Marta Niedźwiecka to pierwsza w Polsce certyfikowana sex coachka – pracująca z ciałem, emocjami i relacjami intymnymi. W ebooku „O zmierzchu” (książce pod tym samym tytułem co jej bijący rekordy słuchalności podkast) opowiada o uczuciach, seksualności, no i sensie życia oczywiście. O tym, że równowaga między rozumiem i sercem jest możliwa (owo myślo-czucie, jak to nazywa) – i sprawdza się jako narzędzie do nawigowania po rzeczywistości i rozwiązywania problemów.
(Opis pochodzi od wydawcy).

Jak przeczytać ebook „O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu”?
• w aplikacji mobilnej Publio na swoim smartfonie lub tablecie (iOS, Android),
• na czytniku ebooków typu Kindle, PocketBook, inkBook itp.,
• na komputerze – w darmowych programach Calibre, Adobe Digital Editions,
• w przeglądarce internetowej – np. Firefox z dodatkiem EPUBReader.
Po zakupie ebook pobierzesz w formacie epub i mobi.

Wstęp do ebooka „O zmierzchu. Jak przestać bać się życia i przeżyć je po swojemu”
Jestem przekonana, że zbyt wiele osób bierze się do pisania książek, więc wzbraniałam się przed stworzeniem kolejnej. Okazuje się jednak, że wszystko to, co mówię w moim podkaście O zmierzchu, jest notowane, przerabiane na fiszki, mapy myśli i że zgłaszacie narastające pragnienie dotknięcia i przeczytania Zmierzchów w druku. Dlatego: oto one!
Nie wszyscy mogą wysłuchać podkastu, nie wszyscy dobrze przyswajają wiedzę w ten sposób. Dla wielu osób czytanie jest przyjemniejsze. Nie mówiąc o tym, że przeczytanie już zaledwie stu stron skutkuje powstawaniem nowych połączeń neuronalnych – dzięki tej książce liczba mostków między waszymi neuronami będzie znacznie większa. Ponieważ drukiem ukażą się wszystkie sezony Zmierzchów, to jestem spokojna o neuroplastyczność u osób słuchających. Jeśli jeszcze do tego wasza wyobraźnia wystartuje, zaczniecie widzieć to, o czym czytacie, a potem dołączą do niej emocje, będę mogła wręczyć sobie order z buraka.
To nie jest poradnik dobrego życia ani przewodnik po tym, jak w rok stać się lepszą wersją siebie. W Zmierzchach pokazuję wam, jak alternatywnie interpretować rzeczywistość i własną psychikę, jak posługiwać się myślo-czuciem jako narzędziem do nawigowania po rzeczywistości i do rozwoju. Zmierzchy są po to, żeby pokazać, że chociaż nasza egzystencja jest trudna, a dorosłość niezwykle skomplikowana, to możemy żyć lepiej, bliżej siebie i zmieniać świat, który uczyniliśmy niemalże nieznośnym, bez popadania w koszmarną i nieprawdziwą opowieść o idealnych ludziach, którzy mogą osiągnąć wszystko.
Chcę zwrócić waszą uwagę na to, że książka znacznie różni się od podkastu. Najważniejsza zmiana to zmiana stylu – to, co uchodzi w mowie, nie obroni się w druku. Zrezygnowałam też z umieszczenia w książce rozmów, może kiedyś przyjdzie na nie czas, i nieco poprzesuwałam treści, tak aby tomy były podobnej wielkości. Znacznie ograniczyłam liczbę słów, nie zdziwcie się więc, że niektóre przykłady czy soczyste metafory nie trafiły do książki. Dla ułatwienia uporządkowałam też zawartość, dzieląc ją na cztery obszary tematyczne: emocje, relacje, seksualność i lifehacks. Jednak macie przed sobą te same Zmierzchy, które dobrze znacie.
Zapnijcie pasy i pobierzcie płyny!