Typ publikacji

Polecamy

Wydawca

Cena

Format

Słowa kluczowe

  • zdrowie psychiczne

Wyniki wyszukiwania: (311)

Widok:
Na stronie:
Słowa kluczowe:
Ebook

Inna samotnośćInna samotność

Michael Harris

Jak zerwać z obsesją ciągłego bycia online i nauczyć się radości z ciszy? Michael Harris opowiada o odkrywaniu spokoju w środku miasta. Dowcipnie i z werwą przedstawia prawdziwe historie, okraszone doniesieniami na temat najnowszych badań naukowych z dziedziny psychologii i nowinek technicznych, by doprowadzić nas do takiego stanu połączenia ze światem zewnętrznym, który zapewnia równowagę pomiędzy spokojem a życiem towarzyskim.

Jak zerwać z obsesją ciągłego bycia online i nauczyć się radości z ciszy? Michael Harris opowiada o odkrywaniu spokoju w środku miasta. Dowcipnie i z werwą przedstawia prawdziwe historie, okraszone doniesieniami na temat najnowszych badań naukowych z dziedziny psychologii i nowinek technicznych, by doprowadzić nas do takiego stanu połączenia ze światem zewnętrznym, który zapewnia równowagę pomiędzy spokojem a życiem towarzyskim.

Ebook

KintsugiKintsugi

Céline Santini

Ulecz swoje rany i nabierz odporności – oto metafora japońskiej sztuki naprawiania potłuczonych ceramicznych naczyń za pomocą złota. Nie zapominaj o swoich ranach, ale pozwól im się jak najpiękniej zabliźnić. Potraktuj starożytną sztukę Kintsugi jako formę terapii, podążając za jej powolnym rytuałem z cierpliwością, starannością i koncentracją. Tydzień po tygodniu, dzień po dniu, krok po kroku – oczyścisz i wyleczysz swoją duszę.

Kintsugi

Sztuka sklejania życia

Céline Santini Wydawca: Wydawnictwo JK (Aha, Feeria) PDF (w wersji papierowej 256 stron)

Ulecz swoje rany i nabierz odporności – oto metafora japońskiej sztuki naprawiania potłuczonych ceramicznych naczyń za pomocą złota. Nie zapominaj o swoich ranach, ale pozwól im się jak najpiękniej zabliźnić. Potraktuj starożytną sztukę Kintsugi jako formę terapii, podążając za jej powolnym rytuałem z cierpliwością, starannością i koncentracją. Tydzień po tygodniu, dzień po dniu, krok po kroku – oczyścisz i wyleczysz swoją duszę.

Ebook

Babeczki! Olejmy ten system. Koc...Babeczki! Olejmy ten system. Kochajmy!

Sarah Taylor

Poradnik dla współczesnych kobiet, które nie chcą zagubić się w codziennym wyścigu po laur Najlepszej w każdej dziedzinie życia. Jego autorką jest pracownica korporacji z warszawskiego Morodoru, która ma już na swoim koncie poradnik „…i wyjechać w Bieszczady. Thriller z Domaniewskiej” oraz powieść „Tamte wakacje”.

Poradnik dla współczesnych kobiet, które nie chcą zagubić się w codziennym wyścigu po laur Najlepszej w każdej dziedzinie życia. Jego autorką jest pracownica korporacji z warszawskiego Morodoru, która ma już na swoim koncie poradnik „…i wyjechać w Bieszczady. Thriller z Domaniewskiej” oraz powieść „Tamte wakacje”.

Zegar Rozwiązywania Problemów Tomasz Król Wydawca: Onepress MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 144 strony)
Uporządkuj swój umysł Barrie Davenport Wydawca: Sensus MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 160 stron)
Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia Orina Krajewska Wydawca: Sensus MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 240 stron)
Pokonaj stres z Kaizen Jarosław Gibas Wydawca: Sensus MOBI + EPUB + PDF (w wersji papierowej 216 stron)
Ebook

Oskarżony rak. Śledztwo kryminalneOskarżony rak. Śledztwo kryminalne

David Khayat

„Książka, która na nowo definiuje najstraszliwszą chorobę współczesności – raka. Zmienia fundamenty naszego rozumowania, pozwalając zaplanować walkę z silniejszym dotąd przeciwnikiem. Udowadnia, że emocje odgrywają rolę w nowotworzeniu i że nie jest to już tylko nowinka modowa. Zostajemy wprowadzeni w tajniki psychoonkologii raka, najnowszej koncepcji powstawania nowotworów. Zajrzyjcie do środka. Bo to nie jest książka o raku, to książka, jak się przed nim bronić” – dr hab. n. med. LUCJAN WYRWICZ, prof. nadzw. onkolog kliniczny

„Książka, która na nowo definiuje najstraszliwszą chorobę współczesności – raka. Zmienia fundamenty naszego rozumowania, pozwalając zaplanować walkę z silniejszym dotąd przeciwnikiem. Udowadnia, że emocje odgrywają rolę w nowotworzeniu i że nie jest to już tylko nowinka modowa. Zostajemy wprowadzeni w tajniki psychoonkologii raka, najnowszej koncepcji powstawania nowotworów. Zajrzyjcie do środka. Bo to nie jest książka o raku, to książka, jak się przed nim bronić” – dr hab. n. med. LUCJAN WYRWICZ, prof. nadzw. onkolog kliniczny

Ebook

LękLęk

Augusto Cury

Brakuje Ci cierpliwości? Budzisz się zmęczony? Irytuje Cię wolniejsze tempo pracy? Często dokuczają Ci bóle głowy, cierpisz na podwyższone napięcie mięśniowe? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałeś twierdząco, to książka dla Ciebie. Augusto Cury, autor poradników znanych na całym świecie, podpowiada, jak radzić sobie z Syndromem Przyspieszonego Myślenia i poprawić komfort życia.

Lęk

Jak sobie radzić z chorobą naszych czasów

Augusto Cury Wydawca: HarperCollins Polska MOBI + EPUB (w wersji papierowej 176 stron)

Brakuje Ci cierpliwości? Budzisz się zmęczony? Irytuje Cię wolniejsze tempo pracy? Często dokuczają Ci bóle głowy, cierpisz na podwyższone napięcie mięśniowe? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałeś twierdząco, to książka dla Ciebie. Augusto Cury, autor poradników znanych na całym świecie, podpowiada, jak radzić sobie z Syndromem Przyspieszonego Myślenia i poprawić komfort życia.

Audiobook

Słowa na szczęście i inne nienaz...Słowa na szczęście i inne nienazwane stany duszy

Grażyna Plebanek

Zbiór felietonów, układających się w opowieść o uczuciach, które wszyscy przeżywamy na co dzień, nie umiejąc ich nazwać. Grażyna Plebanek podejmuje w nich – podpartą osobistym doświadczeniem, świeżą, pełną humoru i trafnych obserwacji – próbę rozszyfrowania zagadki kryjącej się w trudnych słowach, które wyrażają dobrze nam znane stany ducha.

Zbiór felietonów, układających się w opowieść o uczuciach, które wszyscy przeżywamy na co dzień, nie umiejąc ich nazwać. Grażyna Plebanek podejmuje w nich – podpartą osobistym doświadczeniem, świeżą, pełną humoru i trafnych obserwacji – próbę rozszyfrowania zagadki kryjącej się w trudnych słowach, które wyrażają dobrze nam znane stany ducha.