternatywa dla wysokocukrowych diet sokowych i zarazem świetny pomysł dla tych, którzy nie gustują w zimnych sokach i koktajlach, zwłaszcza w chłodne dni jesieni i zimy.

Ebook

Na zdrowieNa zdrowie

Eliza Mórawska

Zaproszenie do świątyni smaków. Eliza Mórawska, jedna z najbardziej wpływowych postaci polskiej sceny kulinarnej, prezentuje przepisy własnego autorstwa na przepyszne i super zdrowe potrawy. Dodatkowym walorem publikacji jest piękna oprawa edytorska.

Na zdrowie Eliza Mórawska Wydawca: Wydawnictwo Zwierciadło MOBI + EPUB (w wersji papierowej 240 stron)

Zaproszenie do świątyni smaków. Eliza Mórawska, jedna z najbardziej wpływowych postaci polskiej sceny kulinarnej, prezentuje przepisy własnego autorstwa na przepyszne i super zdrowe potrawy. Dodatkowym walorem publikacji jest piękna oprawa edytorska.

Ebook

Życie bez bóluŻycie bez bólu

Robert Reeves

Poradnik, który pomoże ci uwolnić się od bólu fizycznego dzięki połączeniu naturalnych i duchowych metod uzdrawiania, bez potrzeby zażywania leków farmakologicznych czy poddawania się operacji.

Poradnik, który pomoże ci uwolnić się od bólu fizycznego dzięki połączeniu naturalnych i duchowych metod uzdrawiania, bez potrzeby zażywania leków farmakologicznych czy poddawania się operacji.

Ebook

Szczęśliwe jelitaSzczęśliwe jelita

Vincent Pedre

Bezcenne źródło wiedzy na temat objawów oraz skutków chorych jelit. Poradnik, w którym znajdziesz skuteczny 28-dniowy program oczyszczania, pomagający w odbudowie flory bakteryjnej.

Bezcenne źródło wiedzy na temat objawów oraz skutków chorych jelit. Poradnik, w którym znajdziesz skuteczny 28-dniowy program oczyszczania, pomagający w odbudowie flory bakteryjnej.