Ebook „Tajniki odporności” (dostępne formaty to epub i kindle) to poradnik, który zawiera wszystko, co powinniśmy wiedzieć o prowadzeniu lepszego, zdrowszego trybu życia. Znajdziemy w nim m.in.:
- ćwiczenia, które budują i wzmacniają układ odpornościowy;
- proste rady dotyczące stylu życia, pomagające chronić przed chorobami;
- opis czynników środowiskowych, które wpływają na nasz układ odpornościowy;
- wzmacniające odporność składniki odżywcze, witaminy, minerały, zioła i suplementy;
- charakterystykę zależności między zdrowiem jelit a układem odpornościowym
i wiele, wiele więcej!