„Pomysł na czasopismo zrodził się z serca, z duszy, z potrzeby dzielenia się. Zapragnęłam stworzyć miejsce w którym szczególnie mocno słyszany będzie wyważony głos rozsądnego podejścia do łączenia medycyny konwencjonalnej z komplementarną. Chciałam też oddać ten głos ekspertom, zarówno tym, którzy zajmują się medycyną na co dzień, jak i dietetykom, specjalistom żywienia, naturoterapeutom. Mocno wierzę w to, że najlepsze efekty osiąga się poprzez złoty środek, a nie przyjmowanie postaw skrajnych. Wiem, że takie podejście docenią także czytelnicy.
[…]
Tworząc magazyn o zdrowiu wiedziałam, że nie może on ograniczać się wyłącznie do tematów związanych z odżywianiem. Dieta jest tylko jednym z kilku filarów zdrowia. Dlatego w magazynie znajdują się także działy związane odżywianiem, suplementacją, ziołolecznictwem, Medycyną Chińską, efektywnym wypoczynkiem i aktywnością ruchową. Zdrowy Balans ma wskazywać drogę do równowagi między wieloma aspektami życia codziennego. Niech będzie on także Twoim przewodnikiem” – ANNA KOSTRZEWA, REDAKTORKA NACZELNA