Typ publikacji

Polecamy

Wydawca

Cena

Format

  • PDF

Słowa kluczowe

  • zdrowie emocjonalne

Wyniki wyszukiwania: (53)

Widok:
Na stronie:
Słowa kluczowe:
Formaty:
PDF
Ebook

KintsugiKintsugi

Céline Santini

Ulecz swoje rany i nabierz odporności – oto metafora japońskiej sztuki naprawiania potłuczonych ceramicznych naczyń za pomocą złota. Nie zapominaj o swoich ranach, ale pozwól im się jak najpiękniej zabliźnić. Potraktuj starożytną sztukę Kintsugi jako formę terapii, podążając za jej powolnym rytuałem z cierpliwością, starannością i koncentracją. Tydzień po tygodniu, dzień po dniu, krok po kroku – oczyścisz i wyleczysz swoją duszę.

Kintsugi

Sztuka sklejania życia

Céline Santini Wydawca: Wydawnictwo JK (Aha, Feeria) PDF (w wersji papierowej 256 stron)

Ulecz swoje rany i nabierz odporności – oto metafora japońskiej sztuki naprawiania potłuczonych ceramicznych naczyń za pomocą złota. Nie zapominaj o swoich ranach, ale pozwól im się jak najpiękniej zabliźnić. Potraktuj starożytną sztukę Kintsugi jako formę terapii, podążając za jej powolnym rytuałem z cierpliwością, starannością i koncentracją. Tydzień po tygodniu, dzień po dniu, krok po kroku – oczyścisz i wyleczysz swoją duszę.

Ebook

Ośrodek przyjemnościOśrodek przyjemności

Morten L. Kringelbach

Jak przyjemność i nagroda warunkują nasze decyzje? Dlaczego nie odczuwamy przyjemności w stanach depresji? Czy przyjemności odgrywają rolę w uczeniu się? Morten Kringelbach w swojej książce eksploruje temat najbardziej podstawowych ludzkich dążeń do zaspokojenia pragnień i odczuwania przyjemności.

Jak przyjemność i nagroda warunkują nasze decyzje? Dlaczego nie odczuwamy przyjemności w stanach depresji? Czy przyjemności odgrywają rolę w uczeniu się? Morten Kringelbach w swojej książce eksploruje temat najbardziej podstawowych ludzkich dążeń do zaspokojenia pragnień i odczuwania przyjemności.

Insight

Droga do mentalnej dojrzałości

Michał Pasterski Wydawca: Onepress MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 704 strony)
Pieprz uczucia

Jak rozwiązywać nierozwiązywalne problemy

Michael Bennett Wydawca: Sensus MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 416 stron)
Ebook

Emocje, relacje, empatia w wieku...Emocje, relacje, empatia w wieku dojrzałym

Jolanta Marchlewska

„Książka zachęca do refleksji nad własnym rozwojem, kształtowaniem umiejętności autentycznego wyrażania siebie w relacjach z innymi oraz słuchaniem innych z uważnością. Zaproponowane ćwiczenia mogą stanowić motywację do zmiany dojrzałego życia” – Beata Bugajska, Uniwersytet Szczeciński, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego

„Książka zachęca do refleksji nad własnym rozwojem, kształtowaniem umiejętności autentycznego wyrażania siebie w relacjach z innymi oraz słuchaniem innych z uważnością. Zaproponowane ćwiczenia mogą stanowić motywację do zmiany dojrzałego życia” – Beata Bugajska, Uniwersytet Szczeciński, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego

Ebook

IntrowertyzmIntrowertyzm

Karin Ackermann-Stoletzky

Poradnik, który podpowiada introwertykom, jak poznać siebie, by w pełni wykorzystać mocne strony swojej osobowości. Zawiera ćwiczenia, które pomogą uświadomić sobie moc cichej siły. Wyjaśnia, na czym polegają różnice między osobowością introwertyczną a ekstrawertyczną, także w kontekście relacji z Bogiem.

Poradnik, który podpowiada introwertykom, jak poznać siebie, by w pełni wykorzystać mocne strony swojej osobowości. Zawiera ćwiczenia, które pomogą uświadomić sobie moc cichej siły. Wyjaśnia, na czym polegają różnice między osobowością introwertyczną a ekstrawertyczną, także w kontekście relacji z Bogiem.

Ebook

Zdrowy urlopZdrowy urlop

Poradnik, który podpowiada, jak uchronić się przed chronicznym zmęczeniem i wypaleniem zawodowym. Doradza, jak i gdzie wypoczywać. Z nim na pewno naładujesz swoje wyczerpane akumulatory!

Zdrowy urlop Seria: „Human” Wydawca: Agora MOBI + EPUB + PDF

Poradnik, który podpowiada, jak uchronić się przed chronicznym zmęczeniem i wypaleniem zawodowym. Doradza, jak i gdzie wypoczywać. Z nim na pewno naładujesz swoje wyczerpane akumulatory!

Ebook

Psychologia na co dzień i od świętaPsychologia na co dzień i od święta

Tomasz Maruszewski

Książka przydatna nie tylko od święta, lecz przede wszystkim na co dzień. Dwóch specjalistów z wieloletnim doświadczeniem w przystępny sposób wprowadza w zawiłości psychologii.

Książka przydatna nie tylko od święta, lecz przede wszystkim na co dzień. Dwóch specjalistów z wieloletnim doświadczeniem w przystępny sposób wprowadza w zawiłości psychologii.

Eprasa

Tylko Zdrowie. Wydanie SpecjalneTylko Zdrowie. Wydanie Specjalne

zobacz pasujące (10)

Wydanie specjalne tygodnika „Tylko Zdrowie”, dołączanego co piątek do „Gazety Wyborczej”. Zawiera porady najlepszych dietetyków i lekarzy.

Wydanie specjalne tygodnika „Tylko Zdrowie”, dołączanego co piątek do „Gazety Wyborczej”. Zawiera porady najlepszych dietetyków i lekarzy.