Zobacz inne numery(32)Czasopismo, które prezentuje osiągnięcia lekarzy praktykujących leczenie holistyczne. Opartą na badaniach naukowych, profesjonalną wiedzę przedstawia w sposób przystępny i atrakcyjny. „Holistic Health...Prenumeruj
Przekonaj się, że nóż i widelec są najlepszymi narzędziami do odzyskania zdrowia i dobrej energii. Dzięki autorskiemu programowi regeneracji immunologicznej Marka Zaremby pokonasz przewlekłe zmęczenie...
Kiedy dziecko pojawia się na świecie, rodzic chce stać się specjalistą w niemal każdej dziedzinie. Decyzje w sprawie zdrowia dziecka są zawsze stresujące. Jak chronić malucha przed chorobami i jak roz...
Dlaczego wirusy są tak zaraźliwe, zmienne genetycznie i ciągle poszukują nowych ofiar? Na czym polega ich sprytne działanie i sztuka przetrwania? W jaki sposób można się przed nimi uchronić? Profesor ...
Pierwsza w Polsce książka o mikroodżywianiu „Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania” została stworzona jako zbiór podstawowych wiadomości. „Bądź najzdrowszą wersją siebie” (ebook w formacie epub i kin...
Ebook „Żeby wygrać, trzeba grać” to poruszający zapis osobistych zmagań z rakiem piersi. Aldona Sosnowska-Szczuka daje nam potężną dawkę wiedzy na temat choroby nowotworowej. Przeprowadza nas przez ca...
Jak dbać każdego dnia o swoje ciało bez wysiłku i wyrzeczeń? Poradnik dr. Josepha Mercoli, jednego z największych znawców medycyny naturalnej, przedstawia dziewięć prostych kroków do zdrowia i wzmocni...
Zastanawiasz się, jak zadbać o swój układ immunologiczny? Co i jak jeść, by cieszyć się zdrowiem? Karolina i Maciej Szaciłło pomogą ci zrozumieć, jak ważne dla odporności i dobrego zdrowia jest zachow...
Pandemia koronawirusa przypomniała nam o chorobach, które niegdyś siały spustoszenie wśród ludzkości. Jak ustrzec się nowych plag w świecie, który przeobraził się w globalną wioskę? W poradniku Ewy Kr...
Farmaceutka Ana Krysiewicz, znana w sieci jako Matka Aptekarka, doradza nie tylko klientom swojej apteki, ale też dziesiątkom tysięcy polskich internautów. Jako mama dwóch córeczek jest w tym szczegól...
Poradnik, który pomoże nam poprawić stan naszego zdrowia dzięki niemal 200 szybkim i łatwym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu odpornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie.
Kasia Dziurska – sportsmenka i trenerka fitness – opowiada o swoich doświadczeniach w walce z SIBO. Książka zawiera także wywiady ze specjalistami, które pomagają zrozumieć, czym jest SIBO, oraz przep...
Kelly McGonigal – autorka bestsellera „Siła woli” – tym razem proponuje nam opartą na badaniach naukowych książkę, która podpowiada, jak zakochać się w ruchu. Bo choć aktywność fizyczna sprzyja zdrowi...
Dr Ewa Krawczyk zebrała całą niezbędną wiedzę na temat powstania, historii i dobroczynnego działania szczepionek zarówno na zdrowie jednostek, jak i populacji. „Dlaczego się szczepimy” (e-book w forma...
Nie ma znaczenia, gdzie mieszkasz, ile masz lat ani jakie dolegliwości cię nękają – w zaledwie siedem dni możesz na zawsze odmienić stan swojego zdrowia. Sprawdź przełomowy program doktora Jungera i w...
Endometrioza – podstępna choroba, często źle diagnozowana i mylona z innymi dolegliwościami – jest schorzeniem przewlekłym, które wymaga planu leczenia na całe życie. Iris Kerin Orbuch i Amy Stein – g...
„Ta książka zapiera dech w piersiach! Patrick McKeown udowadnia, że świadoma praca nad oddychaniem – procesem, o którym na co dzień nie myślimy – może przynieść niesamowite efekty. Dzięki jego metodzi...
„Oddech jest wypadkową naszego stylu życia. Ciągły pęd, rosnący stres, przetworzona żywność, mniej aktywności fizycznej, zanieczyszczone powietrze. Wszystko to oddziałuje każdego dnia na nasz organizm...
