Chcesz wiedzieć, co zjeść na śniadanie mistrza przed startem w zawodach biegowych? Potrzebujesz bomb antyzapalnych, pobudzających metabolizm i działających przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo? A może...
Najpopularniejszy poradnik na temat żywienia w sporcie. Uwzględnia najnowsze raporty medyczne, zawiera sporą dawkę wiedzy teoretycznej i jest zarazem podręcznikiem praktycznym. Informacje przekazuje w...
Podwyższony poziom cholesterolu powoduje miażdżycę, chorobę wieńcową, może nawet doprowadzić do zawału serca. Dlatego warto zadbać o swój organizm, by jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem.
